Creo que tengo sfc............

Fibromialgia
LO QUE YO HE PASADO
Tengo que decir que el dolor en múltiples localizaciones del cuerpo y un cansancio generalizado, es la tónica general mía. Sobre todo las articulaciones de hombros, cadera y pelvis, rodillas y tobillos, con mucha insistencia en la zona lumbar y la columna vertebral. Otros dolores acuciantes son: la zona del tronco, en la parte de las costillas y los músculos del muslo. En la zona de la pierna, un toque en aparente normal, como que alguien me dé con una rodilla, me produce un dolor exclamativo. Cuando estoy sentada, no puedo dejarme caer con los codos sobre los muslos, por el dolor muscular que me produce.
Respecto a la inflamación, tengo que exponer, que sobre los últimos meses, se me inflaman las manos y los tobillos.
Sobre el tejido fibroso (ligamentos y tendones) he llegado a pensar que mi sistema cartilaginoso de rodilla, caderas, hombros y columna, de seguir con las molestias agravantes de los últimos dos años, me obligarían a postrarme en una silla de ruedas. Las molestias han aumentado con mucha intensidad, por lo que en dos o tres años más, serían agobiantes. Estas molestias me han angustiado enormemente y me ha llevado a la consulta de traumatología en varias ocasiones.
La confusión preocupante me ha obligado a visitar consultas de estómago, por dolores de estómago, ardores, pesadez, indigestiones, síntomas que hoy siguen con la misma intensidad, aunque me han dicho que no tengo nada. Consultas de corazón por la opresión en el pecho, los ahogos, las palpitaciones, que algunas veces me obligan a despertarme a media noche y que después me da miedo dormirme. Desde hace dos años aproximadamente, empecé con el especialista en medicina interna, con el cual estoy en la actualidad esperando unos resultados de analítica. También he consultado médicos de garganta, por las molestias que tenía y que aunque me han dicho que no tengo nada, sigo con las molestias de sequedad y una sensación de inflamación que en algunas ocasiones me cuesta trabajo tragar.
Respecto a los médicos, he considerado que si no tenía nada, algo tenía que tener para tener las molestias que yo padezco.
He sido tratado de hipocondríaco, lo cual no dudo que lo sea, sobre todo hasta que sé lo que tengo. Pero siempre me han dicho que estoy bien. Incluso un especialista me dijo que tenía la analítica como la de un niño. Pero sólo yo se como me arrastro para pasar los días.
Sobre la información que he recibido respecto a la fibromialgia, he ganado mucho, psicológicamente, por el motivo de que yo creía que era un problema de desgaste de articulaciones y mi estado agravante en los últimos años me obligaba a pensar que me vería, como he mencionado antes, abandonando prácticamente todas mis actividades físicas. No sé realmente a donde me llevará mi estado, pero pienso que si es muscular será más llevadero. No sé si llevo razón, pero así lo pienso ahora. Lo que me ha dejado más tranquila, espero que no sea una ilusión.
En mi caso, de ser una fibromialgia, tengo que exponer que soy una persona normal, sin padecimientos destacables de ningún tipo. Me gusta cuidarme en todo y no he hecho excesos destacables de ningún tipo. Mi actividad laboral ha sido variada. El deporte me ha acompañado desde los 16 años y en esta orden: atletismo, karate, gimnasia de mantenimiento, la que mantengo actualmente en un centro de la tercera edad. Mi trabajo no se puede considerar como de esfuerzo físico, es más bien de control, atención, responsabilidad, cuidado, esmero en detalles Los posibles esfuerzos físicos son puntuales.
Los problemas psicológicos: la acumulación de desajustes, el estrés, el cansancio, las alteraciones del sueño, la vida entera es un sin vivir constante indescriptible, únicamente para quien lo padece. Todo esto que yo he pasado, estoy pasando y no veo la salida para dejar de pasarlo, me ha producido, según mi opinión; un (envenenamiento del alma). Que se traduce en un agotamiento que yo he dado en llamar, (agotamiento añejo). Más una serie de dolores articulares y musculares permanentes y otros esporádicos que se agravan al más mínimo esfuerzo. Lo que se traduce en un estado, físico-moral-psicológico que se está haciendo insoportable.
