Abdominoplastia(este es nuestro espacio) 
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Tabaco
Dejar de fumar dos semanas antes no va a servir de nada pero sí dejar de fumar mucho antes. Una abdominoplastia es una cirugia de despegamiento donde la circulación periférica tiene una importancia elevadísima y el efecto inmediato de la nicotina es provocar una vasoconstricciónde los capilares haciendo que llegue menos sangre a esa zon más distal. Dejar de fumar es muy recomendable si vas a operarte, o por lo menos, reducir el número de cigarrillos a unos 3-5 como máximo. También en la recuperación inmediata es primordial abandonar el hábito tabáquico ya que en esos momentos que no le llegue la suficiente sangre al colgajo podría tener consecuencias adversas(si lees por ahí verás que la necrosis tisular es propiedad exclusiva casi de los fumadores). Yo era fumadora, dejé de fumar tres meses antes de la intervención y estoy contenta por haberlo dejado. Además, piensa en la cantidad de ventajas que implica no estar esclavo de la nicotina. Seguro que no te arrepietes. Un besote
Totalmente de acuerdo
estoy totalmente de acuerdo contigo,yo no correrria el riesgo de una complicacion por muy leve que fuera causada por el tabaco ,si esta en mi mano solucionarlo.
al igual que en los embarazos ,pense en los riesgos y deje de fumar inmediatamente,y que conste que he vuelto a fumar tras cada embarazo,aunque cada vez con menos intensidadquien sabe si de esta lo dejo definitivamnete 
ojalá, yo siempre tuve hambre
a mi no se me quita el hambre ni sin querer, jaja!! por cierto hoy he empezado con mi dieta, a ver cuánto me dura!!
Newme y unas dudas del ejercicio
nena como estas, que gusto oirte, vas a quedar hermosa ya veras oye cuento te supiste de aumento al final? como te sientes, mucho animo, veras que cada dia que te mires al espejo, te veras mejor, menos inflamada cada dia y con mas figura. chicas les cuento que yo ya tengo dos meses y medio de operada y me dijo el ciru que puedo empezar a hacer ejercicio, pero me da miedo aun, aunque saben que ya quiero empezar por que subi dos kilos, y bueno en la cintura se me nota, la verdad yo bajo muy rapido de peso con una semana que me porte bien ya quedo jajajaja, pero ya quiero empezar con el ejercicio de las que ya estan operadas cuando empezaron a hacer ejercicio? quiero hacer no se spinning, y un poco de peso, por fi si alguien sabe del tema y me puede ayudar se lo agradeceria,
Hola roisom!!
Yo ya he empezado hace 15 días a jugar a tenis y la verdad que súper bien, no he tenido ninguna molestia y estoy FELIZ!! Al fin vida completamente normal, besos!! 
Recien operada: fotos y detalles
hola, hoy subí unas fotos que tomé con el teléfono celular mientras estuve internada.
Les cuento a las que no me leyeron antes, me operé el 14 de febrero tipo 11:15hs. y salí de cirugía a las 13:30. Me puse implentes de 350 cc subgl. areolar (apenas una medialuna debajo del pezón), también me hice una mini abdominoplastía.
Estaba un poco nerviosa, sobre todo porque hubo una importante dedomora, debía internarme a las 8hs para ingresar a quirófano a las 9:30...así que bueno, un poco de ansiedad y nervios. En el quirófano había un clima muy distendido, la enfermera me contó que ella se las había hecho el verano anterior, que no había nada de qué preocuparme, la insr¡trumentadora era la madre de obstetra, y el anestesista muy simpático y sereno, me dijo que preguntara todas las dudas, y me hizo preguntas de historial clínico rutinarias. Entonces entró la cirujana, me tranquilizó un poco los nervios, me hizo dibujos sobre la piel y me fotografió. Lo siguiente fue comentar el hormigueo y calor que sentía y dormirme.
En algún momento desperté y alguien sabiamente me recomendó que siguiera durmiendo, por tanto hasta las 17hs no tuve contacto con el mundo...cuando abrí los ojos tenía a mis dos niñas haciéndome mimos en los brazos y hablándome suavente...
Lo único extraño hasta acá fue un dolor en la planta de un pie, específicamente en el talón, me molestó durante todo el primer día. La cirujana me dijo que era consecuencia de la tendión con que me dormí...pero con masajes con crema aplicada por mis pequeñas se fue...
