Natur house
Acabo de empezar
YO FUI ESTE LUNES POR 1 VEZ Y LA VERDAD QUE POR AHORA ME ENCUENTRO MUY BIEN Y COMO MEJOR QUE ANTES, LO QUE ES MEJOR PARA MI, ADEMAS NO PASO HAMBRE PUES HAGO 5 COMIDAS AL DIA. TNGO UNA CONOCIDA QUE EN DOS MESES Y PICO HA BAJADO MAS DE 10KG. ASI QUE POR INTENTARLO NO PASA NADA, ADEMAS APRENDES A COMER MEJOR Y MAS SANO.
Yo llevo mes y medio!
Hola chicas!
Pues personalmente a mi la dieta de Naturhouse me ha ido genial. En sólo mes y medio he perdido 65 kg 
Mi objetivo es perder 4 más, aunque ya estoy en mi peso salud, con un poquito más de esfuerzo llegaré a un peso que amortigÜe el efecto rebote de después.
Ánimo a la que le vaya bien,a la que no tan bien y a las que estén indecisas por hacer la dieta.
Sí de verdad quieres adelgazar y crearte nuevos hábitos alimenticios, sólo tienes que tener fuerza de voluntad y ser sincera contigo misma.
Un beso a todas.
Ver también
Yo llevo mes y medio!
Hola chicas!
Pues personalmente a mi la dieta de Naturhouse me ha ido genial. En sólo mes y medio he perdido 65 kg
Mi objetivo es perder 4 más, aunque ya estoy en mi peso salud, con un poquito más de esfuerzo llegaré a un peso que amortigÜe el efecto rebote de después.
Ánimo a la que le vaya bien,a la que no tan bien y a las que estén indecisas por hacer la dieta.
Sí de verdad quieres adelgazar y crearte nuevos hábitos alimenticios, sólo tienes que tener fuerza de voluntad y ser sincera contigo misma.
Un beso a todas.
6,5 kg. yo llevo mes y medio
6,5 KG. Yo llevo mes y medio
Naturhouse funciona
Hola chicas y chicos ,
Desde mi propia experiencia os digo que si funciona, yo soy dietista y trabajo en un centro naturhouse, y la verdad que si que funciona, teneis que estar concienciadas a hacerlo ya que sino no vale la pena, pero yo con mis pacientes ( clientes ) si que se ven resultados, hay de todo como es normal, pero también hay que darle un poco de margen al cuerpo a que se habitue !
A rosami172 , puede que hay en ocasiones que el cuerpo se estanca y no baja, pero luego comienza de nuevo a bajar, no te agobies !!
Un beso
A ver si esta vez lo consigo...
Hola a todas¡ Este es mi primer mensaje en el foro y la verdad me ha venido muy bien leerlos pq asi me he motivado un poco.
Yo hace dos semanas k voy a NH, en mi 1 visita pesaba 117,5 k y 1,65. En la primera semana perdi 3,2 kg y hoy he ido por 2 vez y he perdido 1 kg. La verdad es k al estar tan gorda ya no sabia k hacer y ahora estoy motivada por seguir, ya sé que mi caso es extremo, y mas si hace 8 años pesaba 65 y staba bien, pero a raiz d dejarlo con un ex, en vez d cogerme la depre me cogi a la xocolate, k triste¡
La verdad es k nunca m hubiera imaginado hace este tiempo atras k ahora staria como stoy, es k t kita las ganas d hacer cosas, no quieres k llegue el verano para no ir a la playa, siempre voy d negro (parezco en luto eterno), m canso una pasada, voy lenta andando, voy por la calle y m estresa ver k la gente m mira pq seguro k piensan mira esa gorda, k culo tiene¡
Ya estoy harta d todo esto y por eso m decidi a entrar, tengo fe en el metodo lo unico k me da un poquito d cosa son los mensajes d k tiene efectos secundarios, espero k no.
Bueno, ya os ire contando mi evolucion kilistica.
Animos a todas las k steis como yo¡¡
Adelante
Por supuesto q sobre todo no debes perder la fé y la ilusión de llegar al punto q tu deseas y verte como algún dia fuiste.-
Por mi experiencia personal y solo llevo un mes, me va muy bien, en kilos no es el mismo caso el tuyo q el mio, pero a la hora de mirarme al espejo estamos igual, yo siempre fui muy delgada y ahora por razones, tambien contrarias q me sucedieron, me dejé y aqui estoy con catorce kilos de mas, para mi es horror, asi q una vez q he empezado y llevo cuatro kilos menos en cuatro semanas, no pienso en los comentarios q oigo de los efectos secundarios para mí el poderme ver en el espejo como yo quiero es lo q me dá al cien por cien salud y a por eso voy eso es lo importante ser uno mismo y sentirte bien, lo q tenga q ser será además, si despues de la dieta tengo problemas de salud, estoy segura q serán iguales o parecidos a los q tendría antes de ella por no cuidarme, vamos q ADELANTE yo te animo y estoy contigo lo vamos a conseguir.-
Naturhouse funciona
Hola chicas y chicos ,
Desde mi propia experiencia os digo que si funciona, yo soy dietista y trabajo en un centro naturhouse, y la verdad que si que funciona, teneis que estar concienciadas a hacerlo ya que sino no vale la pena, pero yo con mis pacientes ( clientes ) si que se ven resultados, hay de todo como es normal, pero también hay que darle un poco de margen al cuerpo a que se habitue !
A rosami172 , puede que hay en ocasiones que el cuerpo se estanca y no baja, pero luego comienza de nuevo a bajar, no te agobies !!
Un beso
Dudas sobre mi perdida de peso
Hola Pilaricaaa: me gustaría saber tu opinión sobre mi problema, como especialista en el tema: Llevo en NH 2 meses y apenas he conseguido bajar 1 kg 300 grs. Me dicen que la perdida de Exceso de Grasa (inicial 10,47, ahora aprox. 9) y Retención de Líquidos (inicial 10,23, actual no se el dato)está siendo progresiva, y en volumen fluctuo un poco, de pecho voy bajando, de vientre unas veces estoy mas hinchada, otras pierdo de medio en medio centímetro. Mi pregunta es ¿es normal la perdida de líquido y grasa y no de peso? ¿si pierdo líquido y grasa de forma progresiva no sería igual en volumen?.... no me rindo pero me desepero un poco viendo que los resultados de los demás se traducen en kilos perdidos y yo no logro perder ni 200 gramos por semana. ¿que opinas? ¿es normal?.....
Perdona que te aborde de esta forma pero con la gente con la que hablo de NH, y que están siguiendo el programa les va fenomenal y yo no arranco y quisiera contrastar con tu opinión como experta en la materia.
Gracias por todo. Y espero tu respuesta.
Un besote de una desesperada
Resulta
hola, yo soy una cliente de naturhouse, y he perdido 34 kilos en 9 meses, el 25 de julio hara un año que estoy alli, ya estoy en mantenimiento a mi me funciono y a mi mejor amiga tb ella a bajado 23 kilos desde abril hasta el dia de hoy, lo que pasa que tienes que seguir la dieta estricta como te la mandan, pero te aseguro que no pasaras hambreanimate yo de una talla 58 estoy ya en una 44 y algunas 42 animos y suerte desde canarias
Resulta
hola, yo soy una cliente de naturhouse, y he perdido 34 kilos en 9 meses, el 25 de julio hara un año que estoy alli, ya estoy en mantenimiento a mi me funciono y a mi mejor amiga tb ella a bajado 23 kilos desde abril hasta el dia de hoy, lo que pasa que tienes que seguir la dieta estricta como te la mandan, pero te aseguro que no pasaras hambreanimate yo de una talla 58 estoy ya en una 44 y algunas 42 animos y suerte desde canarias
7 kg
hola! pues debo deciros que la dieta si que funciona, yo llevo 7kg en 5 semanas, creo que esta bien, pero viendo lo que habeis perdido algunas me estoy acomplejando. pero todavia me queda, yo pesaba 84,5 kg, ahora estoy en 77.5 kg. tengo q qdarme en 60.5 kg. creo q me voy a pasar la vida haciendo dieta!
cuanto creeis q es el tiempo para perder 17 kg???
un saludo a todas! y os animo a q lo hagais!
Hola!
