Hagamos grupo de apoyo para bajar de peso desde 1 de enero 2013
Hola!!
jajaja si tú te haces mayor con 23 años yo soy una vieja decrépita con 29 
te portaste muy muy bien. Yo en mi cumpleaños me acuerdo que arrasé con todo!! jaja Felicidades!! que ya ves el 6!!! Pues mira, he bajado otro kilo! estoy en 84,8 así que muy contenta, poco a poco lo voy consiguiendo. Hay cosas que aún no me valen ni de coña, pero bueno, otras que me están mejor así que contenta. Ya me puedo poner unas camisetas que antes se me subían para arriba por la zona de la tripa jajaja con el aerobic ahí sigo y con la piscina también. Y me estoy controlando bastante porque mi madre compró el viernes 2 cañas de chocolate, 2 caracolas, helados y una bandeja de 12 pastelitos y no he comido nada por más que ella me insista en que no se lo quiere comer todo! a ver...quién lo ha comprado? yo no estaba presente en ese momento, si no le habría parado los pies. Es que ella ha adelgazado bastante y en cuanto adelgaza empieza a comprar muchas guterías y claro...siempre me arrastra a mi, pero ya no. Me está costando, pero tengo que conseguir mi objetivo! porque más de una vez he abandonado dietas por el hecho de que empieza a comprar marranadas a saco y acabo comiendo de todo, pero esta vez es la buena!! Si no hablamos antes pásalo muy bien y disfruta de las vacaciones!!
El resto qué tal vais?
Bory guapetona!!!!!!!!
Ya me imagino lo mal que lo debes estar pasando con todo ese chocolate en la cocina Jaja...te pasa como a mi, mi chico y su abuela compran que si tabletas donut ...guarreriaas vamos y me estoy resistiendo, haz como yo comprate galletas de esas de chocolate sin azucar con fibra que te quitan el mono del chocolate y son bastante mas sanas a mi ahora no me esta costando mucho resistirme xq esta vez puede mas las ganas de verme bien y estar agusto conmgo misma que un trozo de chocolate! Oye un kilito menos esta super bien 
lo mismo que e perdido yo esta semana vaya par de campeonas estamos echas..jaja muchas gracias guapa intentare pasarlo lo mjor posible eso si la comida con control nada de a lo loco!! tu no te vas a la playita??
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Hola!!
jajaja si tú te haces mayor con 23 años yo soy una vieja decrépita con 29 te portaste muy muy bien. Yo en mi cumpleaños me acuerdo que arrasé con todo!! jaja Felicidades!! que ya ves el 6!!! Pues mira, he bajado otro kilo! estoy en 84,8 así que muy contenta, poco a poco lo voy consiguiendo. Hay cosas que aún no me valen ni de coña, pero bueno, otras que me están mejor así que contenta. Ya me puedo poner unas camisetas que antes se me subían para arriba por la zona de la tripa jajaja con el aerobic ahí sigo y con la piscina también. Y me estoy controlando bastante porque mi madre compró el viernes 2 cañas de chocolate, 2 caracolas, helados y una bandeja de 12 pastelitos y no he comido nada por más que ella me insista en que no se lo quiere comer todo! a ver...quién lo ha comprado? yo no estaba presente en ese momento, si no le habría parado los pies. Es que ella ha adelgazado bastante y en cuanto adelgaza empieza a comprar muchas guterías y claro...siempre me arrastra a mi, pero ya no. Me está costando, pero tengo que conseguir mi objetivo! porque más de una vez he abandonado dietas por el hecho de que empieza a comprar marranadas a saco y acabo comiendo de todo, pero esta vez es la buena!! Si no hablamos antes pásalo muy bien y disfruta de las vacaciones!!
El resto qué tal vais?
Bory
Se me a olvidado resistete a los bollo eh jaja que no nos hacen nada bien
Contentisima!!
Hola guapaaa!! Como vas?? Espero que genial hoy me e pesado y me e llebado una alegriaaa 68,8!!! Hacia muchisimo tiempo que no veia ese peso que poquito me queda para llegar a meta si sigo asi seguro que lo consigo me qedan 5 kilitos y luego ya veremos aunque con ver el 65 ya seria la niña mas feliz!!mañana me voy a la playa 3 dias, se me ara un poco mas dificil, pero despues de haber visto el 68 voy a poner todo de mi parte para no volver a ver en la vida el 69!!si tengo hambre a comer fruta!! Si os digo que en dos meses solo e comido un dia en el burguer king record total!! Ya no me llaman nada, normal tanto comerlas...bueno chicas que paseis buen finde un besazo!!
