Té verde me quitó la adicción por los dulces!

Té verde - excelentes propiedades diuréticas!
Hola Rosa, claro que sí, te paso el dato que me pides, el té verde que tomo es de la marca Frutte de Bolivia, vienen 25 bolsitas filtrantes, la página web es www.frutte.bo y ahí encontrarás toda la información que necesitas. En mi caso, lo estoy tomando después de cada comida, iniciando en el desayuno y terminando en la noche.

Aparte de ser un adelgazante natural, tiene las siguientes propiedades, es:
- antioxidante
- fuerte poder diurético
- reduce el colesterol
- regula la presión arterial
- refuerza el sistema inmunológico

Luego me cuentas como te fué con el té y si deseas te paso algunos tips que me están sirviendo de mucho para bajar de peso.

Suerte!!!

Tips que ayudan a bajar de peso!!!
Hola nuevamente Rosa, te paso mis tips por aquí para que las demás chicas que deseen puedan seguirlo, que muchas ya lo saben y bueno al menos a mí me está dando resultado, sin necesidad de privarme de almorzar bien.
Pues por mi trabajo, no tengo tiempo de prepararme dietas ni nada de eso.

1.Tomar mínimo 8 vasos de agua diario.

2.No ingerir alimento después de las 9 de la noche.

3.Evitar en lo posible comer pastas, galletas, chocolates, dulces y alimentos envasados, mucho menos bebidas gasificadas.

4.Comer frutas (menos banana, mango, higos y uvas)

5.Comer regular manzana entre comidas, es ideal para saciar el hambre y ayuda a bajar.

6.Caminar a paso ligero por lo menos media hora diario (en el dia o en la noche).
Subir y bajar escaleras también ayuda como ejercicio.

7.No pesarse a diario, porque genera ansiedad, hacerlo de preferencia cada semana o mejor aun cada 15 días.

8.Hablar a todos en casa que estas siguiendo un método de dieta, para que te ayuden a no ofrecerte alimentos altos en calorías.

* También es muy importante saber que cuando te decides a seguir un plan de dieta, cuando logras obtener tu peso indicado no significa que vas a empezar a comer de todo nuevamente, por el contrario hay que tomar conciencia que eso a larga nos va a volver a engordar, por eso es importante comer bien pero sano.

Ojala y me cuenten sus experiencias para saber como les va con el té verde y los tips...Suerte a todas!!!

Hola princess
pues yo más o menos estoy como tú... sigo casi todos tus "tips", excepto lo de no pesarme (porque lo paso peor si no me peso que si lo sé) y algún otro, pero voy muuuuuuy despacito, llevo tres semanas y solamente he perdido unos 2kg, aunue eso sí, estoy muy contenta porque como sano y me siento bien, además no sé si es por el té o no, pero estoy más deshinchada. Tengo un post abierto en el foro de regímenes y dietética, pero entro en varios.

Un saludo, nos seguimos contando!!!!

Cualquier te verde sirve????
hola, sirve cualquier te verde o tiene que ser ese? es que yo no lo encuentro....saludos

Cualquier te verde sirve????
hola, sirve cualquier te verde o tiene que ser ese? es que yo no lo encuentro....saludos

Yo lo tomo..
hola chicas yo tambien tomo el te verde y doy fe de q te kita la ansiedad, la reduce bastante y gracias a eso y a otras cosas q hago he logrado no picar entre horas!! el te verde tiene muchas propiedades excelentes, además de todas las q ya se han dicho tambien reduce el riesgo de infarto y determinados tipos de cáncer y es usado para perder peso yo lo tomo asi..

Una taza en: desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde, y luego de cenar, como 2 horas despues para evitar comer de noche!!.. ya no meriendo ni pico entre horas, solo te verde!! ánimo

Yo lo tomo..
hola chicas yo tambien tomo el te verde y doy fe de q te kita la ansiedad, la reduce bastante y gracias a eso y a otras cosas q hago he logrado no picar entre horas!! el te verde tiene muchas propiedades excelentes, además de todas las q ya se han dicho tambien reduce el riesgo de infarto y determinados tipos de cáncer y es usado para perder peso yo lo tomo asi..

Una taza en: desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde, y luego de cenar, como 2 horas despues para evitar comer de noche!!.. ya no meriendo ni pico entre horas, solo te verde!! ánimo

Hola... como les va??
No necesariamente, tmb puede ser otra marca en la que mas confies, de preferencia comprarlo en un sitio de garantía.

Suerte!

Hola... como les va??
No necesariamente, tmb puede ser otra marca en la que mas confies, de preferencia comprarlo en un sitio de garantía.

Suerte!

Princess
holaa.. como te va? q tal va la dieta? el te verde te ha seguido ayudando con la ansiedad?

Princess
holaa.. como te va? q tal va la dieta? el te verde te ha seguido ayudando con la ansiedad?

Animo amigas!!!
Si me sigue ayudando mucho el té verde, ahora estoy en 60kg y me siento felizzzzzzz, en total he logrado bajar 7kg y lo seguiré tomando porque no quiero recuperar el peso perdido, por el contrario si puedo bajar algo mas enhorabuena.

Saludos y mucha suerte a todas!

Animo amigas!!!
Si me sigue ayudando mucho el té verde, ahora estoy en 60kg y me siento felizzzzzzz, en total he logrado bajar 7kg y lo seguiré tomando porque no quiero recuperar el peso perdido, por el contrario si puedo bajar algo mas enhorabuena.

Saludos y mucha suerte a todas!

Te verde
HOLA

TAMBIEN TENGO MUCHA ANSIEDAD POR COMER DULCE, SOY OPERADA DE UN BAYPASS GASTRICO Y EL DULCE ME VUELVE LOCA. ESTOY MUY CANSADA, ME DA MAREOS, TEMBLOR EN EL CUERPO. A PESAR DE TODO SIGO BAJANDO DE PESO PERO NO LOGRO CONTROLAR LA INGESTA DE DULCES. QUIERO SABER COMO SE TOMA EL TE VERDE DESEO PARAR ESTA ANSIEDAD.... SE TOMA SOLO? O SE ENDULZA CON SPLENDA ? O COMO? . GRACIAS X EL DATO