Hola a todas, después de mucho tiempo de verme regular he decidido poner remedio a mis kilillos de mas...y he acudido al natur hause esta tarde, mido 1.62 y peso 70 kilos...a ver q tal, tengo cita para el dia 31 y la verdad estoy bastante ilusionada...soy conciente de q desembolsaré dinerillo, pero no me importa, espero q merezca la pena, q me empiece a ver mejor, es q ultimamente solo con mi fuerza de voluntad no tengo suficiente...
Un beso muy grande a todas
Hola
Me gustaría apuntarme a NH, me sobran pocos kilos (mido 1.62 y peso 57 kilos), pero llevo unos años que cada año gano un kilito y no lo bajo.
Alguna me puede poner un ejemplo de lo que come en un día y las hierbas que se mete?
Gracias
Malu
A ver si esta vez lo consigo...
Hola a todas¡ Este es mi primer mensaje en el foro y la verdad me ha venido muy bien leerlos pq asi me he motivado un poco.
Yo hace dos semanas k voy a NH, en mi 1 visita pesaba 117,5 k y 1,65. En la primera semana perdi 3,2 kg y hoy he ido por 2 vez y he perdido 1 kg. La verdad es k al estar tan gorda ya no sabia k hacer y ahora estoy motivada por seguir, ya sé que mi caso es extremo, y mas si hace 8 años pesaba 65 y staba bien, pero a raiz d dejarlo con un ex, en vez d cogerme la depre me cogi a la xocolate, k triste¡
La verdad es k nunca m hubiera imaginado hace este tiempo atras k ahora staria como stoy, es k t kita las ganas d hacer cosas, no quieres k llegue el verano para no ir a la playa, siempre voy d negro (parezco en luto eterno), m canso una pasada, voy lenta andando, voy por la calle y m estresa ver k la gente m mira pq seguro k piensan mira esa gorda, k culo tiene¡
Ya estoy harta d todo esto y por eso m decidi a entrar, tengo fe en el metodo lo unico k me da un poquito d cosa son los mensajes d k tiene efectos secundarios, espero k no.
Bueno, ya os ire contando mi evolucion kilistica.
Animos a todas las k steis como yo¡¡
Llevo 2 dias y haber ke pasa
hola a todos hoy es el 2 dia ke hago la dieta de nh espero ke sea esta ya la definitiva yo mido 1,58 y peso 94,300 demasiados kilos verdad? yo adelgazo muy bien la verdad pero mi problema es el ke me acaba aburriendo el comer siempre lo mismo,por no tener demasiada imaguinacion a la hora de prepararme los platos.pero espero ke con nh sea diferente porke al cambiarte la dieta todas las semanas ya es diferente(o eso espero vaya)son demasiados kilos para mi hace 8 años pesaba sobre 60 y con eso lo digo todo vaya.bueno un saludo y animo para todos-as ya ire contando el martes tengo ke ir a mi 1revision haver ke pasa.
1 semana
Hola a tod@s,
yo hace menos de una semana que he empezado y por ahora estoy bien, muy animada y no paso nada de hambre.
Tengo bastantes kilos que bajar (mido 1.62 y peso 99 kilos) pero con un buen regimen y el apoyo de mi chico creo que esta vez lo conseguire.
Pero tengo una duda, tengo diabetis y eso hace que me cueste mas adelgazar. Alguien le pasa lo mismo?
Buenas
Hola a tod@s , mido 1 , 62 y peso actualmente cerca los 97 Kg (tengo 17 años), soy muy comilona ( me encanta el chocolate , las patatas...)
Creo que voy a ir Nh y intentar cumplirlo entero .
La siguiente semana quizas me animo . Como bien se dice nunca es tarde para nada .
HE oido por gente que conozco que le ha ido bien , y aqui en este foro . Pero la verdad es que estoy dudosa . No se si en realidad quiero( si quiero adelgazar pero no se si es la presion que me da sobre todo mi abuela con que`` me va a poner hecha un figurin en este verano cosa que ya lleva diciendome ya mas de un verano o por ejemplo que ya me adelgazare y podre comprarme esa ropa o la otra..... en fin o que delante de desconocidos para mi les dice en las tiendas que ya hare ejercicio y me ira esa ropa........ Se que lo hace con buena intencion pero bueno....) ( Tengo miedo que me lo tome en serio o lo que sea y mi abuela diga alguno de esos comentarios cuando tenga una epoca que no lo he cumplido o que si lo he cumplido pero no he bajado.... No se si lo hare por que YO en realidad quiera o por mi abuela .
EN fin no se.
Me pueden decir si al principio cuesta mucho adaptarse a la dieta ?Se pasa hambre ?
Muchas Gracias
Buenas
Hola a tod@s , mido 1 , 62 y peso actualmente cerca los 97 Kg (tengo 17 años), soy muy comilona ( me encanta el chocolate , las patatas...)
Creo que voy a ir Nh y intentar cumplirlo entero .
La siguiente semana quizas me animo . Como bien se dice nunca es tarde para nada .
HE oido por gente que conozco que le ha ido bien , y aqui en este foro . Pero la verdad es que estoy dudosa . No se si en realidad quiero( si quiero adelgazar pero no se si es la presion que me da sobre todo mi abuela con que`` me va a poner hecha un figurin en este verano cosa que ya lleva diciendome ya mas de un verano o por ejemplo que ya me adelgazare y podre comprarme esa ropa o la otra..... en fin o que delante de desconocidos para mi les dice en las tiendas que ya hare ejercicio y me ira esa ropa........ Se que lo hace con buena intencion pero bueno....) ( Tengo miedo que me lo tome en serio o lo que sea y mi abuela diga alguno de esos comentarios cuando tenga una epoca que no lo he cumplido o que si lo he cumplido pero no he bajado.... No se si lo hare por que YO en realidad quiera o por mi abuela .
EN fin no se.
Me pueden decir si al principio cuesta mucho adaptarse a la dieta ?Se pasa hambre ?
Muchas Gracias
Ánimate..todo es probar
Buenos días Dulce,
Pues lo único que te puedo decir es que te animes, en esta vida hay que apostar y por experiencia te puedo decir que si eres sinsera contigo misma y sigues la dieta perderás peso sin ningún problema.Eso sí, también hay semanas que pierdes poquito, pero he ahí el reto para la siguiente revisión.
No pasas nada de hambre y lo más importante es que te acostumbras a comer menos cantidad y a fijarte en lo que comes.
A mi también me encanta el chocolate y de verás que merece la pena verte más guapa y ponerte esos pantalones de cuando tenías mucho menos años.
Yo en dos meses he perdido más de 8 kilos y sinceramente dulce que te verás mucho mejor y mejorará tu estado de ánimo y tu vida en general.
No te preocupes por tu abuela, ella quiere lo mejor para ti y lo más más más importante es que te quieras a ti misma y decidas dar un paso hacía delante probando la dieta de Naturhouse.
Un beso y ánimo de corazón.
Ánimate..todo es probar
Buenos días Dulce,
Pues lo único que te puedo decir es que te animes, en esta vida hay que apostar y por experiencia te puedo decir que si eres sinsera contigo misma y sigues la dieta perderás peso sin ningún problema.Eso sí, también hay semanas que pierdes poquito, pero he ahí el reto para la siguiente revisión.
No pasas nada de hambre y lo más importante es que te acostumbras a comer menos cantidad y a fijarte en lo que comes.
A mi también me encanta el chocolate y de verás que merece la pena verte más guapa y ponerte esos pantalones de cuando tenías mucho menos años.
Yo en dos meses he perdido más de 8 kilos y sinceramente dulce que te verás mucho mejor y mejorará tu estado de ánimo y tu vida en general.
No te preocupes por tu abuela, ella quiere lo mejor para ti y lo más más más importante es que te quieras a ti misma y decidas dar un paso hacía delante probando la dieta de Naturhouse.
Un beso y ánimo de corazón.
Gracias
Muchas gracias , pues creo que si voy a provar ya os dire que tal me va y quiero conseguirlo 
Buenas
Hola a tod@s , mido 1 , 62 y peso actualmente cerca los 97 Kg (tengo 17 años), soy muy comilona ( me encanta el chocolate , las patatas...)
Creo que voy a ir Nh y intentar cumplirlo entero .
La siguiente semana quizas me animo . Como bien se dice nunca es tarde para nada .