Si se puede
VAMOS POR MAS MUCHACHAS, YO LA ULTIMA VEZ QUE ME PESE, COMO HACE DOS SEMANAS PESABA 56,700 MI META ES PESAR 50 , MIDO 1.58, TMB TENGO DE META ADELGAZAR LOS BRAZOS QUE LOS TENGO MUY GORDO Y ME CAUSAN PROBLEMAS 
Pinpilinpauxa4
creí haber escrito jeje, no le entiendo muy bn a esto,lo siento je, te decia que seia kilos, asi es,pero no es facil je. pues en realidad hago ejercicios de cardio por las mañanas,una hora ymedia de cardio,, por las atrdes camino a paso rapido una hora ymedia, no hago ninguna dieta, como normal,claro que no golosinas,no frituras ni nada de eso,bebo 3 litros de agua diariamente, nada de sodas ni agua fresaca,ni jugos
... muchas gracias por tu apoyo pinpilinpauxa4 aca enrealidad nadie me apoya y eso muchas veces me deprime,pero leyendo sus comentarios me dan muchos animos,a segur nuestra meta!!
Hola guapas que tal van con sus dietas yo aquí voy mi peso de esta semana es de 76 kg haber si para la próxima ya estoy en 75 
pero aún así me voy sintiendo muchísimos mejor antes no tenia ropa porque no me servía y ahora no tengo casi ropa porque me queda todo enorme he perdido 16,4 kg y he bajado 2 tallas así que imaginense mi alegría.
Bueno chicas espero que sigan bien y ánimo que para fin de año ya estamos todas en nuestro peso besitos!!!
Mi solucion, bajé 20 kilos
Hola chicas 
, han probado la sibutramina? 
yo las vendo a centro y sur america, vivo en Australia y aca no las han prohibido, la verdad yo las tome hace 4 años y no me hizo daño alguno no tuve efecto rebote 
, no es para todo el mundo! solo para personas completamente saludables, baje 20 kilos. Contactenme si estan interesadas, al facebook linamendoza@hotmail.com, o a mi email : messenger_lo@hotmail.es. Son buenisimas porque aceleran el metabolismo y quitan el hambre! Vamos, las vendo por encargo, llegan en 2 semanas. Saludos!
Progreso
hola, muchachas, hoy me toco pesarme, logre baja 1,700 en 3 semanas, estoy muy contenta ... espero lograr mi meta pronto. me siento muy bn conmigo misma
pinpi
Gracias guapa si la verdad es que es todo un reto pero necesitaba hacerlo llegué a un punto en que no quería ni salir a la calle y tengo una niña pequeña y tampoco era justo para ella así que me puse en marcha y aquí estamos jejej
Y tu como vas cuanto te queda ya ??
Si tienes razón la constancia es la clave yo desde que comencé salgo a caminar 1h y 30min y los días que no puedo hago 30 min de elíptica,pesas y abdominales en casa y la dieta pues voy a una nutricionista ya que por mi cuenta no hay manera jejeje la dejaba a los 2 días y la verdad estoy muy contenta con ella siempre me anima mucho y me da fuerzas para seguir.
El día que esté en 60 kg madre mía no me lo voy a creer jajaja y mi fecha límite es el 31/12/13 así que espero conseguirlo besitos guapa!!!
Hola!!!
Holaa...como te va con tu estilo de vida?? pudiste rebajar de peso a donde querias?
cuentame....y GRACIAS
Muchisimas gracias pinpilinpauxa4
te agradezco muchos pinpilinpauxa4 por tu buena vibra y animos n.n si la vdd que estoy muy contenta, aun me faltan 5 kilos para la meta , pero espero que en diciembre ya pueda haberlo logrado
hola chicas!
Chicas esta super este grupo de apoyo! Yo asesoro a personas para perder peso, a ustedes les gustaria perder peso tomando café, teas, jugos, comiendo galletas? este es mi correo daalpe_0710@hotmail.com
Hola chicas ayer no pude pasar a poner mi peso ahora estoy en 75,5 esta semana he perdido 500gr no es mucho pero bueno jeje besitos y ánimo a todas!!!
Gracias pinpi tu siempre animando y diciéndonos cosas lindas espero llegar hasta finales de septiembre por lo menos a 73 kg haber si termino las prácticas de un curso que estoy haciendo y puedo empezar a caminar otra vez que es lo que me hace adelgazar y además me encanta haber si hay suerte besitos guapísima!!!
Pinpiiiiiiiiii guapaaaa
pinpii que tal estas guapetona???espero que estes genial!!e estado bastante ausente sorry
estoy de vacaciones en malaga el internet va bastante mal,el tema de la dieta lo llevo bastante mal realmente no estoy comiendo de dieta miedo me da cuando vuelva...algun kilo habre cojido seguro vamos!!en cuanto vuelva a ponerme a tope con el gym y la dieta..que lo habre dicho mil veces pero ya kiera o no me tengo que poner en serio...xq se me esta llendo de las manos..a parte creo que mi cuerpo se a acostumbrado al gym y a hacer siempre lo mismo x eso ultimamente me cuesta tanto bajar,pero creo que despues de un mes que voy a estar sin ir al gym cuando vuelva volvere a ver resultados o eso espero!!!y tu como vas??veo que siges a tope con el ejercicio haces muy bien en darte caprichitos de vez en cuando ,te as vuelto a pesar despues de ver el 60?tienes que estar estupendisima ya,yo me alegro un monton x tii te lo as currado como la que mas ya 3 kilitos estan chupaos tu puedes con ello de sobra!!!sabes algo de boryana?