Para mí el síntoma más preocupante y continuado, es el dolor articular. En grado de intensidad y por este orden es como paso a describir. Según los puntos marcados en los dibujos, los de la zona lumbar, que los relaciono con la unión de las cabezas del fémur a la pelvis. Las rodillas. La columna en su parte lumbar y dorsal. La zona de los hombros, la nuca y las clavículas, así como las costillas y el pecho. Con relación a las zonas musculares, el mayor padecimiento, al más mínimo contacto y la presión, es la zona de los muslos, parte anterior y posterior, con fuertes calambres nocturnos. La sensación generalizada de picores como si fuesen pinchazos, es otro síntoma que me preocupa mucho y me altera la tranquilidad y el sueño.
En algunos esfuerzos, cuando se me altera la pelvis, el dolor es muy fuerte y anquilasante, reduciéndome en gran medida la movilidad. Otro síntoma doloroso acuciante es el dolor generalizado con esfuerzos de poca importancia. Una actividad como pasear o hacer las compras en el supermercado, me va aumentando el dolor articular y muscular, así como el cansancio generalizado. Casi he tenido que abandonar los calzados de tacón duro, siempre que puedo camino con zapatillas deportivas, ya que me acrecientan los dolores de rodillas, caderas y columna. La semana que me toca trabajar de noche, todos los síntomas se acrecientan. Aunque procuro reducir la actividad física y descansar lo más posible, el agotamiento se va apoderando de mí con una sensación de abatimiento, angustia y miedo a enfrentarme a las actividades por muy flojas que sean.
Cualquier cambio, actividad extra o alteración en mis ritmos habituales, me resulta aún más dolorosa y una sensación posterior en musculatura como si tuviera agujetas, sin haber realizado una actividad lógica que lo produzca. Sumándose un aumento del dolor articular que me perdura, con dolores más intensos en función a la actividad. En cualquier lugar busco un asiento en cuanto tengo oportunidad. Cuando estoy un rato sentada, la presión del asiento en los músculos (bíceps femoral y glúteos) me obliga a levantarme, cambiar de postura o soportar un dolor muscular, cada vez más intenso. Cuando estoy acostada incluso la presión del colchón contra mi cuerpo me produce dolor, algunas veces el dolor de la columna, en algunas posturas nocturnas, me despierta y me obliga a levantarme de la cama hasta que se me pasa.
La alteración del sueño es total, no consigo descansar ni de día, ni de noche. Mi marido se queja de que me duermo hablando con el, pero en cuanto duermo un rato, ya estoy a dormivela. Los problemas circulatorios me empezaron en las piernas, hace varios años, acudiendo al médico. La inquietud en las piernas, pinchazos y dolores me indujeron a visitar médicos especialistas en varices y medicina interna.
La opresión en el pecho, el ahogo y las palpitaciones, también me llevaron a consultar un médico de corazón, sin resultado destacable o significativo. Paro he experimentado que estos problemas me aumentan cuando estoy cansada, tengo falta de sueño o cuando hago alguna actividad un poco más fuerte.
La sequedad en la garganta, la irritación, el dolor habitual y agravante, cuando tomo alimentos más sólidos o duros, me llevaron a visitar, en su día, un especialista de garganta. Con bastante miedo de padecer un cáncer de garganta. La preocupación desapareció pero los síntomas permanecen.
Los problemas psicológicos y morales, diría que me irrito con mucha facilidad. La desilusión, la preocupación de mi estado físico y de ánimo, las pocas ganas de hacer nada y la apatía me invaden por completo.

¿QUÉ TENGO?
¿No lo sé? Pero mi estado físico y psicológico es desilusionante.


Julieta Gora García


Esta es mi historia, que he podido escuchar de muchas personas con fibromialgia que es una historia bastante generalizada y común.
Pues tengo que exteriorizar que todo eso a pasado a ser historia. Que hoy soy una persona totalmente recuperada, feliz, y sin ningún síntoma de los que he mencionado con anterioridad.
Ahora tengo otro problema que considero indigno de mencionar, y es el siguiente: en todos los lugares donde he mencionado que me he recuperado totalmente, como asociaciones, colectivos, amistades, etc. en todos me han dicho que lo que yo tenía no sería fibromialgia, pues de haberlo sido no se hubiera curado radicalmente. Pues bien, hoy ya sé que tuve fibromialgia.
He tratado de exponer lo que yo he puesto en práctica con mi persona, en algunas asociaciones y me lo han tirado a la cara, así como suena. Pero sigo insistiendo y buscando personas que quieran poner en práctica mi programa de mejoramiento personalizado y adaptado a cada persona que desee hacerlo. Por ese motivo quiero exponer mi historia y deseo que le pueda interesar a alguien. Mi correo para contactar es el siguiente:
julietegora@hotmail.com