Foro / Salud

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Soy un asco

Última respuesta: 26 de octubre de 2012 a las 6:24

dirk_8339955

20/10/12 a las 1:08

siempre he sido una niña un poco mas rellenita que las otras pero el año pasado subi demasiado y ahorra peso 68kilos y me siento una puerca debo de pesar 50 kilos tengo 14 años y mido 1.55 me he empezado a cortar en los muslo y en las muñecas mis padres no saben porque siempre ando tapada me alimento sano y no bajo de peso me siemto de lo peor ayuda

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aita_691526

25/10/12 a las 5:52

Ola
MIRA NO ESTA PERDIDO NADA,PUEDES LUCHAR K HAS HECHO PARA BAJAR DE PESO

gilma_10044918

26/10/12 a las 6:24

Hola
no lo hagas no te cortes te sentiras peor mira a tu edad es muy muy facil bajar de peso porque estas en desarrollo yo te recomiendo caminar minimo 30 minutos toma mucha agua y evita comer arroz papa y frutas dulces que que son de los alimentos que mas te suben de peso trankila todo estara bien yo igual tengo bastante sobrepeso y estoy en tratamiento para perderlo antes de mi boda imagina yo tengo que bajar 30 kilos y no re rindo y tengo 21 años asi que tu no te desanimes veras que si tienes disciplina lo lograras