boryanaaaa guapa que estas perdida total mas que yo jaja que tal estas?espero genial espero leerte pronto
vuelalibro me alegro un monton que se hayan normalizado las cosas espero que lo que te queda lo pases lo mejor posible
y las demas como vais?
hoy no me puedo esplayar mucho como me gustaria xq va bastante mal el internet,pero ya cuando vuelva me esplayare bien jajaj un besazo amoresssss
Pinpi!!
Que estupenda tienes que estar! sólo te faltan 3 kilos!! Eso en un mes está requetehecho!! 
Cuando he comido fuera he intentado hacerlo lo más decentemente que la carta me permitía, pero no sé que pasa cuando una come fuera que aunque se coma una ensalada sale del restaurante como si se hubiera comido media vaca.
Pues hoy me he quedado sin piscina porque tengo aquí al carpintero haciendo no se que odisea con la puerta que me está poniendo todo lo que ya había limpiado lleno de serrín. Esto no se acaba nunca!!!! yo pensaba que poner una puerta era poner una puerta y ya! y resulta que le sobran 6 mm que cuidado la mierda que sueltan 6 mm!! 
Me han dicho que hay un programa en telecinco de gente que quiere adelgazar. Lo habéis visto? a ver si miro si dan buenos consejos o algo que aún no he visto nada.
Pinpi!!
Que estupenda tienes que estar! sólo te faltan 3 kilos!! Eso en un mes está requetehecho!! Cuando he comido fuera he intentado hacerlo lo más decentemente que la carta me permitía, pero no sé que pasa cuando una come fuera que aunque se coma una ensalada sale del restaurante como si se hubiera comido media vaca.
Pues hoy me he quedado sin piscina porque tengo aquí al carpintero haciendo no se que odisea con la puerta que me está poniendo todo lo que ya había limpiado lleno de serrín. Esto no se acaba nunca!!!! yo pensaba que poner una puerta era poner una puerta y ya! y resulta que le sobran 6 mm que cuidado la mierda que sueltan 6 mm!!
Me han dicho que hay un programa en telecinco de gente que quiere adelgazar. Lo habéis visto? a ver si miro si dan buenos consejos o algo que aún no he visto nada.
Mis niñas pinpii boryana!!!
Que tal guapetonas?? Ya estoy de vueltaaa!!!Hombre boryanaa me alegra mucho saber de tii somos las 3 marias jaja ya me imagino con la reforma q no habras parado ...limpiando y limpiando no?? Haber si te la terminan ya y se normaliza todo!!! Es normal que no hayas podido comer del todo sano en los bares ya se sabe...como en casa en ningun lado!! Ahora a ponerse las pilas y a seguir con nuestra meta que es desacernos de los kilitos que nos molestan a si que a ponernos con ellos, bueno pues os cuento como voy yo que estoy un poco perdida con mi metabolismo...e estado 12 dias de vacas comiendo de todo lo que no se debe y mas unos 3 veces pizzas 3cornetos 1caja de miguelitos de chocolate de albacete madre mia como estan...mi perdicion (12venian)y mas cosas q me dejo x ay...
Como veis una burrada, esto en 15 dias a lo mejor para desayunar me comia dos migielitos o helado para cenar ...comida poca pero guarrerias como veis mucha, pues me fui con 72,5 y e vuelto con 70, 3 como veis flipante!!!!! E perdido 2 kilos, eso si no emos parado de un lado para otro y cada vez q me metia a la piscina me quedaba un buen rato nadando en la piscina, pero igualmentee parece increible, vamos ni en mis mejores sueños jaja el tema del gym hasta octubre nada...vamos q el mes de septiembre lo que es ejercicio ejercicio nada,vamos 10 dias nadando un ratin,pero bueno despues de todos los escesos toca volver a la normalidad pinpi tu en un mes o antes ya te as quitado esos 3kilitos de fijo, aunque yo si fuera tu me quedaba ya en ese peso que tienes que estar estupenda!!Y tu boriana vas a seguir cenando fruta o vais a hacer algun cambioo???un besazoo amoress
Pinpi!!
Que estupenda tienes que estar! sólo te faltan 3 kilos!! Eso en un mes está requetehecho!! Cuando he comido fuera he intentado hacerlo lo más decentemente que la carta me permitía, pero no sé que pasa cuando una come fuera que aunque se coma una ensalada sale del restaurante como si se hubiera comido media vaca.