HE oido por gente que conozco que le ha ido bien , y aqui en este foro . Pero la verdad es que estoy dudosa . No se si en realidad quiero( si quiero adelgazar pero no se si es la presion que me da sobre todo mi abuela con que`` me va a poner hecha un figurin en este verano cosa que ya lleva diciendome ya mas de un verano o por ejemplo que ya me adelgazare y podre comprarme esa ropa o la otra..... en fin o que delante de desconocidos para mi les dice en las tiendas que ya hare ejercicio y me ira esa ropa........ Se que lo hace con buena intencion pero bueno....) ( Tengo miedo que me lo tome en serio o lo que sea y mi abuela diga alguno de esos comentarios cuando tenga una epoca que no lo he cumplido o que si lo he cumplido pero no he bajado.... No se si lo hare por que YO en realidad quiera o por mi abuela .
EN fin no se.
Me pueden decir si al principio cuesta mucho adaptarse a la dieta ?Se pasa hambre ?
Muchas Gracias
Hola dulce!
Muy Buenas Dulce, me llamo Virginia, tengo 20 años. El 16 de Junio pesaba 84.5 kg, me apunte a NH porque estaba deprimida, ahora peso 77.5 kg. a mi , como a ti, me encanta el chocolate, es mi pasión. pero merece la pena estar un tiempo a Regimen de NH, porque te ves muy bien, en serio, fijate! peso 77.5 pero cada vez me veo mejor conmigo misma. mi misión es poder pesar el verano que viene 60 kg (es el peso que me ha establecido mi dietista). mi abuela es IDENTICA a la tuya, pero no debes hacerlo por ella ni por nadie, SOLO por ti. No te voy a mentir, la dieta es dura, comes siempre practicamente lo mismo, pero si la haces bien funciona, en serio. es aconstumbrarse. yo las 3 ultimas semanas solo he perdido 600 gramos, pero porque no lo he hecho a la perfección. He ido muchos días a la playa, salgo con mi novio y mis amigos..... y es VERANO! quien le dice que no a un helado???? yo me propuesto retomarlo en serio!!!! que perdí muy bien, ademas nuestra salud es importantisimo!!!! o no?
yo no se si a ti te pasa, pero cuando voy a las tiendas estoy harta de que la talla mas grande de pantalon sea la 42. y en algunas hay la 44. ver esos vestiditos tan monos.... las faldas, las camisetas... q piensas "que envidia la persona que se ponga eso" o ves a tu amiga, que se pone cualquier cosa y le sienta bien , y tu estas ahi, con tus mollitas, con camisetas anchas para que no se noten, con pantalones de "talla especial". FIN!!!! yo me propuesto poner fin a todo eso!
mi meta: 60 kg. te ire contando como me va.
no te lo pienses! y apuntate!
espero que te haya sido útil lo que te he dicho.
un besazo Wapa!
Buenas
Hola a tod@s , mido 1 , 62 y peso actualmente cerca los 97 Kg (tengo 17 años), soy muy comilona ( me encanta el chocolate , las patatas...)
Creo que voy a ir Nh y intentar cumplirlo entero .
La siguiente semana quizas me animo . Como bien se dice nunca es tarde para nada .
HE oido por gente que conozco que le ha ido bien , y aqui en este foro . Pero la verdad es que estoy dudosa . No se si en realidad quiero( si quiero adelgazar pero no se si es la presion que me da sobre todo mi abuela con que`` me va a poner hecha un figurin en este verano cosa que ya lleva diciendome ya mas de un verano o por ejemplo que ya me adelgazare y podre comprarme esa ropa o la otra..... en fin o que delante de desconocidos para mi les dice en las tiendas que ya hare ejercicio y me ira esa ropa........ Se que lo hace con buena intencion pero bueno....) ( Tengo miedo que me lo tome en serio o lo que sea y mi abuela diga alguno de esos comentarios cuando tenga una epoca que no lo he cumplido o que si lo he cumplido pero no he bajado.... No se si lo hare por que YO en realidad quiera o por mi abuela .
EN fin no se.
Me pueden decir si al principio cuesta mucho adaptarse a la dieta ?Se pasa hambre ?
Muchas Gracias
Hola
hola dulce,tienes q ir x ti misma n x tu abuela.yo yeva 7 semanas en NH y ya ah bajado 16kilos, estoy muy contenta, y ng suerte q las chicas d l tienda son muy agredables. los dietas estan muy bien y te aseura q no pasas hambre. si decides a ir seguro q bajaras tus kilos pronto. suerte y animo
Hola dulce!
Muy Buenas Dulce, me llamo Virginia, tengo 20 años. El 16 de Junio pesaba 84.5 kg, me apunte a NH porque estaba deprimida, ahora peso 77.5 kg. a mi , como a ti, me encanta el chocolate, es mi pasión. pero merece la pena estar un tiempo a Regimen de NH, porque te ves muy bien, en serio, fijate! peso 77.5 pero cada vez me veo mejor conmigo misma. mi misión es poder pesar el verano que viene 60 kg (es el peso que me ha establecido mi dietista). mi abuela es IDENTICA a la tuya, pero no debes hacerlo por ella ni por nadie, SOLO por ti. No te voy a mentir, la dieta es dura, comes siempre practicamente lo mismo, pero si la haces bien funciona, en serio. es aconstumbrarse. yo las 3 ultimas semanas solo he perdido 600 gramos, pero porque no lo he hecho a la perfección. He ido muchos días a la playa, salgo con mi novio y mis amigos..... y es VERANO! quien le dice que no a un helado???? yo me propuesto retomarlo en serio!!!! que perdí muy bien, ademas nuestra salud es importantisimo!!!! o no?
yo no se si a ti te pasa, pero cuando voy a las tiendas estoy harta de que la talla mas grande de pantalon sea la 42. y en algunas hay la 44. ver esos vestiditos tan monos.... las faldas, las camisetas... q piensas "que envidia la persona que se ponga eso" o ves a tu amiga, que se pone cualquier cosa y le sienta bien , y tu estas ahi, con tus mollitas, con camisetas anchas para que no se noten, con pantalones de "talla especial". FIN!!!! yo me propuesto poner fin a todo eso!
mi meta: 60 kg. te ire contando como me va.
no te lo pienses! y apuntate!
espero que te haya sido útil lo que te he dicho.
un besazo Wapa!
Natur housee =)
Hola!
Tengo una duda: ¿devería ir a natur house?
La respuesta se puede ver muy clara, lo se, pero mi situación no es muy grave, creo...
Peso 62 quilos y mido 1.72, creo que mi peso ideal sería 50 quilos. La verdad esque no he ablado con ningún profesional aún. Pero mi problema (o eso creo)esque soy muy pequeña para hacer dieta, solo tengo 14 años.
¿Que puedo hacer?
Aconsejarme porfavor!
Muchas Gracias, la verdad esque estoy bastante preocupada por esto.
Besos.
Cristina.
Buenas
Hola a tod@s , mido 1 , 62 y peso actualmente cerca los 97 Kg (tengo 17 años), soy muy comilona ( me encanta el chocolate , las patatas...)
Creo que voy a ir Nh y intentar cumplirlo entero .
La siguiente semana quizas me animo . Como bien se dice nunca es tarde para nada .
HE oido por gente que conozco que le ha ido bien , y aqui en este foro . Pero la verdad es que estoy dudosa . No se si en realidad quiero( si quiero adelgazar pero no se si es la presion que me da sobre todo mi abuela con que`` me va a poner hecha un figurin en este verano cosa que ya lleva diciendome ya mas de un verano o por ejemplo que ya me adelgazare y podre comprarme esa ropa o la otra..... en fin o que delante de desconocidos para mi les dice en las tiendas que ya hare ejercicio y me ira esa ropa........ Se que lo hace con buena intencion pero bueno....) ( Tengo miedo que me lo tome en serio o lo que sea y mi abuela diga alguno de esos comentarios cuando tenga una epoca que no lo he cumplido o que si lo he cumplido pero no he bajado.... No se si lo hare por que YO en realidad quiera o por mi abuela .
EN fin no se.
Me pueden decir si al principio cuesta mucho adaptarse a la dieta ?Se pasa hambre ?
Muchas Gracias
Animate ya
hola dulce,me llamo lorena y solo queria decirte que te animes y vayas a natur house xq funcionayo pesaba 72kilos cuando me anime a ir y en dos meses y medio ya peso 65k y sin pasar hambre!!!!es cierto que pasas envidia pero mola mogollon poder ponerte ropa q ya no te ponias,animate y veras q bien te sientes un saludo!!!
