Hola
hace poco escribí un post sobre este tema,yo me tengo que hacer un retoque y lo he dejado hace 2 dias,lo llevo fatal,pero te aseguro que merece la pena,me hice rino,no dejé de fumar y no cicatricé bien y se me quedo la nariz un lado mas subida que el otro,con lo mona que se me staba quedando!!,maldito tabaco!!puede pasar todo malo,necrosis,fibrosis...lo mejor es que seamos duras y fuertes,si o pensamos,todo es positvo,el cutis,la pasta,pulmones,mas jovenes...
Yo estoy con la pipa mentolada y con regalices sin azucar,respiraciones,respirar profundo aguantas 5 segunds y expulsas,relaja y quita la ansiedad,y fumaba desde hace 15 años paquete diario.es la 1vez q lo dejo,ni me lo creo!!!!!!!!!!