Pues hoy me he quedado sin piscina porque tengo aquí al carpintero haciendo no se que odisea con la puerta que me está poniendo todo lo que ya había limpiado lleno de serrín. Esto no se acaba nunca!!!! yo pensaba que poner una puerta era poner una puerta y ya! y resulta que le sobran 6 mm que cuidado la mierda que sueltan 6 mm!!
Me han dicho que hay un programa en telecinco de gente que quiere adelgazar. Lo habéis visto? a ver si miro si dan buenos consejos o algo que aún no he visto nada.
Yo quiero empesar la dieta contigo
Hey yo peso lo mismo que tu ir al gym es muy pesado para mi y aveces me gana la flojera mi meta es llegar a 55 o menos si se puede hay que llegar haceños juntas
Pinpi!!
Que estupenda tienes que estar! sólo te faltan 3 kilos!! Eso en un mes está requetehecho!! Cuando he comido fuera he intentado hacerlo lo más decentemente que la carta me permitía, pero no sé que pasa cuando una come fuera que aunque se coma una ensalada sale del restaurante como si se hubiera comido media vaca.
Pues hoy me he quedado sin piscina porque tengo aquí al carpintero haciendo no se que odisea con la puerta que me está poniendo todo lo que ya había limpiado lleno de serrín. Esto no se acaba nunca!!!! yo pensaba que poner una puerta era poner una puerta y ya! y resulta que le sobran 6 mm que cuidado la mierda que sueltan 6 mm!!
Me han dicho que hay un programa en telecinco de gente que quiere adelgazar. Lo habéis visto? a ver si miro si dan buenos consejos o algo que aún no he visto nada.
Chicasss
E mirado lo del programo ese y si empezo el dia 7 a las 10:00 lo echan los sabados en telecinco se llama abre los ojos y mira y tiene una seccion que es del peso se llama no seas pesado, a mi personalmente me encanta este tipo de programas asiqui los sabados x la noche ya tenvo plan ahhh van a echar otro programa parecido se llama el metodo osmin lo que no se es cuando :$ un beso amoress
Mis niñas pinpii boryana!!!
Que tal guapetonas?? Ya estoy de vueltaaa!!!Hombre boryanaa me alegra mucho saber de tii somos las 3 marias jaja ya me imagino con la reforma q no habras parado ...limpiando y limpiando no?? Haber si te la terminan ya y se normaliza todo!!! Es normal que no hayas podido comer del todo sano en los bares ya se sabe...como en casa en ningun lado!! Ahora a ponerse las pilas y a seguir con nuestra meta que es desacernos de los kilitos que nos molestan a si que a ponernos con ellos, bueno pues os cuento como voy yo que estoy un poco perdida con mi metabolismo...e estado 12 dias de vacas comiendo de todo lo que no se debe y mas unos 3 veces pizzas 3cornetos 1caja de miguelitos de chocolate de albacete madre mia como estan...mi perdicion (12venian)y mas cosas q me dejo x ay...
Como veis una burrada, esto en 15 dias a lo mejor para desayunar me comia dos migielitos o helado para cenar ...comida poca pero guarrerias como veis mucha, pues me fui con 72,5 y e vuelto con 70, 3 como veis flipante!!!!! E perdido 2 kilos, eso si no emos parado de un lado para otro y cada vez q me metia a la piscina me quedaba un buen rato nadando en la piscina, pero igualmentee parece increible, vamos ni en mis mejores sueños jaja el tema del gym hasta octubre nada...vamos q el mes de septiembre lo que es ejercicio ejercicio nada,vamos 10 dias nadando un ratin,pero bueno despues de todos los escesos toca volver a la normalidad pinpi tu en un mes o antes ya te as quitado esos 3kilitos de fijo, aunque yo si fuera tu me quedaba ya en ese peso que tienes que estar estupenda!!Y tu boriana vas a seguir cenando fruta o vais a hacer algun cambioo???un besazoo amoress
Ya estamos las 3!!! 
jajaja si te digo que cuando me voy de vacaciones me suele pasar igual... como muchísimo pero como estoy todo el día de acá para allá vengo más delgada de lo que me fui. Así que está claro que la clave para adelgazar es irse de vacaciones. Solo necesito dinero para estar un año viajando por ahí y ya está, así que si alguien quiere contribuir a la causa que se ponga en contacto conmigo y le facilitaré encantada mi número de cuenta
Bueno, hoy por fin voy a la piscina y me dice la mujer que está en obras que quieren reabrirla para el 15 de octubre o así.. voy a buscar vídeos en youtube de ejercicios con el step y cosas así
Hola!!
di que si! vacaciones de peso también!!
pues yo sigo sin pesarme. Por fin he podido ir a la piscina, a otra claro, que como está cerrada por reforma... Y estaba hasta arriba de gente porque nos hemos juntado los que en verano volvían a la otra y los que volvían a esta. El caso es que yo me veía super gorda y el bañador me está como mejor, así que no sé 
Todavía no me ha venido la regla. Ya parece que me he deshinchado,, por lo menos no me siento como si fuera un globo, pero he estado el fin de semana malísima y muy débil... pero claro, como a mi médico no le sale de las narices atenderme hasta que no adelgace pues me aguanto y tengo una regla superirregular y que a veces me deja hecha polvo hasta que llega. He llegado a tener hasta cuatro semanas de sindrome premenstrual y he ido pasando por un montón de síntomas distintos. Espero que este mes no sea de esos porque me da algo. 