Respuesta
Hola Jenny,
yo he seguido que Naturhouse me facilito pero no te creas que se lo curran mucho lo único que hacen es meterte sus productos y te puedes dejar 40 ó 50 todas las semanas que es lo que duran sus productos.
Yo adelgazé pero porque la dieta se reduce a prácticamente no comer.
Respuesta
Hola Jenny,
yo he seguido que Naturhouse me facilito pero no te creas que se lo curran mucho lo único que hacen es meterte sus productos y te puedes dejar 40 ó 50 todas las semanas que es lo que duran sus productos.
Yo adelgazé pero porque la dieta se reduce a prácticamente no comer.
Eso no es mi caso!!!
Hola Manela21,
yo ya voy por 2meses en Naturhouse y yo solo pague 30euros el primero semana,ya es mas o menos unos 16euros x semana.mi dieta es muy bueno, como 5 veces al dia y no pasa hambre ni ganas de pica.la chicas son muy amables y mi dietista mi dijo q los galletas panes y cosas asi saldria mas barato en mercadona, jamas se ah ententado vender mi algo.En en esta tiempo yo ah aldegazado 16kilos!estoy muy contenta y piensa sigue.Creo q tu as tienido mala suerte con el Naturhouse q tu vas.Todos no son equales.
Hola de nuevo
Bueno que sepan que ya me anime y fui a Natur house. Es mi segundo dia y por ahora la dieta la cumplo enterita a ver cuanto me dicen que adelgace. La verdad es que cuesta sobre todo entre la merienda y cena pero bueno que se le va a hacer jeje .
Ya os contare
Natur house
hola,yo llevo haciendo la dieta 3 meses y he perdido 11 kilos,lo que si te digo que si los he perdido ha sido gracias a mi esfuerzo,ellas te dicen lo que tienes que comer.Pero yo creo que eso ya lo sabemos todos,nada de fritos, grasas,dulces etc etc.En cuanto a las pastillas que mandan y ampollas,no se si haran efecto,yo las tomo pero ya te digo que no se si son efectivas.
El dinero pues yo voy una vez a la semana y son unos 22 euros cada vez que voy asi que si echamos la cuenta son unos 90 euros al mes,claro esto sin contar si te llevas el pan integral o las galletas que eso ya te sube mas.En fin espero haberte ayudado,pero si puedes ves al medico mas o menos es la misma dieta y es gratis.Un saludo
Explicamelo mas detalladamente
hola,vic443,no te entiendo me gustaria que me lo explicaras mas detalladamente,yo estoy llendo a nt,y me va muy bien he perdido 11 kilos en 3 meses,tengo que decirte que ha sido gracias a mi esfuerzo,yo no se si las capsulas ayudan o no pero si te puedo asegurar que me encuentro muy bien.Un saludo
Natur house
hola,yo llevo haciendo la dieta 3 meses y he perdido 11 kilos,lo que si te digo que si los he perdido ha sido gracias a mi esfuerzo,ellas te dicen lo que tienes que comer.Pero yo creo que eso ya lo sabemos todos,nada de fritos, grasas,dulces etc etc.En cuanto a las pastillas que mandan y ampollas,no se si haran efecto,yo las tomo pero ya te digo que no se si son efectivas.
El dinero pues yo voy una vez a la semana y son unos 22 euros cada vez que voy asi que si echamos la cuenta son unos 90 euros al mes,claro esto sin contar si te llevas el pan integral o las galletas que eso ya te sube mas.En fin espero haberte ayudado,pero si puedes ves al medico mas o menos es la misma dieta y es gratis.Un saludo
Sin natur no lo hubiera logrado...
YO HOY LLEVO 2 MESES Y HE BAJADO 13KG,Y MUY BIEN.Y HA SIDO GRACIAS A MI ESFUERZO Y QUE CADA VIERNES AHI ESTABA LA DIETISTA PARA DARME ANIMOS,CAMBIARME LA DIETA,CONTROLARME Y SEGURO QUE SI NO HUBIESE IDO A NATUR NO LO HUBIERA LOGRADO.EN CUANTO AL DINERO,NUNCA GASTE MAS DE 34,QUE FUE SOLO UNA VEZ,Y SI NO 20 E INCLUSIVE 16.PERO SINCERAMENTE LO HE GASTADO CON MUCHO GUSTO,PORQUE HOY VEO LOS RESULTADOS.AHORA ESTOY EN MANTENIMIENTO.ANTES PESABA 87 Y MIDO 1.80,AHORA ESTOY EN 74,ESTOY DIVINA DE LA MUERTE!!BUENO AHI...ME SIENTO MUY BIEN,QUE ES LO IMPORTANTE.ANIMO A TODAS Y LAS QUE TENGAN DUDAS QUE SE ANIMEN!!
Hola !!!!!!!!!!!!!
Ya hace una semana que estoy y adelgace 3 Kg y 200 g
ahora 93 Kg ya me queda menos para la meta jaja
Bueno y que tal os va a las demas?
Respuesta
Hola Jenny,
yo he seguido que Naturhouse me facilito pero no te creas que se lo curran mucho lo único que hacen es meterte sus productos y te puedes dejar 40 ó 50 todas las semanas que es lo que duran sus productos.
Yo adelgazé pero porque la dieta se reduce a prácticamente no comer.
Respuesta a tu respuesta
Esta claro que si necesitamos perder peso es porque algo no funciona en nuestro organismo o en nosotras mismas. La principal causa habitualemnte suele ser nuestros malos habitos alimentarios, partiendo de esta base debes tener en cuenta que uno de los objetivos de NATURHOUSE (una empresa consolidada con mas de 1400 franquicias en estos momentos) es la reeducacion alimentaria.
A ver yo conozco bastante bien el metodo y aunque inicialmente te limiten un poco la ingesta de carbohidratos ( legumbre, arroz y pasta), poco a poco se van introduciendo en la alimentacion, normalmente ya en la 2 o 3 semana. El objetivo de este tipo de dieta es que aprendas a elaborarte un menu sano y equilibrado, no creo que nadie te haya prohibido comerte platos tan suculentos como por ejemplo:
- POLLO AL HORNO CON CEBOLLA Y TOMATE ( añadiendole algo de vino o cerveza, ya que el alcohol se evapora, condimentos el que quiera y verdura a elegir)
- CAZUELA DE PESCADO Y MARISCO (plato muy rico que suele agradar mucho)
- CALAMARES CON SALSA DE TOMATE CASERA ( son facilisimos de preparar)
- BERENJENAS RELLENAS ( ya bien puede ser con picadillo de carne, atun, verdura, etc..eso sin en vez de bechamel con queso fundido por encima)
- etc..... tampoco me quiero extender mucho
Esto quiere decir que con un poco de imaginacion y con la ayuda por supuesto de tu dietista puedes elaborarte un menu bastante apropiado segun tus caracteristicas,(ah!! lo olvidaba, tampoco te limitan cantidad, no tienes que pesar los alimentos) eso si tienes que dar una persona competente que tenga ganas de trabajar.Podras observar muchas diferencias entre un naturhouse y otro dependiendo de la persona que te atienda.
En cuanto a los productos decir que éstos nos sirven de ayuda en nuestro proceso de perdida de peso, son un complemento de la dieta, nos van a corregir y encaminar hacia la perdida de peso más adecuada, aunque no son los causantes de la bajada de kilos, es decir te van a yudar a ir mejor al aseo a hacer de vientre, a orinar un poco más si tienes retencion de liquidos, a nutrirte si tienes alguna carencia nutricional, a bajar el colesterol si lo tienes algo alto, etc... el tratamiento ya depende tambien de tu asesora, al igual que el precio de este mismo.
Si la consulta no se cobra ¿DE QUE SUBSISTIRIA LA EMPRESA, SI NO ES DE LOS COMPLEMENTOS?
Sin natur no lo hubiera logrado...
YO HOY LLEVO 2 MESES Y HE BAJADO 13KG,Y MUY BIEN.Y HA SIDO GRACIAS A MI ESFUERZO Y QUE CADA VIERNES AHI ESTABA LA DIETISTA PARA DARME ANIMOS,CAMBIARME LA DIETA,CONTROLARME Y SEGURO QUE SI NO HUBIESE IDO A NATUR NO LO HUBIERA LOGRADO.EN CUANTO AL DINERO,NUNCA GASTE MAS DE 34,QUE FUE SOLO UNA VEZ,Y SI NO 20 E INCLUSIVE 16.PERO SINCERAMENTE LO HE GASTADO CON MUCHO GUSTO,PORQUE HOY VEO LOS RESULTADOS.AHORA ESTOY EN MANTENIMIENTO.ANTES PESABA 87 Y MIDO 1.80,AHORA ESTOY EN 74,ESTOY DIVINA DE LA MUERTE!!BUENO AHI...ME SIENTO MUY BIEN,QUE ES LO IMPORTANTE.ANIMO A TODAS Y LAS QUE TENGAN DUDAS QUE SE ANIMEN!!
