ALGUIEN EN EL FORO QUE HACE DIETA CON DIETFLASH?????
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Hola, yo lo hago en otro centro y estoy muy contenta con los resultados hasta el momento. Hay productos que no me gustan y otros que me encantan,supongo que tendré que acostumbrarme.
Me interesa más sentirme apoyada; me quedan como 20 kilos y a veces se me hae un poco cuesta arriba.
n77, me puedes hacer alguna recomendación???? Voy probrando algo nuevo cada semana; las hamburguesas y los franfurt me encantan; no puedo con las tortillas, pero el batido de chocolate parece un chocolate caliente y las galletas de coco me encantan.
Tú como lo llevas???? Hace mucho que la haces???? Tienes que perder muchos kilos????? Gracias
Hola Rebecca!!
Pues casi tenemos los mismos gustos!!
Me encantan los frankfurt, todas las barritas, a las tortillas les pongo un poquito de clara de huevo, especias deshidratadas y verduras (las que tengo permitidas) y, o me hago una tortilla o un revuelto o un crepe. Las cremas tienen muy buen sabor pero no son lo mio, porque ni siquiera las naturales me van mucho, los batidos uht me encantan, los bites, la bebida de cafe, el chocolate intenso... No, si comer mal no comemos no... jajajaja...
Estoy muy muy contenta, veo que estoy endureciendo musculatura, me siento más agil y activa y al verme cada vez mejor fisicamente, pues, imaginate!! el subidón!! Estoy haciendo una mezcla de fase 1 y fase 2. Hay dias que tengo que comer fuera por trabajo y a lo mejor no me he llevado nada de casa y no me queda más remedio que comerme un pollo... Voy a intentar perder todo lo que pueda... y la dra. me deje claro... 
Hola amigas!
Que placer encontraros!! He buscado por google y me ha salido este foro!!
Hoy he empezado con esta empresa en fase 1! A ver que tal me funciona. Ya os iré contando. ¿qué productos me recomendais? Como estoy en fase 1 no quiero jugarmela mucho y voy a lo básico.
Gracias!
Buenos días!!!!!!!!!!!!
Qué bien, veo que poco a poco voy encontrando más gente que sigue mi misma dieta.
A mí me gusta mucho el pan de molde, el batido de cacao y capuccino, las galletas de coco,.... en general me va gustando todo; aunque las tortillas y las cremas son lo que más me cuesta. Las primeras me salían fatal, pero creo que les estoy pillando el truco.
Me la preparo con verdura y además como ensalada.La verdad es que estoy muy contenta y no lo paso mal.
A ver si para navidad como mínimo he bajado 10 kilos.
Hola amigas!
Que placer encontraros!! He buscado por google y me ha salido este foro!!
Hoy he empezado con esta empresa en fase 1! A ver que tal me funciona. Ya os iré contando. ¿qué productos me recomendais? Como estoy en fase 1 no quiero jugarmela mucho y voy a lo básico.
Gracias!
Animo Valle que tú puedes!! Bienvenida al club!!
Te comento:
Si te gusta el dulce, las barritas (todas), los bites, chocolate con cereales, bebida de cafe, cacao intenso, bebida de fresa, bebida de vainilla, yogurt de platano, yogurt de vainilla...
De salados me gustan los barquillos de jamon y queso, los crackers de queso, las patatas fritas, los frankfurt, las delicias de pollo, las tortillas si les pones especias, clara de huevo y verduras están muy aceptables, las cortezas tambien pero soy incapaz de acabarme la bolsa... Y con esto me alimento yo!!
Aparte de mi dietsbelt total y mi CLA.
Que has probado? Cuenta como lo llevas!!
Un saludo!!
hola de nuevo ¡¡¡¡
tengo un truqui para las tortillas que os dije ayer que no eran lo que más me encantaban de los productos que tomo Dietflahs. anoche para la cena a la tortilla proteinada le añadí una clara de huevo. y sí que cambió la cosa, era más esponjosa y buena. también le puse especias de ajito, y hummmm esosi que era bueno.
otro dia me dijo la nutricionista que hiciera un revoltillo de la tortilla mezclada con las verduras . y ya os digo algo en breve ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Feliz dia chicas- cada dia peso menos yujuuuu ¡¡¡¡
Ya le has pillado el truco a las tortillas eh?? 
He leido a Rebecca y se me habia olvidado el pan de molde y el salchichón!!