Pinpi disfruta de tus vacaciones!! a mi ya se me acaban..aprovecharé estos últimos días para descansar.
El resto que tal??
Donde esta lila?
hey chicas como estan? he andado un poco perdida, veo que muchas de ustedes ya casi casi se acercan a su meta, que saben de lila?
no sé quien es. Me da que te has confundido de charla porque no me suena o a lo mejor entró un día y ya, no sé
Chicas???????
Uiiii que apagado esta esto ? esto no puede ser eh chicas??hay que apoyarnos y contar como nos va....
pinpi a ti se te perdona porque estas de vacaciones , pero las demás? boriiii espero que no estes haciendo trampas como yo eh ..jajaja
yo mañana empiezo el gym , tengo un mono de una clase de spinning jejeje mañana son 3 clases seguidas voy a intentar hacerlas pero mi body al dia siguiente lo va a notar jajaja
cuantas de nosotras soñaremos con el cuerpo que queremos tener y como estaremos sin esos kilos de mas y caemos cada dos por tres en tentaciones...diciendo bueno mañana empiezo!!
chicas ay que ponernos a ello y yo la primera que soy la mas flojilla con la dieta 
siii queremos podemos vamos a ello!!!!!!
yo a partir de mañana que empiezo el gym empiezo bien con la dieta peso actual sobre 72 
peso ideal 64/66
ahora mismo estoy con la regla en cuanto termine me pesoy pongo peso exacto,
un besazooooooo a todas!!
¡¡animos!!
hola a todas compañeras, tiempo sin pasar por aqui, espero que todas esten de lo mas bn y que les vaya bn con sus dietas . ami me toca pesarme este sabado...
aver que pasa
suerte a todas
buenas vibras
¡¡animos!!
hola a todas compañeras, tiempo sin pasar por aqui, espero que todas esten de lo mas bn y que les vaya bn con sus dietas . ami me toca pesarme este sabado...
aver que pasa
suerte a todas
buenas vibras
Hola chicas!!!
Chicas como están? Quiero invitarlas a unirse al grupo se apoyó que hemos creado en Facebook, es un grupo secreto nadie más q las. Q estamos en el grupo puede ver lo q escribimos y compartimos, algo parecido como este foro nada mas q algunas se nos hacia más fácil por FB ya q hay conexión directa en muchos casos, animense y así nos ayudamos más podemos poner visuales, comentarios, fotos, recetas, ideas, sugerencias etc etc. Agréguenme a su FB y d ahí las agrego mi FB es saelhy86@gmail.com ( Sara Elsy Acosta)
Cuídense mucho y besos!!
Pinpi !!
Guapaaa ya estamos otra vez las 3 !!!
Aunque no hayas salido lo importante esq hayas descansado y lo hayas pasado bien
Sabes lo q mas me sorprende de tii?? No el q hayas perdido tanto peso (que tambien) si no que lo estes manteniendo!!
Pienso q no deberias peder mas peso simplemente mantenerte
Olle tu antes de hacer dieta q es lo que comias??
Mi tio ya va mejor gracias, ya le an subido a planta y la semanita q viene creo q le daran el alta y mi madre ya esta mucho mjor a estado 1 mes de baja!
Yo en la dieta...
La verdad q entre unas csas y otras no e podido centrarme en comer bien con las prisas e comido donde ponian comida rapida (burguer king) si chicas eh vuelto al burguer king..
3veces a la semana..muy mal!!!!
Joe con lo bien q estaba q e estado dos meses comiendo solo un dia burguer king!
Y encima sin hacer ejercicio q no veas como se nota!!
No se hasta q punto la habre liado pero creo q la e liado bastante bien ; (
Se me a roto la bascula pero creo q 7rondare sobre los 73..un desastre vamos!
Mañana empiezo en el gym a tope y dieta creo q si en una semana lo hago bien 3kilitos perdere seguro
Al estar tantos dias comiendo tan mal y sin moverme en cuanto empieze a moverme y a comer sano mi cuerpo reacciona bastante bien
Asq a ponerme las pilas!