Un ejemplo
Hola, estoy leyendo el foro y creo que me voy a animar. Mido 1.60 y peso 70 k, acabo de ser mama hace 4 meses y ya sabemos lo que pasa. Mi vecina una señora mayor ha perdido 18 k en 3 meses y me ha dado mucha envidia. No soy mu comilona pero creo que como mal, por eso me gustaria que alguna me enviara un ejemplo de un menu diario, no el que no se puede comer esto y lo otro, sino un menu real, desayuno, comida, etc...
Gracias y enhorabuena a todas por esos tipazos.
Problemas de caderas!!!!!
buenos dias !!! tengo problemas de caderas todo se me pone en las caderas me gustaria saber si alguna de vostras os a ido bien con natur house y me comenteis si hos a funcionado bien y cuanto tiempo habeis estodo con la dieta??????
Respuesta a naturhouse
Hola a todas ,¿que tal?.Soy una chica que lleva un mes y medio realizando la dieta de natur house y estoy muy contenta porque he perdido ya 6 kilos.La verdad es que funciona muy bien ,pero solo si te lo tomas en serio y vas continuamente al gimnasio.Un inconveniente que tiene es el precio porque semanalmente te quitan 30 o 40euros a la semana.Pero yo lo que pienso es que si te funciona y tu te encuentras mejor no importa el dinero.A mi me quedan todavia 20 kilos por quitarme y cuando lo consiga se que me sentire muy pero que muy bien.
A ver si esta vez lo consigo...
Hola a todas¡ Este es mi primer mensaje en el foro y la verdad me ha venido muy bien leerlos pq asi me he motivado un poco.
Yo hace dos semanas k voy a NH, en mi 1 visita pesaba 117,5 k y 1,65. En la primera semana perdi 3,2 kg y hoy he ido por 2 vez y he perdido 1 kg. La verdad es k al estar tan gorda ya no sabia k hacer y ahora estoy motivada por seguir, ya sé que mi caso es extremo, y mas si hace 8 años pesaba 65 y staba bien, pero a raiz d dejarlo con un ex, en vez d cogerme la depre me cogi a la xocolate, k triste¡
La verdad es k nunca m hubiera imaginado hace este tiempo atras k ahora staria como stoy, es k t kita las ganas d hacer cosas, no quieres k llegue el verano para no ir a la playa, siempre voy d negro (parezco en luto eterno), m canso una pasada, voy lenta andando, voy por la calle y m estresa ver k la gente m mira pq seguro k piensan mira esa gorda, k culo tiene¡
Ya estoy harta d todo esto y por eso m decidi a entrar, tengo fe en el metodo lo unico k me da un poquito d cosa son los mensajes d k tiene efectos secundarios, espero k no.
Bueno, ya os ire contando mi evolucion kilistica.
Animos a todas las k steis como yo¡¡
Me siento mejor
Hola chicas¡¡ Primero deciros que muchas gracias por el apoyo que he recibido de vuestros mensajes, la verdad que da gusto y mucho animo que a una le animen tanto.
Ahora hos comento como me va en naturhouse:
A finales de julio, o sea antes de irme de vacaciones pesaba 107, eso significa 10,5 kg menos¡¡ Tengo que decir que no es al ritmo del principio, y que hubo una semana que no perdi nada, pero otra 1,4, o 1,8 o hasta 0,5, es igual, lo importante es ir bajando. A mi me anima mucho el hecho de tener que ir cada lunes, es como una obligacion ya pero que hago con gusto. Ahora me siento algo mejor, ya no me canso tanto cuando estoy de pie, ya empiezo a tener algo de cintura, he perdido 12 cm de cadera, 14 de contorno y 10 de cintura. Antes hacia una talla 52 y alguna vez la 54, y ahora la 50 y alguna vez la 48; el otro dia fui al corte ingles a comprarme un vestido de boda para el dia uno de sept y me pensaba k tendria la 52 y me compre uno de la 48, me animé un montón¡¡
Los tejanos me empiezan a caer pero no me quiero comprar mucha ropa porque quiero adelgazar mas y sino tendre d todas las tallas.
Los menus k hago son los d la dieta amplia,pero alguna vez no m estoy d comer en el xino, por ejemplo. Mi dietista me dijo que lo mio me lo tomase como una inversio a medio-largo plazo, y no m tengo k obsesionar en no comer algo en concreto, porque esto es lo k te hace dejar las dietas, asi k una vez cada dos semanitas m doy algun caprichito, y me he aficionado mucho a las verduras a la planxa, sobretodo cebollita tierna k sta muy dulce, pimientos cortados en tiras, zanahoria y calabazin. Como mucho pollo a la plancha pero le pongo hierbas provenzales, pescado también y para desayunar un bocadillito pequeño de jamon dulce o los fines de semana dos tostadas con mermelada hero diet k tiene poquisimas calorias.
Bueno chicas, ire contando aqui como va el tema, de momento estoy contenta,y mi proximo objetivo es bajar de las tres cifras, que me asustan un poco.
Saludos a todas y hasta pronto¡¡¡¡
Natur housee =)
Hola!
Tengo una duda: ¿devería ir a natur house?
La respuesta se puede ver muy clara, lo se, pero mi situación no es muy grave, creo...
Peso 62 quilos y mido 1.72, creo que mi peso ideal sería 50 quilos. La verdad esque no he ablado con ningún profesional aún. Pero mi problema (o eso creo)esque soy muy pequeña para hacer dieta, solo tengo 14 años.
¿Que puedo hacer?
Aconsejarme porfavor!
Muchas Gracias, la verdad esque estoy bastante preocupada por esto.
Besos.
Cristina.
Duda
Hola Cristina:
Primero preguntarte de donde has sacado esos datos iniciales (peso, talla y peso ideal)Faltarían mas datos como puede ser habitos alimentarios, actividad fisica, etc...... para poder determinar en que estado te encuentras.
En principio solo informarte que estas en la edad donde todos tus sistemas biologicos aún estan en desarrollo y es por ello que si no tienes ninguna patologia asociada al supuesto sobrepeso que tienes no se recomienda la realización de una dieta hipocalorica.
No obstante eso no quiere decir que si realmente tienes un sobre peso, lo que si se puede recomendar en tu caso es una reeducación nutricional, estudiar tus habitos alimentarios y darte las pautas para una alimentación adecuada con tu edad. Pero eso no implica necesariamente tener que ir a NH, hay otras medios para lograr esa información
Espero que te haya servido de algo
Estoy deprimida
Hola, estoy muy deprimida, mi vida sentimental y bueno, mi vida academica no van muy bien... No se si ir a Natur House y seguir una dieta, la verdad es qeu estoy un poco rellenita, y antes si que comia mucho pero ahora ya no, y lo que creo es que no tengo buenos habitos alimenticios. Me gustaria qeu me dijeseis como funciona, es decir, como es eso de las consultas y esas cosas.
Muchas gracias a todas
La salud está en contra de nh.
Primero de todo saludar a todas los participantes del foro.
Soy dietista-nutricionista y he trabajado durante cierto tiempo en un centro NaturHouse y simplemente me gustaría dar mi opinión desde un punto vista "profesional" y dar a conocer la verdad.
Pues bien, una vez dicho esto mi principal pregunta es: ¿Cómo no pretendes adelgazar con el método NauturHouse? Lo raro sería NO adelgazar y ¿por qué?pensad que las dietas NH son variantes de la dieta de Atkins (hiperproteicas y en contra de los hidratos) y los resultados, sí, se VEN a "muy" corto plazo y eso es lo que a muchas de vosotras os interesa; pero yo (y la mayoría de dietistas) os garantizo que eso no es nada saludable (pero ya lo he dicho, a mucha gente eso no le interesa). Y diréis ¿por qué no lo es?: os puedo asegurar que los niveles de colesterol van a augmentar, y mucho, al igual que los niveles de ácido úrico, transaminasas elevadas, ketosis, daños al hígado y riñones, el tejido muscular se consume por la ketosis, ya que no tiene la glucogénesis producida por los hidratos de carbono necesaria para dar energía (muchas veces lo que perdéis es masa muscular y esto no os interesa)....y así me podría psar horas y horas, de verdad.