En estos momento comerme un bocadillo de esos me hace taaaan feliz!!
Estás tomando algun complemento como quemagrasas o drenante o anticelulitico?
Tienes sensación de hambre? Yo hambre no, pero a las que nos gusta comer cuesta mucho que se nos vaya la sensacion de gula... 
Animo Valle que tú puedes!! Bienvenida al club!!
Te comento:
Si te gusta el dulce, las barritas (todas), los bites, chocolate con cereales, bebida de cafe, cacao intenso, bebida de fresa, bebida de vainilla, yogurt de platano, yogurt de vainilla...
De salados me gustan los barquillos de jamon y queso, los crackers de queso, las patatas fritas, los frankfurt, las delicias de pollo, las tortillas si les pones especias, clara de huevo y verduras están muy aceptables, las cortezas tambien pero soy incapaz de acabarme la bolsa... Y con esto me alimento yo!!
Aparte de mi dietsbelt total y mi CLA.
Que has probado? Cuenta como lo llevas!!
Un saludo!!
Ya le has pillado el truco a las tortillas eh??
He leido a Rebecca y se me habia olvidado el pan de molde y el salchichón!!
En estos momento comerme un bocadillo de esos me hace taaaan feliz!!
Estás tomando algun complemento como quemagrasas o drenante o anticelulitico?
Tienes sensación de hambre? Yo hambre no, pero a las que nos gusta comer cuesta mucho que se nos vaya la sensacion de gula...
Hola n77; yo estoy tomando NK40 que lleva vitaminas, minerales, omega,...... es muy completo.Además, ayer me compré el redufat, me ha comentado la nutri que es para a degradar la grasa más rápido y me ha dado unas ampollas (Dietsbelt shots) para eliminar toxinas y depurar el organismo. Empiezo a tomarlo hoy, a ver que tal, he leído lo que lleva y es bastante natural (alcachofa, zarzaparrilla, diente de león, cola de caballo,......).
¿Qué os han recomendado a vosotras????
Hola Rebecca!!
Yo tambien estoy tomando NK40, sodio, potasio, magnesio, omega y calcio (es lo que tiene pasar de los 40 
)
Como drenante el Dietsbelt total y como quemagrasas el CLA. Hago abdominales y pesas.
He probado el Reducell (para la celulitis) pero me aceleraba un poco así que se lo regalé a mi hermana.
Los primeros dias, hasta que perdí la sensación de hambre, tomé el Balon Flash que hace el efecto de balon gástrico y me fue muy bien. Ahora, aunque mi cabeza piense en todo lo que me comería, ya no lo necesito.
La verdad es que estoy contenta, motivada y con energia, y las chicas que me llevan me ayudan mucho.
Hola chicas!!!
yo también estoy con la dietaflash , desde hace un mes , mas o menos, y la verdad es que no tengo ninguna queja al respecto . Al principio entré a informarme, con un poquito de desconfianza, pero después de que la nutricionista me explicará con paciencia como funcionaba esta dieta, decidí probar ( total, despues de probar varias en mi vida, poco tenía que perder...) y por ahora, estoy muy contenta .
Llevo 7 kilos perdidos y me acaban de pasar de fase , ahora ya puedo comer carne o pescado al mediodía, y la verdad es que se agradece. La primera fase no se hace tan dura como parece y la verdad es que es efectiva y te motiva para seguir adelante. Lo que más me chocaba al principio, es la energía y la vitalidad que notas, eso no me lo esperaba
Los productos en general están bastantes buenos, a excepción de las tortillitas, comparto vuestra opinióm, jajaja, yo lo hago más tipo revuelto y la verdad es que mejor. Lo que más, el pan de molde con el salchichón, las cortezas y las cremitas...soy más de salado que de dulce, aunque tampoco le voy hacer el feo al batido de choco o a las cookie max coco.
Bueno, despues de todo este rollo que os he soltado, a ver si nos vamos contando como nos va y nos vamos motivando entre nosotras
Saludos a todas!!!!!
Buenos días Marta!!!!!!!!!!!!!
Qué bien!!!! Me alegra que poco a poco seamos más. A mí, creo que me pasan de fase esta semana, ya os contaré.Tengo que decir que si la doctora me deja, seguiré en fase 1; estoy muy motivada y me encuentro genial. Para navidad quiero pesar entre 10-12 kilos menos, y voy por el buen camino.
