En respuesta a bei_9911629
Yo t apoyo
yo kiero perder 8 kilos xo weno...suelen dcir q las q pesan mas pierden antes los kilos,ee?asiq iwal me ganas,jeje!!en una semana ay gente q pierde 3kg!!yo mpezao oy, e dsayunao 1a naranja con cafe y cereales y toy bbiendo muxa agua.voy a deddicarme a comer bien y no saltarme ninguna comida xq logo s peor.ya nos iremos coontando.1 bsote y suert!!
Hola yyaniyani...
gracias por apoyarme de veras. supongoq yo no soy de esas q pierden tres kilos en una semana, soy mas de las q pierde un kilo u ochocientos gramos, resulta frustrante pero no tengo de otra forma. supongo q 13 kilos si los puedo perder hasta el 31 de diciembre de este año. incrementaré el ejercicio y haré la dieta a rajatabla a ver q pasa, deseo llegar a los 70 kilos, porq ahi tendre sobrepeso no obesidad como ahora. yo de operaciones paso, porq soy muy miedica y además luego nunca podras comer una dieta simple, sino una que tenga q estar estipulada de por vida. yo me lo tomo con filosofia, quiero perder para nunca más ganar y con el esfuerzo q cuesta quitarse otros 22 kilos q me quedan. un fuerte abrazo y ya nos vamos contando... besotes
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