Otro apunte que me gustaría destacar es el de la bioimpedancia y para mi uno de los mas graves. La Tanita en la que os subiís para comprovar la tan famosa retención de líquidos, primero: eso no se puede saber nunca! segundo:solo se debe hacer una vez al mes y no cada semana según afirma la OMS. A TODAS os diran que teneis retención de líquidos, más que nada porque la Tanita lo da por error;¡¡pero se tienen que vender Levanats y Redunats!!
Otra cosa son lo de los productos: NO SIRVEN PARA NADA, simplemente, como muchas ya sabreis, son para justificar la visita
Así que ya sabeis: si quereis ver resultados ¡YA!: lo mejor es NH. Pero si de verdad te importa tu salud no acudas a NH.
La gran mayoría de dietistas que trabajan o hemos trabajado en NH (que quede claro que he dicho DIETISTAS) opinamos lo mismo.
El problema que tenemos en este país es que los/las dietistas no estamos reconocidos como tales dentro de la Sanidad pública, y muchas veces nos vemos "obligadas"a empezar nuestra carrera profesional en centros tipo NH.
Lo siento por haberme extendido tanto, pero aún así me quedo con las ganas de decir muchas y muchas cosas más. Gracias.
Yo tb conozco el metodo nh
BUENAS TARDES,,K TAL TODO??DESPUES DE LEER VARIAS OPINIONES, ACERCA DEL METODO NH TENGO QUE DECIR QUE NO ESTOY DE ACUERDO CON ELLAS PUES YO SOY DIPLOMADA EN DIETETICA Y NUTRICION Y CONOZCO POR BUENA TINTA QUE LAS DIETAS APARTE DE SER EQUILIBRADAS NO SON TOTALMENTE PROTEICAS PUES A PARTI DE LOA 1 SEMANA SE AÑADE LEGUMBRE EN LA 2 SEMANA PASTA Y EN LA 3 ARROZ Y PAN, ASI QUE LA QUE ENTIENDA DE DIETAS SABRA QUE UNA DIETA HIPERPROTEICA SI QUE ES VERDAD QUE PERJUDICA PERO SOLO ESTA BASADA EN PROTEINAS Y QUIERO RECALCAR QUE DESDE LUEGO LA PASTA Y EL ARROZ HASTA HOY DIA A NO SER QUE HAYAN CAMBIADO LOS ESTUDIOS SON HIDRATOS DE CARBONO. LA VERDAD QUE CON EL METODO NH SE PIERDE PESO PERO COMIENDO SANO PUES TIENES UNA DIETA CON TODOS LOS NUTRIENTES NECESARIOS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR.
Estoy deprimida
Hola, estoy muy deprimida, mi vida sentimental y bueno, mi vida academica no van muy bien... No se si ir a Natur House y seguir una dieta, la verdad es qeu estoy un poco rellenita, y antes si que comia mucho pero ahora ya no, y lo que creo es que no tengo buenos habitos alimenticios. Me gustaria qeu me dijeseis como funciona, es decir, como es eso de las consultas y esas cosas.
Muchas gracias a todas
Hola akela211
mira te voy a contar mi experiencia llevo solamente una semana en naturhouse y e perdio 1kilo y medio. quando vas alli lo primero q acen es pesarte medirte decirte quanto liquido y grasa tienes en exceso. ellos te dan una dieta y te lo complementan con unas pastillas o fibra o lo que sea y creeme da resultaado e leido en muchos sitios que no xo creeme si da y no e psado nada de hambre, te enseñan a comer de una manera sana y tal. y si lo haces todo bien da resultado. un saludo
Yo también voy a naturhouse
Hola,
Ánimos y ya verás que bien te irá. Yo empezé a ir en octubre del año pasado ya que del embarazo de mi segunda hija me quedaron 15 kg encima, los 10 primeros los bajé en 6 meses pero después me ha costado mucho, supongo porque el cuerpo se acostumbra a comer siempre lo mismo y porque llega un momento que estás harta, y pecas en alguna cosa que otra, pero al final lo he conseguido y he adelgazado esos 15 kg que me sobraban, ahora tengo que hacer mantenimiento, y ya está, aunque estas vacaciones que he estado fuera, en tre semanas he cogido 3 kg y mira que he intentado cuidarme, pero a la que me descuido un poco me engordo otra vez, de todas maneras en una semana he bajado dos kilos haciendo dieta a saco y porque supongo que estaba muy inflada de comer lo que me diera la gana, y a la que he empezado con mi vida normal, todo vuelve a su sitio, ahora espero que no me engorde nunca más, o al menos lo intentaré. Yo os animo a todas a que vayais a Natur House y a cuidaros, además si no cuidais de vosostras mismas, quien os va a cuidar??? Adiós.
Animo
mira,lo primero ke tienes ke hacer es concienciarte..al principio claro ke lo pasas mal..pero el ver ke kada semana avanzas..y pierdes peso..eso te hace tirar hacia adelante..te lo digo yo ke llevo 4 meses casi..y lo he notado muchisimo..
4 meses en nh
Hola a todas: la verdad es que me anima el ver vuestros comentarios, aunque a mi no me va tan bien como a la mayoría de vosotras. Estoy en NH desde hace 4 meses, y lo cierto es que en peso, apenas he perdido 2 kilos. Volumen, grasa y líquidos, si que voy perdiendo, pero en kilos no. Me animo, pensar que quizá por haber estado haciendo dietas toda mi vida, mi organismo reaccione más tarde, pero me gustaría obtener tan buenos resultados como la mayoría de vosotras. Seguiré intentándolo, aunque si estoy haciendo algo mal, no se que es. En NH me dicen que del peso no me preocupe, y les hago caso y sigo con una dieta Amplia, y de choque la de Piña... bueno, espero que tarde o temprano los resultados sean más positivos. Un saludo a todas y ánimo....y sobre todo seguid contado vuestra experiencia, porque a las demás nos sirve de estímulo...(por cierto, si alguien está en mi situación me gustaría saberlo y si le han propuesto en NH otras opciones).
Un besote a todas.
Opinion sobre natur house
buenos dias, he leido tu pregunta y me gustaria dar mi humilde opinion, yo tengo varias amigas que han hecho la dieta de natur house y les ha ido de maravilla, pero en mi caso ha sido al contrario como me costaba adelgazar llego un punto en que la comida que me permetian comer era muy escaso y en el lugar te dan sustitutivos como pueden ser natillas o batidos ( que los odiaba ), con esto lo unico que consegui fue coger una anemia ( que despues de 6 meses aun no he conseguido currar ) y tener problemas con el azucar ( carencia de el ) ademas destacar que uno de los liquidos que me daban para ayudarme a no retener liquidos me hizo muchisimo daño, retenia aun mas hasta el punto que ahora tengo problemas en las piernas y que me inchan, pero no soy la unica a otra compañera mia le paso lo mismo.
Asique la unica solucion es que pruebes hay a quien le va de maravilla y a quien no como en mi caso, yo particularmente no lo recomiendo.
Es buena idea
En 3 semanas he perdido 7,700kg es alucinante.
me gusta el modo que emplean en darte una dieta por escrita, por que asi no te aburres diciendo ,pero ahora que como yo?
antes hice una dieta disociada y no cambiaba de alimentos hasta que los aborrecí
4 meses en nh
Hola a todas: la verdad es que me anima el ver vuestros comentarios, aunque a mi no me va tan bien como a la mayoría de vosotras. Estoy en NH desde hace 4 meses, y lo cierto es que en peso, apenas he perdido 2 kilos. Volumen, grasa y líquidos, si que voy perdiendo, pero en kilos no. Me animo, pensar que quizá por haber estado haciendo dietas toda mi vida, mi organismo reaccione más tarde, pero me gustaría obtener tan buenos resultados como la mayoría de vosotras. Seguiré intentándolo, aunque si estoy haciendo algo mal, no se que es. En NH me dicen que del peso no me preocupe, y les hago caso y sigo con una dieta Amplia, y de choque la de Piña... bueno, espero que tarde o temprano los resultados sean más positivos. Un saludo a todas y ánimo....y sobre todo seguid contado vuestra experiencia, porque a las demás nos sirve de estímulo...(por cierto, si alguien está en mi situación me gustaría saberlo y si le han propuesto en NH otras opciones).
