Tengo un transtorno alimenticio?

T

tapha_7295455

12/4/12 a las 21:18

Hola a todas. Soy nueva en el foro y quería compartir una preocupación que tengo, ya que no lo he compartido con nadie. Creo q puedo tener un trastorno alimenticio. Siempre he estado gordita. A los 17 adelgacé en una dietista y me quede muy bien. En cosa de un año o algo mas, volvi a engordar... A partir de ahi, he ido haciendo dietas mas o menos duraderas en el tiempo. Los logros eran aveces pocos aveces mucho, pero siempre acababa ganando lo perdido en poco tiempo. La última dieta ( y creo q, a partir de aqui empezo mi problema) fue Pronokal. Ya sabeis, esa dieta de batidos proteicos. En cosa de 4 meses o menos, adelgace 17kg y estaba estupenda, pero en ese tiempo, solo me alimente de batidos y algo de lechuga. Lo llevaba muy bien, pero al final de esos 4 meses, cuando ya me veia bien, me daban ataques de "hambre" y tenia q comer cosas dulces, cosa q no me habia pasado jamas en la vida, ya q yo, del dulce, pasaba. Siempre habia tenido gran fuerza de voluntad y de repente, no me podia controlar. Asiq, en cosa de un año, volvi a engordar y ahora peso mas q nunca. Mis intentos de volver a una dieta normal están siendo desastrosos. La sigo bien hasta q me da un ataque de dulce y no me puedo controlar, por mucho q sepa cuales serán las consecuencias, no lo logro... No soy dueña de mi misma. No consigo bajar de peso ni decir NO a la comida q no debo comer. Nunca he sido asi de desastrosa. Me siento tremendamente frustrada y no se qué hacer. Creeis q puede ser un trastorno?

Gracias y perdonad por el toston, pero es la 1 vez que expreso lo que me pasa.

A

an0N_569674199z

16/4/12 a las 22:44

Pues...
la dieta Pronokal es cetogénica. Comes muchas proteínas y nada de hidratos, lo que te puede llegar a crear ansiedad por ellos, que parece que es lo que teha ocurrido.

Si esto no te ha pasado durante la dieta Pronokal, sino que ya habías vuelto a la alimentación sin sobres, seguramente tendrá que ver con algo más. ¿Estás en periodo de estrés, te ha pasado algo? Tienes toda la pinta de sufrir de ansiedad, por el motivo que sea.

Te recomiendo que dejes de pensar que no puedes comer hidratos. Lo peor que puedes hacer es obsesionarte con no comer ciertas cosas, porque te pasarás el rato pensando en ellas y acabas picando, y luego te sientes mal, y vuelves a pensar en no comer, y es una rueda.

Ve a un médico que te ayude a controlar este momento antes de que sea demasiado tarde. Estas cosas se pasan solo si realmente quieres que se pasen.

Saluditos.

T

tapha_7295455

17/4/12 a las 15:04

En respuesta a an0N_569674199z

Pues...
la dieta Pronokal es cetogénica. Comes muchas proteínas y nada de hidratos, lo que te puede llegar a crear ansiedad por ellos, que parece que es lo que teha ocurrido.

Si esto no te ha pasado durante la dieta Pronokal, sino que ya habías vuelto a la alimentación sin sobres, seguramente tendrá que ver con algo más. ¿Estás en periodo de estrés, te ha pasado algo? Tienes toda la pinta de sufrir de ansiedad, por el motivo que sea.

Te recomiendo que dejes de pensar que no puedes comer hidratos. Lo peor que puedes hacer es obsesionarte con no comer ciertas cosas, porque te pasarás el rato pensando en ellas y acabas picando, y luego te sientes mal, y vuelves a pensar en no comer, y es una rueda.

Ve a un médico que te ayude a controlar este momento antes de que sea demasiado tarde. Estas cosas se pasan solo si realmente quieres que se pasen.

Saluditos.

Gracias
Gracias por tu respuesta y tus consejos. Creo q no me iria mal un psicólogo, lástima q sean tan caros... un beso!

A

an0N_569674199z

17/4/12 a las 16:54

En respuesta a tapha_7295455

Gracias
Gracias por tu respuesta y tus consejos. Creo q no me iria mal un psicólogo, lástima q sean tan caros... un beso!

De todos modos, un psicólogo no es un médico. Estaba hablando más bien de un psiquiatra. No sé dónde vives, pero en Madrid hay una unidad de trastornos alimenticios de la Seguridad Social, te atienden un psiquiatra y un psicólogo especialistas, está por Diego de León, en Francisco Silvela. La medicación te ayudará a regular la segregación hormonal que ahora está descompensada, por eso sientes que no te puedes controlar.

Si quieres cualquier cosa, me mandas un privado, yo estoy encantada de echarte una mano.

L

lucena_6305378

9/5/12 a las 18:19

Animo
hola yo tambien soy nueva en esto y tambien tengo problema alimenticio y he echo bueno he empezado otra vez pronokal, supongo que estas agobiada y es un royo yo he recuperado todo pues paso de no comer a atracarme de dulce o cosas que no me van bien . mi esperiencia es que debes tener un problema sentimental o sicologico como yo de ansiedad y me temo que en mi caso poco puedo hacer .... tu debes animarte, vusca ayuda de algun terapeuta o amigos yo tengo 45 años y llevo toda mi vida supliendo dolor con alimentación osea bilimia sin vomito y no anorecxia pero si ingestas minimas, si tienes ganas de hablar no dudes quizas podamos ayudarnos, mi email es estherup21@hotmail.es
un beso y animo hay soluciones SEGURO!

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