No tuve dolores, de la abdominoplastía directamente debo decir que parecía que no me la hubiesen practicado, y por la lipo de los costados siento sólo ante el contacto como si fuera una viejo moretón...
La tetis, con otra cosa, están muy inflamadas, molestan, tiran los puntos, se sienten pinchazos, pesan...pero tampoco DUELEN, la molestia es muy muy similar al que sentimos las madres cuando amantamos y pasó un largo rato que el bebé no succiona, y se ponen duras...
El lunes eran dos grandes pomelos que apenas podía verlas de tan cercanas al cuello!!!
Al otro día (15/02) tenía una más grande que la otra, entonces tuve el cuidado de aplicarle más frío (compresas de hielo) a la más grande, pero hoy (16/02) está más grande la que era más pequeña, jajajajaj
Me estoy haciendo las curaciones sola, únicamente la cirujana me hizo las primeras antes de darme de alta, y ahora en casa las hace mi marido, sin ningún problema ni dolor, sólo incomodidad al sacar y poner las fajas...recién el sábado 19/02 me cura nuevamente la cirujana y controla todo...
Los primeros dos días tuve un poco de temperatura 38,3, pero dijo la doc que era corriente, tomé ibuprofeno y listo. También mantengo analgésicos (innecesarios) y antibioticos.
hago reposo todo el día, aunque tres veces me levanto y camino por la casa y aprovecho para ir al baño. Cuando estoy en la cama es en posición semi sentada y puedo variar de costado 45, pongo los pies sobre un almohadón y muevo los dedos y tobillos como si caminara.
¿drenajes? sólo dos en abdomen y por 24hs, no fue doloroso cuando los retiraron, ni me di cuenta...
El próximo lunes 21 comienzo con masajes, drenaje linfático y ultrasonido, 10 sesiones tengo indicadas...
Espero recueperarme bien y que lo que escribí, con mucho esfuerzo de no separar los brazos del resto del cuerpo sirva para animar y alentar...
GRACIAS A TODAS LAS CHICAS QUE ME DIERON APOYO SIN CONOCERME, A LAS QUE PENSARON EN MÍ MIENTRAS ESTUVE INTERNADA, A LAS QUE ME ESCRIBIERON...INFINITAS GRACIAS A MI VECINA QUERIDA QUE ME ACOMPAÑÓ TANTO (NEUWME)....
YA LES CONTARÉ CÓMO SIGUE ESTO, Y QUE DICE LA DOC EL SÁBADO CUANDO VEA EL PROGRESO...
Felicidades Mayic!!! viste que no era para tanto?? geniall que bueno, es como dices no se siente dolor, si molestia!!
Yo hoy llevo una semana de operada, camino, me muevo, atiendo a mi hija, eso si sin levantarla porke pesa 12klg y el ciru me dijo ke no la levante aun entoces..pero yo estoy genial,.donde mas molestias senti es en las mamas, como dices, estan inflamadas..y molesta.
A mi me sale un poco de likido de las mamas, el ciru me dijo ke no me preocupe, ke es ''seromita'' pero nada grave, el me las apreto, se saco likido pokitisimo, y dos dias despues tengo que ir otra vez a q ''me las maltrate como dice el, 
eso si que duele cuando me las apreta, pero lo soprto..tengo un pezon mucho mas oscuro como edematizado, porke es la mama ke mas sufrio es la ke se llevo los 500cc..pero dice el ciru que es normal.
Recien operada: fotos y detalles
hola, hoy subí unas fotos que tomé con el teléfono celular mientras estuve internada.
Les cuento a las que no me leyeron antes, me operé el 14 de febrero tipo 11:15hs. y salí de cirugía a las 13:30. Me puse implentes de 350 cc subgl. areolar (apenas una medialuna debajo del pezón), también me hice una mini abdominoplastía.
Estaba un poco nerviosa, sobre todo porque hubo una importante dedomora, debía internarme a las 8hs para ingresar a quirófano a las 9:30...así que bueno, un poco de ansiedad y nervios. En el quirófano había un clima muy distendido, la enfermera me contó que ella se las había hecho el verano anterior, que no había nada de qué preocuparme, la insr¡trumentadora era la madre de obstetra, y el anestesista muy simpático y sereno, me dijo que preguntara todas las dudas, y me hizo preguntas de historial clínico rutinarias. Entonces entró la cirujana, me tranquilizó un poco los nervios, me hizo dibujos sobre la piel y me fotografió. Lo siguiente fue comentar el hormigueo y calor que sentía y dormirme.
