Me da asco mi cuerpo, me da asco mi vida
Me duele tener que fingir tanto... fingir que soy la "rarita" a la que no le gusta ir de compras, ni ir a la piscina, ni si quiera salir a la calle... a la que no le gusta tener amigos ni pareja, etc.
Estoy CANSADA! Hecho tanto de menos mi vida de antes, tener una vida normal...
Me paso el día delante del espejo, y cada vez me veo peor... odio ser la vaca de siempre.
En mi casa, cada vez lo sospechan más (sobretodo desde que descubrieron mis últimos cortes). Me insisten para que coma... es un infierno
Más de una vez he pensado en ir al médico... pero sé que me haría engordar, y no puedo... os lo juro, prefiero morirme antes que engordar ni medio kilo.
Pero tampoco puedo seguir así... esto no es vida!
Pienso mucho en el suicidio, pero sé que no sirvo ni para eso...
Ver también
La unica solucion
La unica solucion para poder ser la de antes es decirselo a tus padres, no pienses, diselo sin pensar en nada, sino no te atreveras. Seguro que reaccionan bien y te apoyaran ellos y todos para que te cures.
Ademas no te obligan a engordar, solo te enseñaran como comer bien, porque llevaras mucho tiempo comiendo bastante mal.
Tambien hablaran de la baja autoestima y estaras mucho mejor y te dejaran de importar los quilos.
Pero eso tienes que decidirlo tu.
Animoo !!
Si, es un infierno!!!
HOLA BARBIEFACTORY.
SE BIEN DE LO QUE HABLAS, POR MUCHO TIEMPO PADECÍ BULIMIA Y ANOREXIA, PERO AFORTUNADAMENTE TUVE LA FUERZA DE VOLUNTAD NECESARIA PARA SALIR DE ESTO.
POR EL MOMENTO SOLO PUEDO DARTE MIS CONSEJOS PARA SALVARTE DE ESTA PESADILLA, CONFÍO EN QUE LOS COMPRENDERÁS Y LOS LLEVARÁS A CABO
EL PRIMER PASO ES ACEPTAR QUE TIENES UN PROBLEMA Y QUE ESTE ESTA AFECTANDO TU VIDA; EL SIGUIENTE ES PEDIR AYUDA Y, POR LO QUE HE LEÍDO HAS AVANZADO YA CON ESTOS 2. FELICIDADES!!!
AHORA BIEN, LO QUE TOCA HACER ES QUE VAYAS CON UN MÉDICO, NO LO DUDES. NO TE HARÁ ENGORDAR TEN PRESENTE QUE TE AYUDARÁ A RECUPERAR TU VIDA!!! ESO ES MÁS VALIOSO, O NO? TAN VALIOSO COMO PARA QUITARTE LA IDEA DEL SUICIDIO, CRÉEME HAY MILLONES DE COSAS QUE TE PUEDEN INSPIRAR PARA NO PENSAR EN ESA TERRIBLE IDEA.
HABLA CON UNA HERMANA O CON TU MEJOR AMIGA PERO PREFERENTMENTE CON TU MADRE, NO HAY MEJOR APOYO Y CUIDADOS QUE LOS SUYOS.
Y POR FAVOR, SIEMPRE RECUERDA QUE TODO EN ESTA VIDA PASA POR UNA RAZÓN, DE CADA EQUIVOCACIÓN Y CADA ACIERTO DEBEMOS TOMAR LO MEJOR Y TENER LA INTELIGENCIA PARA APRENDER Y NO REPETIR LAS COSAS QUE NOS HACEN DAÑO.
DESEO QUE LOGRES SALIR ADELANTE Y ESPERO PRONTO SABER QUE YA HAS RECUPERADO TU VIDA.
La unica solucion
La unica solucion para poder ser la de antes es decirselo a tus padres, no pienses, diselo sin pensar en nada, sino no te atreveras. Seguro que reaccionan bien y te apoyaran ellos y todos para que te cures.
Ademas no te obligan a engordar, solo te enseñaran como comer bien, porque llevaras mucho tiempo comiendo bastante mal.
Tambien hablaran de la baja autoestima y estaras mucho mejor y te dejaran de importar los quilos.
