No creeis que miedo,ansiedad...

Totalmnte de acuerdo
todo es d cabeza, yo stuve una tmeproada obsesioanda corriendo comeind bien y al ver q no bajaba m obseisonaba mas y m entraba ansiedad y engorde 5 kilos!! ahora ya m kitao 2 porq m relajao, sigo cuidandome pero trankilamnte y sin obsesiones, los vienres m peso peor si no he bajao no apsa nada, ya bajare , mientras la ropa m vaya kedand como antes m cnformo, y tp pensmxuo en la dieta porq sino m apsa iwal, hay q vivir el dia adia. xicas

besos

Si
a mi me pasa que si no me peso,me dspreocupo mas o menos siempre estoy igual..
pero como empiece a pesarme y vea qué suba,ya pienso en comer menos,y eso hace que me dé mas hambre..