He probado los cruasanes y madre mía, que buenos están; con la variedad que hay se hace muy fácil seguir la dieta.
En navidad, tengo un poco de miedo, seguro que tengo que romper la dieta y al comentarselo a la dietista, me ha ahablado del carbofatblocker??? Alguna de vosotras lo ha probado???? Dice que bloquea gran parte de las grasas, hidratos y azucares que comes, vamos un salvavidas para no engordar.
Un saludo
Hola chicasssssssss!!!!!!!! Estáis muy calladas. Yo he ido esta mañana a control y otro kilito menos.Estoy que me salgo; aunque la próxima semana me toca la regla y ya me ha dicho la nutricionista que la pérdida será más justita.
Me ha recomendado que siga tomando el dietsbelt shots para no retener tanto líquido la semana de antes y no notarme hinchada.
Además, creo que van a sacar unos parches para el abdomen. Seguro en cuanto los tenga, los pruebo; estoy bajando de todo, pero mi barriga me sigue sin gustar 
fitnessinteligente.com ofrece la solución
Hola!!
Yo de deporte hago lo justito. Abdominales y pesas, y cuando empieza el buen tiempo salgo a correr. Por horarios de trabajo tengo muy poco tiempo, y el poco ejercicio que hago, lo hago en casa a las 12 de la noche.
Hola chicasssssssss!!!!!!!! Estáis muy calladas. Yo he ido esta mañana a control y otro kilito menos.Estoy que me salgo; aunque la próxima semana me toca la regla y ya me ha dicho la nutricionista que la pérdida será más justita.
Me ha recomendado que siga tomando el dietsbelt shots para no retener tanto líquido la semana de antes y no notarme hinchada.
Además, creo que van a sacar unos parches para el abdomen. Seguro en cuanto los tenga, los pruebo; estoy bajando de todo, pero mi barriga me sigue sin gustar
A mi tambien me han comentado lo de los parches!!! Y tengo muchas ganas!! Ya he empezado a notar la bajada de abdomen (justo por debajo del pecho) pero el michelín que se hace justo encima del pubis... Ese es muy dificil!! Y eso que hago unas poquitas de abdominales
Para fiestas tambien me han recomendado el bloqueador. Yo no lo he probado, porque de momento he sido muy buena, pero una amiga que ha hecho esta dieta lo lleva siempre en el bolso para momentos de locura y me dice que le va muy bien.
Hay que pegar un achuchón antes de navidad, porque ya sabemos que con nuestros cambios hormonales nos cuesta un poquito bajar de peso. Cómo ser mujer y no morir en el intento!! jajajaja
Siento no haber estado muy activa estos ultimos dias, pero entre trabajo y que el fin de semana he querido desconectar de las teclas...
Nos leemos chicas!! Besos para todas!!
Buenos días Marta!!!!!!!!!!!!!
Qué bien!!!! Me alegra que poco a poco seamos más. A mí, creo que me pasan de fase esta semana, ya os contaré.Tengo que decir que si la doctora me deja, seguiré en fase 1; estoy muy motivada y me encuentro genial. Para navidad quiero pesar entre 10-12 kilos menos, y voy por el buen camino.
He probado los cruasanes y madre mía, que buenos están; con la variedad que hay se hace muy fácil seguir la dieta.
En navidad, tengo un poco de miedo, seguro que tengo que romper la dieta y al comentarselo a la dietista, me ha ahablado del carbofatblocker??? Alguna de vosotras lo ha probado???? Dice que bloquea gran parte de las grasas, hidratos y azucares que comes, vamos un salvavidas para no engordar.
Un saludo
Buenos días Marta!!!!!!!!!!!!!
Qué bien!!!! Me alegra que poco a poco seamos más. A mí, creo que me pasan de fase esta semana, ya os contaré.Tengo que decir que si la doctora me deja, seguiré en fase 1; estoy muy motivada y me encuentro genial. Para navidad quiero pesar entre 10-12 kilos menos, y voy por el buen camino.
He probado los cruasanes y madre mía, que buenos están; con la variedad que hay se hace muy fácil seguir la dieta.
En navidad, tengo un poco de miedo, seguro que tengo que romper la dieta y al comentarselo a la dietista, me ha ahablado del carbofatblocker??? Alguna de vosotras lo ha probado???? Dice que bloquea gran parte de las grasas, hidratos y azucares que comes, vamos un salvavidas para no engordar.