En algún momento desperté y alguien sabiamente me recomendó que siguiera durmiendo, por tanto hasta las 17hs no tuve contacto con el mundo...cuando abrí los ojos tenía a mis dos niñas haciéndome mimos en los brazos y hablándome suavente...
Lo único extraño hasta acá fue un dolor en la planta de un pie, específicamente en el talón, me molestó durante todo el primer día. La cirujana me dijo que era consecuencia de la tendión con que me dormí...pero con masajes con crema aplicada por mis pequeñas se fue...
No tuve dolores, de la abdominoplastía directamente debo decir que parecía que no me la hubiesen practicado, y por la lipo de los costados siento sólo ante el contacto como si fuera una viejo moretón...
La tetis, con otra cosa, están muy inflamadas, molestan, tiran los puntos, se sienten pinchazos, pesan...pero tampoco DUELEN, la molestia es muy muy similar al que sentimos las madres cuando amantamos y pasó un largo rato que el bebé no succiona, y se ponen duras...
El lunes eran dos grandes pomelos que apenas podía verlas de tan cercanas al cuello!!!
Al otro día (15/02) tenía una más grande que la otra, entonces tuve el cuidado de aplicarle más frío (compresas de hielo) a la más grande, pero hoy (16/02) está más grande la que era más pequeña, jajajajaj
Me estoy haciendo las curaciones sola, únicamente la cirujana me hizo las primeras antes de darme de alta, y ahora en casa las hace mi marido, sin ningún problema ni dolor, sólo incomodidad al sacar y poner las fajas...recién el sábado 19/02 me cura nuevamente la cirujana y controla todo...
Los primeros dos días tuve un poco de temperatura 38,3, pero dijo la doc que era corriente, tomé ibuprofeno y listo. También mantengo analgésicos (innecesarios) y antibioticos.
hago reposo todo el día, aunque tres veces me levanto y camino por la casa y aprovecho para ir al baño. Cuando estoy en la cama es en posición semi sentada y puedo variar de costado 45, pongo los pies sobre un almohadón y muevo los dedos y tobillos como si caminara.
¿drenajes? sólo dos en abdomen y por 24hs, no fue doloroso cuando los retiraron, ni me di cuenta...
El próximo lunes 21 comienzo con masajes, drenaje linfático y ultrasonido, 10 sesiones tengo indicadas...
Espero recueperarme bien y que lo que escribí, con mucho esfuerzo de no separar los brazos del resto del cuerpo sirva para animar y alentar...
GRACIAS A TODAS LAS CHICAS QUE ME DIERON APOYO SIN CONOCERME, A LAS QUE PENSARON EN MÍ MIENTRAS ESTUVE INTERNADA, A LAS QUE ME ESCRIBIERON...INFINITAS GRACIAS A MI VECINA QUERIDA QUE ME ACOMPAÑÓ TANTO (NEUWME)....
YA LES CONTARÉ CÓMO SIGUE ESTO, Y QUE DICE LA DOC EL SÁBADO CUANDO VEA EL PROGRESO...
Hola mayic 
ENHORABUENA por la operación y por la recuperación, me alegro de que estés bien. Cúidate mucho sobretodo esas tetis lokas!! Ahora toca cuidarte mucho y de paso aprovecha para que te mimen muchito. Saludos!!
¿ alguien sabe algo de esto?
he estado leyendo en algunas charlas, que si te haces pio,la gras no uleve a acumularse en esas zonas ( eso si lo sabia) ,pero que si lo hara en otras partes del cuerpo.
o sea que si me hago lipo en caderas,cintura y espalda, el resto de la grasa se me puede acumular en la cara,brazos,tetas y demas????? no me cuadra eso,no??
alguien sabe algo???
Jueva
les comente que subi dos kilos y se me fueron a las caderas, que es donde me hcieron lipo, se me siente una pequeñita grasita ahi y mi esposo iniste en que no estaba aji esa grasita para mi que es mito, yo pensaba que era cierto, 