Un besazo guapa
A ver si tenemos suerte
las 3 y encontramos algo porque esto es desesperante totalmente. Porque he ido a entrevistas en las que me han dicho que no, otras que estuviera pendiente del teléfono que igual me sonaba,, otros que ya me llamarían (lo típico) pero lo de este tío no tiene nombre!! El día de antes de "empezar a currar" le llamo par aasegurarme y me dice que sí. Si no pretendes contratarme por qué me dices que sí? además que le dije que le llamaba porque tenía gente de clases particulares pendientes a ver que hacía con ellos. No se puede ser tan mala persona! A esa gente ya la he perdido porque ya se han buscado a otra y eran 4 días a la semana... en fin... A ver si os pillan para algo porque vamos.. mira una amiga mia estaba en un bar de barrio de estos que van cuatro viejos y un viejo le dijo a los de consumo que fueran porque había una camarera sin contrato. Él pretendía que la dieran de alta, pero ella no estaba allí cuando fue el inspector. El dueño lo negó y luego la llamó y le dijo que no volviera por allí que no la iban a dar de alta. Así que ya se apañará como pueda y ella sin trabajo otra vez porque alguien le quiso hacer un favor, ya veis.... Que es una putada trabajar sin estar dado de alta, pero por lo menos estás trabajando porque además, que te hagan contrato ahora mismo ya no es una razón para tener derecho a seguridad social y a cotizar porque se están sacando de la manga contratos mercantiles que el trabajador no tiene derecho a nada, ni a paro ni nada... y está aprobado en el estatuto de los trabajadores, así que no se puede hacer nada contra esos contratos. Los dueños se ahorran una pasta y lso trabajadores mientras esté allí cobran y cuando no pues allá se las apañen. Esto es así, siempre protegiendo a los que tienen pasta.
Pero bueno. Con el tiempo todo el mundo va encontrando su sitio y algún día nos tiene que tocar a nosotras!
Mi dieta bueno, es que no como nada. Entre el disgusto que tengo encima, lo cansada que estoy de aguantar dolores, de levantarme a las 8 y no parar hasta las 10 de la noche y demás no como nada. Como a la hora de comer, luego ceno fruta y por la mañana me bebo medio vaso de cola cao. Se está notando esta semana que estoy fuera todo el tiempo más que ir a la piscina dos años, vamos. Tú ahora ya que has empezado el gimnasio ya lo pillas otra vez con ganas y un par de meses estás estupenda!
Mi médico que es muy salao, me dijo que si no excedía de 3 o 4 meses lo de esperar a la regla que no me iba a dar ninguna solución. Así que a ver que pasa. Es que tengo quistes en los ovarios, entonces estas cosas pueden pasar... lo que es una mierda es estar aguantando cosas hasta que la señora se decida a bajar.
Boriii
Guapaa pues vaya coñazo estar asi con la regla...
Es ami y cuando se me retrasa una semana y ya estoy con molestias..q parece q quiere bajar y nada q la condenada no vaja!!
Vaya medico tienes...salado no diria yo q pasa un poquito de todo!!
No esq entienda mcho sobre este tema pero mui normal no es, yo tb tngo un quiste en los ovarios pero eso tne algo q ver con q se retrase tanto la regla???
Sobre lo del curro estan las csas bastante
J o d i d a s en todos lados..
Miedito me da no encontrar curro...
Pero bueno ay q ser positivas, buscando y buscando algun dia tendra q salir algo!!
En el tema del peso si estas comiendo poco y encima tol dia de un lado pa otro estresada seguro q habras perdido alguno q otro
Pero hay q alimentarse bien!!!
Bueno guapa
Un besazo!!!!!
Boriii
Guapaa pues vaya coñazo estar asi con la regla...
Es ami y cuando se me retrasa una semana y ya estoy con molestias..q parece q quiere bajar y nada q la condenada no vaja!!
Vaya medico tienes...salado no diria yo q pasa un poquito de todo!!
No esq entienda mcho sobre este tema pero mui normal no es, yo tb tngo un quiste en los ovarios pero eso tne algo q ver con q se retrase tanto la regla???
Sobre lo del curro estan las csas bastante
J o d i d a s en todos lados..
Miedito me da no encontrar curro...
Pero bueno ay q ser positivas, buscando y buscando algun dia tendra q salir algo!!
En el tema del peso si estas comiendo poco y encima tol dia de un lado pa otro estresada seguro q habras perdido alguno q otro
Pero hay q alimentarse bien!!!
Bueno guapa
Un besazo!!!!!
Hola chicas!!
Lo primero bienvenida golondrinaalba!
cuéntanos un poquito de ti,cuantos mides,haces ejercicio que dieta vas a seguir???