Un saludo
Me acaba de decir mi amiga que sí, que yo he tomado ese bloqueador. Que son las pastillas que ella me daba cuando saliamos a comer paella, como las lleva siempre encima!! Me decia para lo que servían, pero como yo no estaba a dieta no prestaba mucha atencion jajaja... Ahora le presto atención a todo!!
Para navidad me tocará pagarlas a mi y devolverle todas las que me dio...
A mi tambien me han comentado lo de los parches!!! Y tengo muchas ganas!! Ya he empezado a notar la bajada de abdomen (justo por debajo del pecho) pero el michelín que se hace justo encima del pubis... Ese es muy dificil!! Y eso que hago unas poquitas de abdominales
Para fiestas tambien me han recomendado el bloqueador. Yo no lo he probado, porque de momento he sido muy buena, pero una amiga que ha hecho esta dieta lo lleva siempre en el bolso para momentos de locura y me dice que le va muy bien.
Hay que pegar un achuchón antes de navidad, porque ya sabemos que con nuestros cambios hormonales nos cuesta un poquito bajar de peso. Cómo ser mujer y no morir en el intento!! jajajaja
Siento no haber estado muy activa estos ultimos dias, pero entre trabajo y que el fin de semana he querido desconectar de las teclas...
Nos leemos chicas!! Besos para todas!!
jajajajaja, sí a veces vamos muy cargadas de trabajo y no nos apetece hacer nada.
Normal, entre trabajo,casa,niños y cosas varias..... ya tenemos bastante.
Me alegra que estés de vuelta; además por lo que veo tenemos gustos muy parecidos.
Y ánimo que podemos con todo.Mujeres al poder!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Que se me olvidaba Rebecca!!
Los cruasanes mételos un poquito en el microondas, ábrelos y ponles un poquito de mermelada... Vas a morir de placer!! jajajajaja...
JAJAJAJAJA, sí. Ya he muerto alguna vez. Están buenísimos y llenan una barbaridad.
Gracias
Yo quería ponerle crema de cacao, pero hasta la fase 3 no me deja la nutri.
Me acaba de decir mi amiga que sí, que yo he tomado ese bloqueador. Que son las pastillas que ella me daba cuando saliamos a comer paella, como las lleva siempre encima!! Me decia para lo que servían, pero como yo no estaba a dieta no prestaba mucha atencion jajaja... Ahora le presto atención a todo!!
Para navidad me tocará pagarlas a mi y devolverle todas las que me dio...
Hola!!
Yo de deporte hago lo justito. Abdominales y pesas, y cuando empieza el buen tiempo salgo a correr. Por horarios de trabajo tengo muy poco tiempo, y el poco ejercicio que hago, lo hago en casa a las 12 de la noche.
holaaaa. un poco perdida, pero ya de vuelta. hoy he ido a pesarme . yujuuuu llevo 4 kilos, y eso que a mi me cuesta bajar. osea molt be ¡¡¡
he visto que han llegado los parches, dice la chica de Terrassa que llevan un compuesto potente de quemagrasas, yo por si acaso , lo probaré vaya que me pierda algún gramillo por el camino.
jaaa ¡¡ por cierto animos, que el vestido de cena de NAvidad, ya me cabeeee ¡¡¡
holaaaa. un poco perdida, pero ya de vuelta. hoy he ido a pesarme . yujuuuu llevo 4 kilos, y eso que a mi me cuesta bajar. osea molt be ¡¡¡
he visto que han llegado los parches, dice la chica de Terrassa que llevan un compuesto potente de quemagrasas, yo por si acaso , lo probaré vaya que me pierda algún gramillo por el camino.
jaaa ¡¡ por cierto animos, que el vestido de cena de NAvidad, ya me cabeeee ¡¡¡
Holaaaa chicaaas!!!!
q tal, como vamos?? he estado un poco perdida por viaje de trabajo y lo que eso conlleva, pero eso si, he respetado la dieta lo máximo posible , la verdad es que si te conciencias, no es tan difícil, en todos lados puedes pedir ensalada o verduras a la brasa y carne o pescado plancha y en lugar de postre, una infu o un café solo .
Total, ayer me fui a pesar y ... 1,5 kg menos, uuoohh, no me lo esperaba, porque me notaba un poco hinchada, pero ya me comento la nutri, que era más un tema de retención de líquidos que otra cosa, así que estoy tomando unas botellas de color verde y roja , Dietsbelt 8 creo que se llama, y que me van genial, son super efectivas, sobretodo para la grasa y para desincharte, ademas las encuentro muy buenas. Ah!! también estoy tomando CLA, para que me ayude a quemar la "grasita" más rápido
Mucho ánimo y a por todaaaas!!!