Un besote a todas.
Naturhouse
A mí me pasó como a tí, que perdí mucho al principio pero luego me estanqué, la dietista me decía que no lo entendía porque yo hacía bien la dieta, también hacía el choque de la piña y otro que es de pescado, pero no me hacía nada, así que al final cambié de Natur house y me ha ido de maravilla, esta dietista me ha dado otros complementos y otros choques como el del champiñón y gazpacho y me han ido mucho mejor que el de la piña, ya solo me faltaban 4 kilos para llegar al peso que yo quería y la verdad es que me ha costado dos meses pero al final lo he conseguido y estoy muy contenta, ahora de las vacaciones he cogido un poco de peso pero ya lo he perdido casi todo, así que este viernes cuando vaya supongo que ya entraré en mantenimiento.
Es un engaño
Perdi 4 kilos en un més de diez que tenia que perder, luego me estanqué y la dietista decia que era por retener liquidos y yo retenia muy poquito.
Pues mi cuerpo con las dietas de choque que dan no expulsaba nada de liquidopor la sencilla razón de que el cuerpo es sabio y realmente eliminaba grasa, reducia 5 cm de todo de 15 días en 15 días.
A todo esto su respuesta fue "lo que funciona son los medicamentos".En un tono no muy agradable.
Al comprar los medicamentos me llevaba una caja de cada en vez de dos y ella se molestaba.(Se le notaba en la cara).
A todo esto he dejado de ir y nisiquiera me ha llamado para saber por qué no voy.
Asi que todo lo que dicen en la web de motivar al cliente en este caso "yo" pues como que nada.
En vacaciones de verano me dijo "no te pases" En vez de disfruta pero vigila con las comidas
Por ejemplo).
A algunas personas le funciona pero a mi no.Las dietas milagro no existen y cuidado luego con el efecto rebote dicho por los médicos.Te engordarás el doble.
Estoy deprimida
Hola, estoy muy deprimida, mi vida sentimental y bueno, mi vida academica no van muy bien... No se si ir a Natur House y seguir una dieta, la verdad es qeu estoy un poco rellenita, y antes si que comia mucho pero ahora ya no, y lo que creo es que no tengo buenos habitos alimenticios. Me gustaria qeu me dijeseis como funciona, es decir, como es eso de las consultas y esas cosas.
Muchas gracias a todas
No te preocupes
A mi no me ha ido nada bien.Mi mensaje anda por ahi grabado lo puedes leer con tranquilidad.
La verdad esque lo primero que hay que hacer es cuidar los habitos alimenticios e ir a un endocrino.recomendandote unos analisis y o pruebas oportunas y una vez con los resultados pues te recominede una dieta o regimen.
Será mucho mas lento y mas estricto pero si es necesario te recetará vitaminas...
Espero haberte ayudado.
7 kg menos en mes y medio
yo he perdido 7 k en un mes y medio y ahora estoy en el mantenimiento
Yo llevo una semana!
Hola a todas,
no se si mi experiencia os ayudara pero ahi va.
yo llevo toda la vida a regimen, he ido a varios medicos y he hecho dietas milagro. siempre que he bajado kilos despues me he relajado y he vuelto a subirlos. ahora me sobraban 17 kilos y decidi ir a naturhouse porq todo el mundo me hablaba muy bien.
ya han contado como es el metodo, te pesan y te dicen la grasa y los liquidos que tienes, y te dan una dieta normal y corriente. no se puede considerar una dieta milagro porq comes de todo. en una semana he bajado 1kg y 2 cms de volumen en todas las medidas. Y esta semana me han dado el choque de la piña, que es muy llevable porq solo son dos dias alternos (seguidos seria mas duro)y es tomar piña de primer plato a la comida y a la cena.
A mi no me parece que se baje peso rapido, lo cual es bueno porq asi no lo vuelves a recuperar (a no ser que te pongas morada en cuanto dejes la dieta). tambien me han contado amigas que no bajaban kilos pero si volumen, imagino que dependera de cuantos kilos te sobren (cuantos mas te sobran mas rapido los bajas al principio).
Yo tb estoy tomando unas pastillas para saciar el hambre a la hora de la comida y de la cena, y las famosas ampollas del desayuno y cena. estas pastillas no son milagrosas, simplemente te ayudan a bajar y son complementos de vitaminas.
En cuanto al precio, a mi no me parece caro porq un medico cuesta mas de 60 eur la cita, sin contar con la primera que es mas cara.
No me han intentado vender galletas ni nada, si que han intentado venderme la fibra pero les he dicho que no porq voy bien al baño y aunque fuera mal prefiero no acostumbrar a mi cuerpo a tomar fibra porq cuando la dejas no hay manera de ir al baño.
De la experiencia que tengo en dietas os puedo decir que si no teneis problemas de tensión, ni enfermedades, etc, podeis ir a naturhouse sin problema. si no teneis buena salud, o habeis seguido regimenes estrictos y no bajais es mejor que vayais a un endocrino por si teneis problemas de tiroides o algo por el estilo.
En general no me parece una dieta dura, al reves, es una dieta parecidisima a la que me han puesto los medicos, puedes comer de todo y gracias a las pastillas no tienes nada de hambre.
Animo!
Hola a tod@s
yo el dia 14 de este mes hace 3 meses que sigo la dieta naturhouse y la verdad es que estoy muy contenta. Mido 1'55m y pesaba 77'3 kg, ahora peso 70 kg.
Yo antes por miedo a engordar apenas cenaba y hacia locuras, ahora como mejor que nunca y me siento genial. No voy muy rapido bajando peso pero tampoco tengo prisa, aunque lo llevo a rajatabla todo los liquidos son mi calvario, grasa si bajo cada semana y el volumen es increible.
Las chicas de naturhouse que me atienden son muy majas y te animan muchisimo.
Animo a todas las que os sentis indecisas y os veis mal, os sentis mal con vuestro peso. Si vierais la satisfaccion que produce ir poniendote ropa que antes no te entraba, te ves tan bien que hace que la dieta se lleve genial.
Ademas para las golosas deciros que hay barritas de muchos sabores, natillas y galletas para el desayuno. Hay mucha variedad.
Un besito a todas y animo
Yo hace 3 años que hice la dieta de naturhouse.ok
HACE TRES AÑOS HICE LA DIETA DE NATURHOUSE. PORQUE DESPUES DE DAR A LUZ A MI HIJA Y YO QUE QUERIA TENER BUENA FORMA FISICA. COMENCE LA DIETA. ENTRE 8 O 9 MESES ADELGACE 14 KILOS Y ESTUPENDAMNTE. nO SE TE HACE PESADA PORQUE CADA SEMANA TE CAMBIAN LA DIETA. Y ESTAS DESEANDO IR PARA VER CUANTO HAS BAJADO. Y PARA VER CUAL ES LA DIETA D CHOQUE DE CADA SEMANA. y LUEGO VIENE LA DE MANTENIMIENTO QUE DURA UNOS DOS MESES. pERO DEBEIS HACERLO TODO BIEN. yO NO HE VUELTO A ENGORDAR. pERO SI ME PASO AHI ESTOY- HACIENDO LAS DIETAS DE CHOQUE. Y EL CUERPO SE ACOSTUMBRA A ESA FORMA DE ALIMENTARTE. QUE CUANDO LA DEJES SIGUES COMIENDO IGUAL.
eN NATUR LO QUE HACEN ES ENSEÑARTE Y EDUCARTE A COMER.
yO LA DIETA LA HE ACOMPAÑADO CON AEROBIC. Y ME HA SERVIDO DE MUCHO. NO TENGO NINGUNA CHICHA BLACIDA. SUERTE A TODAS Y AL TORO.
Yo llevo una semana!
Hola a todas,
no se si mi experiencia os ayudara pero ahi va.
yo llevo toda la vida a regimen, he ido a varios medicos y he hecho dietas milagro. siempre que he bajado kilos despues me he relajado y he vuelto a subirlos. ahora me sobraban 17 kilos y decidi ir a naturhouse porq todo el mundo me hablaba muy bien.
ya han contado como es el metodo, te pesan y te dicen la grasa y los liquidos que tienes, y te dan una dieta normal y corriente. no se puede considerar una dieta milagro porq comes de todo. en una semana he bajado 1kg y 2 cms de volumen en todas las medidas. Y esta semana me han dado el choque de la piña, que es muy llevable porq solo son dos dias alternos (seguidos seria mas duro)y es tomar piña de primer plato a la comida y a la cena.