A las demás muy mal!!!!
esta muy apagado esto asique animarse a escribir y a contar los avances de cada una,hay que ser un grupo unido!!!
yo os cuento coomo voy,ya dije que el lunes empezaría con la dieta y asi a sido llevo dos días y voi mui bien sin nada de ansiedad y haciendo bastante ejercicio,ayer hice demasiado en el gym y hoy tengo un dolor de espalda que no veas...
espero poder ir por la tarde un ratillo aunque sea a andar una horita...xq spinnig con la espalda asi ni de c o ñ a!!
asique estoy super animada con la dieta,no se realmente lo que peso xq estoy con la bascula rota..que no se si serán las pilas 
imagino que estare en 72 x hay...pero no se exactamente.
vosotras espero que vayáis genial!!chicas cambiamos el dia de peso por los martes mejor?esque el finde siempre se suele comenter algún pecado....
chicas que ya tengo pisoo x fin!!!
ahora me queda encontrar trabajo y perder estos kilitos de mas!!
poco a poco ire cumpliendo mis objetivos!
boriii pues como dices tu dentro de lo que cabe tienes suerte,aunque es ... estar asi con dolores sin saber cuando te va a bajar...
pinpi como vas??
un besazo a todas!!
Hola chicas!!
Lo primero bienvenida golondrinaalba!
cuéntanos un poquito de ti,cuantos mides,haces ejercicio que dieta vas a seguir???
A las demás muy mal!!!!
esta muy apagado esto asique animarse a escribir y a contar los avances de cada una,hay que ser un grupo unido!!!
yo os cuento coomo voy,ya dije que el lunes empezaría con la dieta y asi a sido llevo dos días y voi mui bien sin nada de ansiedad y haciendo bastante ejercicio,ayer hice demasiado en el gym y hoy tengo un dolor de espalda que no veas...
espero poder ir por la tarde un ratillo aunque sea a andar una horita...xq spinnig con la espalda asi ni de c o ñ a!!
asique estoy super animada con la dieta,no se realmente lo que peso xq estoy con la bascula rota..que no se si serán las pilas imagino que estare en 72 x hay...pero no se exactamente.
vosotras espero que vayáis genial!!chicas cambiamos el dia de peso por los martes mejor?esque el finde siempre se suele comenter algún pecado....
chicas que ya tengo pisoo x fin!!!
ahora me queda encontrar trabajo y perder estos kilitos de mas!!
poco a poco ire cumpliendo mis objetivos!
boriii pues como dices tu dentro de lo que cabe tienes suerte,aunque es ... estar asi con dolores sin saber cuando te va a bajar...
pinpi como vas??
un besazo a todas!!
Hola chicas!!
Lo primero bienvenida golondrinaalba!
cuéntanos un poquito de ti,cuantos mides,haces ejercicio que dieta vas a seguir???
A las demás muy mal!!!!
esta muy apagado esto asique animarse a escribir y a contar los avances de cada una,hay que ser un grupo unido!!!
yo os cuento coomo voy,ya dije que el lunes empezaría con la dieta y asi a sido llevo dos días y voi mui bien sin nada de ansiedad y haciendo bastante ejercicio,ayer hice demasiado en el gym y hoy tengo un dolor de espalda que no veas...
espero poder ir por la tarde un ratillo aunque sea a andar una horita...xq spinnig con la espalda asi ni de c o ñ a!!
asique estoy super animada con la dieta,no se realmente lo que peso xq estoy con la bascula rota..que no se si serán las pilas imagino que estare en 72 x hay...pero no se exactamente.
vosotras espero que vayáis genial!!chicas cambiamos el dia de peso por los martes mejor?esque el finde siempre se suele comenter algún pecado....
chicas que ya tengo pisoo x fin!!!
ahora me queda encontrar trabajo y perder estos kilitos de mas!!
poco a poco ire cumpliendo mis objetivos!
boriii pues como dices tu dentro de lo que cabe tienes suerte,aunque es ... estar asi con dolores sin saber cuando te va a bajar...
pinpi como vas??
un besazo a todas!!
Hola!!
ay esos dolores de después del verano cuando una se pone a hacer ejercicio!! qué tal lo llevas? Yo es que no escribo porque ando muy liada y cuando llego por las noches a casa sólo quiero dormir y llevo sin encender el ordenador desde la última vez que escribí.
Bienvenida Golondrinaalba!
Voy a ir al médico porque no puedo más con la vida. Dice mi madre que a ver si voy a estar embarazada, pero como no sea por obra y gracia del Espíritu Santo es imposible. A no ser que me hayan drogado y me hayan violado y no me acuerde o yo haga cosas de las que no soy consciente, que sería un tema preocupante en cualquiera de los casos 
Esta mañana me he levantado malísima con un dolor de tripa como si me estuviera retorciendo los intestinos, espantoso, de verdad, creía que me quedaba allí mismo. Así que voy a ir al médico y si me vienen con la cantinela de que estoy gorda que les den por culo. Yo ya sé que estoy gorda, pero quiero que me ayuden. No puedo estar sufriendo así hasta que adelgace. Si hace falta me acerco a la ciudad de al lado en plan traslado, pongo la dirección de una amiga y si hace falta me voy allí cada vez que tenga que ir al médico, pero yo no puedo seguir así. A parte de dolores y malestar es agotamiento ya de aguantar un día tras otros, estoy cansadísima y encima no puedo para en casa ni un día a relajarme un poco... Ya os contaré. Voy a pedir hora ahora a ver para cuando me dan.