Buenos días Marta!!!!!!!!!!!!!
Qué bien!!!! Me alegra que poco a poco seamos más. A mí, creo que me pasan de fase esta semana, ya os contaré.Tengo que decir que si la doctora me deja, seguiré en fase 1; estoy muy motivada y me encuentro genial. Para navidad quiero pesar entre 10-12 kilos menos, y voy por el buen camino.
He probado los cruasanes y madre mía, que buenos están; con la variedad que hay se hace muy fácil seguir la dieta.
En navidad, tengo un poco de miedo, seguro que tengo que romper la dieta y al comentarselo a la dietista, me ha ahablado del carbofatblocker??? Alguna de vosotras lo ha probado???? Dice que bloquea gran parte de las grasas, hidratos y azucares que comes, vamos un salvavidas para no engordar.
Un saludo
hola wapa!!!
como tuve que salir de viaje por trabajo, la nutri me recomendó el carbofatblocker, y la verdad es que muy bien, se nota mucho que ayuda para los excesos.
Ya lo conocía de antes, y siempre me ha funcionado muy bien, sobretodo para fechas críticas como navidad , vacaciones...
Por cierto, habéis probado las nuevas barritas que han traido, las de galleta y caramelo??? vaya sorpresa la mia ayer cuando las ví. Están tremendaaaas!!! y eso que no soy dulcera, pero me encantan 
Vienen curvas!! Pero yo no las quiero en mi cuerpo!! jajajaja...
Sabeis una cosa??? Ya tengo los parches reductores en mi poder!!
Parche Reductor Acción Vientre Plano de Nutrikosm. Mañana empiezo. Llevan cafeina, ya os contaré si me pongo como la niña del exorcista.
Por cierto, para ser nutricosmética los he encontrado muy muy bien de precio. 30€ tratamiento para un mes.
muy buenas n77, ayer también me comentó la nutricionista, que entraban unos nuevos parches reductores , me habló bastante bien de ellos pero todavía no le llegaban hasta la semana que viene, sobretodo me interesa por lo de " Acción vientre plano"
Cuéntanos a ver como te van, así me decido a comprarlos, jajaja
holaaaa. un poco perdida, pero ya de vuelta. hoy he ido a pesarme . yujuuuu llevo 4 kilos, y eso que a mi me cuesta bajar. osea molt be ¡¡¡
he visto que han llegado los parches, dice la chica de Terrassa que llevan un compuesto potente de quemagrasas, yo por si acaso , lo probaré vaya que me pierda algún gramillo por el camino.
jaaa ¡¡ por cierto animos, que el vestido de cena de NAvidad, ya me cabeeee ¡¡¡
Holaaaa chicaaas!!!!
q tal, como vamos?? he estado un poco perdida por viaje de trabajo y lo que eso conlleva, pero eso si, he respetado la dieta lo máximo posible , la verdad es que si te conciencias, no es tan difícil, en todos lados puedes pedir ensalada o verduras a la brasa y carne o pescado plancha y en lugar de postre, una infu o un café solo .
Total, ayer me fui a pesar y ... 1,5 kg menos, uuoohh, no me lo esperaba, porque me notaba un poco hinchada, pero ya me comento la nutri, que era más un tema de retención de líquidos que otra cosa, así que estoy tomando unas botellas de color verde y roja , Dietsbelt 8 creo que se llama, y que me van genial, son super efectivas, sobretodo para la grasa y para desincharte, ademas las encuentro muy buenas. Ah!! también estoy tomando CLA, para que me ayude a quemar la "grasita" más rápido
Mucho ánimo y a por todaaaas!!!
hola wapa!!!
como tuve que salir de viaje por trabajo, la nutri me recomendó el carbofatblocker, y la verdad es que muy bien, se nota mucho que ayuda para los excesos.
Ya lo conocía de antes, y siempre me ha funcionado muy bien, sobretodo para fechas críticas como navidad , vacaciones...
Por cierto, habéis probado las nuevas barritas que han traido, las de galleta y caramelo??? vaya sorpresa la mia ayer cuando las ví. Están tremendaaaas!!! y eso que no soy dulcera, pero me encantan