A mi no me parece que se baje peso rapido, lo cual es bueno porq asi no lo vuelves a recuperar (a no ser que te pongas morada en cuanto dejes la dieta). tambien me han contado amigas que no bajaban kilos pero si volumen, imagino que dependera de cuantos kilos te sobren (cuantos mas te sobran mas rapido los bajas al principio).
Yo tb estoy tomando unas pastillas para saciar el hambre a la hora de la comida y de la cena, y las famosas ampollas del desayuno y cena. estas pastillas no son milagrosas, simplemente te ayudan a bajar y son complementos de vitaminas.
En cuanto al precio, a mi no me parece caro porq un medico cuesta mas de 60 eur la cita, sin contar con la primera que es mas cara.
No me han intentado vender galletas ni nada, si que han intentado venderme la fibra pero les he dicho que no porq voy bien al baño y aunque fuera mal prefiero no acostumbrar a mi cuerpo a tomar fibra porq cuando la dejas no hay manera de ir al baño.
De la experiencia que tengo en dietas os puedo decir que si no teneis problemas de tensión, ni enfermedades, etc, podeis ir a naturhouse sin problema. si no teneis buena salud, o habeis seguido regimenes estrictos y no bajais es mejor que vayais a un endocrino por si teneis problemas de tiroides o algo por el estilo.
En general no me parece una dieta dura, al reves, es una dieta parecidisima a la que me han puesto los medicos, puedes comer de todo y gracias a las pastillas no tienes nada de hambre.
Animo!
Holaaaaaa
hola ayer fui a por primera vez a nh y espero ver resultados en una semana por q sino enseguida lo dejo.
e echo de todo tipo de dietas asta la del apio q mala era. MI RETO ES: peso 103 kl y prentendo bajar asta pesar 70 kl pero lo tengo q conseguir para el verano q viene.
me lo lo e propuesto en serio nunca e estado tan decidida a adelgadar.
a si q ya os contare, desearme suerte.................
Es un engaño
Perdi 4 kilos en un més de diez que tenia que perder, luego me estanqué y la dietista decia que era por retener liquidos y yo retenia muy poquito.
Pues mi cuerpo con las dietas de choque que dan no expulsaba nada de liquidopor la sencilla razón de que el cuerpo es sabio y realmente eliminaba grasa, reducia 5 cm de todo de 15 días en 15 días.
A todo esto su respuesta fue "lo que funciona son los medicamentos".En un tono no muy agradable.
Al comprar los medicamentos me llevaba una caja de cada en vez de dos y ella se molestaba.(Se le notaba en la cara).
A todo esto he dejado de ir y nisiquiera me ha llamado para saber por qué no voy.
Asi que todo lo que dicen en la web de motivar al cliente en este caso "yo" pues como que nada.
En vacaciones de verano me dijo "no te pases" En vez de disfruta pero vigila con las comidasPor ejemplo).
A algunas personas le funciona pero a mi no.Las dietas milagro no existen y cuidado luego con el efecto rebote dicho por los médicos.Te engordarás el doble.
Conozco varios casos como el tuyo
Cada poco tiempo aparecen ese tipo de franquicias y desaparecen a los 2, 3 o algo más de años, yo confio en alguien que me asegura por escrito resultados, solo conozco un caso así, lleva más de 25 años haciendolo, visita esta web y conatcata
http://www.rompetuscadenas.com/prod/index.htm, más de 60 millones de personas en más de 65 paises durante más de 25 años nos avalan, ¿conoces algo así?, informate, saludos.
Yo hace 3 años que hice la dieta de naturhouse.ok
HACE TRES AÑOS HICE LA DIETA DE NATURHOUSE. PORQUE DESPUES DE DAR A LUZ A MI HIJA Y YO QUE QUERIA TENER BUENA FORMA FISICA. COMENCE LA DIETA. ENTRE 8 O 9 MESES ADELGACE 14 KILOS Y ESTUPENDAMNTE. nO SE TE HACE PESADA PORQUE CADA SEMANA TE CAMBIAN LA DIETA. Y ESTAS DESEANDO IR PARA VER CUANTO HAS BAJADO. Y PARA VER CUAL ES LA DIETA D CHOQUE DE CADA SEMANA. y LUEGO VIENE LA DE MANTENIMIENTO QUE DURA UNOS DOS MESES. pERO DEBEIS HACERLO TODO BIEN. yO NO HE VUELTO A ENGORDAR. pERO SI ME PASO AHI ESTOY- HACIENDO LAS DIETAS DE CHOQUE. Y EL CUERPO SE ACOSTUMBRA A ESA FORMA DE ALIMENTARTE. QUE CUANDO LA DEJES SIGUES COMIENDO IGUAL.
eN NATUR LO QUE HACEN ES ENSEÑARTE Y EDUCARTE A COMER.
yO LA DIETA LA HE ACOMPAÑADO CON AEROBIC. Y ME HA SERVIDO DE MUCHO. NO TENGO NINGUNA CHICHA BLACIDA. SUERTE A TODAS Y AL TORO.
Empiezo hoy
Hola,
Hoy he empezado con naturhouse, a ver qué tal me va.
Mido 1,62 y peso 76,300, me parece mentira pesar esto cuando hace 5 años estaba en 59, pero bueno, a ver si consigo algo, porque en este tiempo he hecho dietas y lo cierto es que no pierdo como cuando era joven (más joven) que en un mes era capaz de perder 10 kilos, ahora me cuesta horrores y al final cada vez acumulo más.
A mi no me han dicho que retenga mucho líquido, lo que tengo es una barbaridad de grasa, 41 ni más ni menos, eso corresponde a obesidad, eso me ha desanimado un poco.
Afortunadamente la dieta parece sencilla (odio cocinar) y la materia fácil sencilla, porque he visto cada dieta extraña...
Para mi lo peor es tener que "estar en contacto" con otro tipo de comida pues tengo 4 hijos y bueno, pues que si un poco de chocolate, un bocata de chorizo etc, no me queda más remedio que prepararlo y veremos mi voluntad cuanto aguanta.
Necesito perder esos kilos, por salud y por estética, sí, por estética, que parece que está mal visto decirlo, yo quiero ponerme ropa bonita, y que me siente bien. Quiero que mi marido me mire y piense que estoy divina. Yo sé que me quiere y de hecho jamás ha hecho ningún comentario negativo sobre mi, todo lo contrario, pero aún así no me vale.
Saludos y besos a todas, os seguiré informando de mis avances, si los hay, claro.
Empiezo hoy
Hola,
Hoy he empezado con naturhouse, a ver qué tal me va.
Mido 1,62 y peso 76,300, me parece mentira pesar esto cuando hace 5 años estaba en 59, pero bueno, a ver si consigo algo, porque en este tiempo he hecho dietas y lo cierto es que no pierdo como cuando era joven (más joven) que en un mes era capaz de perder 10 kilos, ahora me cuesta horrores y al final cada vez acumulo más.
A mi no me han dicho que retenga mucho líquido, lo que tengo es una barbaridad de grasa, 41 ni más ni menos, eso corresponde a obesidad, eso me ha desanimado un poco.
Afortunadamente la dieta parece sencilla (odio cocinar) y la materia fácil sencilla, porque he visto cada dieta extraña...
Para mi lo peor es tener que "estar en contacto" con otro tipo de comida pues tengo 4 hijos y bueno, pues que si un poco de chocolate, un bocata de chorizo etc, no me queda más remedio que prepararlo y veremos mi voluntad cuanto aguanta.
Necesito perder esos kilos, por salud y por estética, sí, por estética, que parece que está mal visto decirlo, yo quiero ponerme ropa bonita, y que me siente bien. Quiero que mi marido me mire y piense que estoy divina. Yo sé que me quiere y de hecho jamás ha hecho ningún comentario negativo sobre mi, todo lo contrario, pero aún así no me vale.
Saludos y besos a todas, os seguiré informando de mis avances, si los hay, claro.
Me alegro que comiences hoy
animo. Porque es una alimentacion sana. Y puedes comer cuanto quieras pero sin pasarte. Yo tb. tengo una hija, pero te acostubras y no picoteas nada. Ya me contaras cuando llegues la proxima semana. tu puedes animo. helica2