Pasad muy buen fin de semana! portaos bien!!! nos vemos el lunes!!
Hola!!
ay esos dolores de después del verano cuando una se pone a hacer ejercicio!! qué tal lo llevas? Yo es que no escribo porque ando muy liada y cuando llego por las noches a casa sólo quiero dormir y llevo sin encender el ordenador desde la última vez que escribí.
Bienvenida Golondrinaalba!
Voy a ir al médico porque no puedo más con la vida. Dice mi madre que a ver si voy a estar embarazada, pero como no sea por obra y gracia del Espíritu Santo es imposible. A no ser que me hayan drogado y me hayan violado y no me acuerde o yo haga cosas de las que no soy consciente, que sería un tema preocupante en cualquiera de los casos Esta mañana me he levantado malísima con un dolor de tripa como si me estuviera retorciendo los intestinos, espantoso, de verdad, creía que me quedaba allí mismo. Así que voy a ir al médico y si me vienen con la cantinela de que estoy gorda que les den por culo. Yo ya sé que estoy gorda, pero quiero que me ayuden. No puedo estar sufriendo así hasta que adelgace. Si hace falta me acerco a la ciudad de al lado en plan traslado, pongo la dirección de una amiga y si hace falta me voy allí cada vez que tenga que ir al médico, pero yo no puedo seguir así. A parte de dolores y malestar es agotamiento ya de aguantar un día tras otros, estoy cansadísima y encima no puedo para en casa ni un día a relajarme un poco... Ya os contaré. Voy a pedir hora ahora a ver para cuando me dan.
Pasad muy buen fin de semana! portaos bien!!! nos vemos el lunes!!
Holaaaa
Hola guapa!! Yo no se como aguantas asi....
Vete al medico y se lo dices y si ves q pasa del tema vete a urgencias, q pasa q porque tengas algun kilito de mas vas a tener q estar pasandolo mal??
Muy normal no es...
Haber si te vaja de una vez o hacen algo los medicos...
Xq lo que esta claro esque asi no se puede estar..
Yo voy muy bien guapa
Ya tengo las llaves del piso y mañana aremos la mudanza lo bueno q no hay q llebar muebles xq esta ya la casa amueblada, pero toca llbar toda la ropa y limpiar bien la casa
Asique el dia de mañana promete!!!
No ire al gym, pero vamos mañana va a ser un dia de no parar.
En la dieta voi mui bien llvo 5 dias haciendolouy bien, aunq ayer me comi una ensalada cesar del telepi....no se si sera mui sana?? Pero mjor que una pizza seguro!!!
Y en el gym como me cuesta!!
Pero bueno poco a poco ire cojiendo fondo otra vez,
Tu la dieta como vas?? Sgues cenando frutita?
Olle y pinpii donde anda metida?que raro me parece q no se conezte..espero que no nos haya abandonado ; (
Golondrinaalba como vas guapa??
Estamosui parecidas pero yo sin hijos jaja
Yo mido 1, 66 y estoy sobre los 71/72
Estoy son bascula, este finde tendre q ir a comprar una, que sin nascula esta unauy descontrolada!!
Chicas pasar buen finde
Un besazo!
Hola!!
ay esos dolores de después del verano cuando una se pone a hacer ejercicio!! qué tal lo llevas? Yo es que no escribo porque ando muy liada y cuando llego por las noches a casa sólo quiero dormir y llevo sin encender el ordenador desde la última vez que escribí.
Bienvenida Golondrinaalba!
Voy a ir al médico porque no puedo más con la vida. Dice mi madre que a ver si voy a estar embarazada, pero como no sea por obra y gracia del Espíritu Santo es imposible. A no ser que me hayan drogado y me hayan violado y no me acuerde o yo haga cosas de las que no soy consciente, que sería un tema preocupante en cualquiera de los casos Esta mañana me he levantado malísima con un dolor de tripa como si me estuviera retorciendo los intestinos, espantoso, de verdad, creía que me quedaba allí mismo. Así que voy a ir al médico y si me vienen con la cantinela de que estoy gorda que les den por culo. Yo ya sé que estoy gorda, pero quiero que me ayuden. No puedo estar sufriendo así hasta que adelgace. Si hace falta me acerco a la ciudad de al lado en plan traslado, pongo la dirección de una amiga y si hace falta me voy allí cada vez que tenga que ir al médico, pero yo no puedo seguir así. A parte de dolores y malestar es agotamiento ya de aguantar un día tras otros, estoy cansadísima y encima no puedo para en casa ni un día a relajarme un poco... Ya os contaré. Voy a pedir hora ahora a ver para cuando me dan.
Pasad muy buen fin de semana! portaos bien!!! nos vemos el lunes!!