Pero eso tienes que decidirlo tu.
Animoo !!
Puff...
Si mi madre se queja de que no como bien, pero luego es la primera que me trae comida basura (aún cuando la digo que no lo haga).
Y me rebienta cuando la digo "por qué traes X, si no quiero?", y me contesta "eso dices ahora, pero en dos días ya dejas la despensa temblando!"
Me hace sentir tan gorda, tan tragona, tan cerda... pero es que en el momento de los atracones, se va a lo rápido... y lo rápido es la mierddda esa!
Igualmente, me daría lo mismo contárselo... mi madre está gorda, no sabe lo que es comer bien
Puff...
Si mi madre se queja de que no como bien, pero luego es la primera que me trae comida basura (aún cuando la digo que no lo haga).
Y me rebienta cuando la digo "por qué traes X, si no quiero?", y me contesta "eso dices ahora, pero en dos días ya dejas la despensa temblando!"
Me hace sentir tan gorda, tan tragona, tan cerda... pero es que en el momento de los atracones, se va a lo rápido... y lo rápido es la mierddda esa!
Igualmente, me daría lo mismo contárselo... mi madre está gorda, no sabe lo que es comer bien
..
Pero si vas a un nutricionista o psicologo o algo lo primero que hara es ponerte una especie de dietaa para que aprendas a comer normal y no a darte atracones, morirte de habre luego...
Sera mucho mejor, ya veras...
Puff...
Si mi madre se queja de que no como bien, pero luego es la primera que me trae comida basura (aún cuando la digo que no lo haga).
Y me rebienta cuando la digo "por qué traes X, si no quiero?", y me contesta "eso dices ahora, pero en dos días ya dejas la despensa temblando!"
Me hace sentir tan gorda, tan tragona, tan cerda... pero es que en el momento de los atracones, se va a lo rápido... y lo rápido es la mierddda esa!
Igualmente, me daría lo mismo contárselo... mi madre está gorda, no sabe lo que es comer bien
Es increible
Lo que estás diciendo.
Primero: Tu madre está como quiere o puede, no es lógico que le digas a una persona que porque según tu está gorda no va a entender lo que le dices. INCREIBLE.
También decirte que una persona puede estar gorda por mil motivos, no solo porque no coma bien como dices tu.
Segundo: Tu madre llevará comida basura (segun tu claro) porque verá que te matas de hambre y aunque sea preferirá que comas eso a que no comas nada. Además, qué pasa que porque tu no quieres comer los demás en casa no pueden comer lo que quieran?
Es que ya está bien de tanto egoísmo.... Ya está bien de echarle la culpa a los demás y no mirarse jamás al ombligo.
Tercero: Ya te han dicho las niñas que lo único que puedes hacer es ponerte en manos de un especialista, si tienes un TCA debe ser diagnosticado y por supuesto que tu quieras curarte claro.... sino es mejor que no hagas nada porque poco podrán hacer por ti.
Pero ya está bien de tanto egoísmo y victimismo
Jajaja
No, nena, no confundas... una cosa no tiene NADA que ver con la otra
Pero es que lo que contabas, no es normal... y eso lo ven aquí y en la China.
Qué esperabas que dijera? Que te animase a seguir con un cabrh0nazo así?
No sé, creo que a un foro se entra a buscar opiniones objetivas... yo sólo te dí la mía, y la mantengo.
Y si he sido tan "irónica" y "sádica" (cosa que yo no considero, pero en fin), será porque me ha parecido increíble lo que he leído.
Es increible
Lo que estás diciendo.
Primero: Tu madre está como quiere o puede, no es lógico que le digas a una persona que porque según tu está gorda no va a entender lo que le dices. INCREIBLE.
También decirte que una persona puede estar gorda por mil motivos, no solo porque no coma bien como dices tu.
Segundo: Tu madre llevará comida basura (segun tu claro) porque verá que te matas de hambre y aunque sea preferirá que comas eso a que no comas nada. Además, qué pasa que porque tu no quieres comer los demás en casa no pueden comer lo que quieran?
Es que ya está bien de tanto egoísmo.... Ya está bien de echarle la culpa a los demás y no mirarse jamás al ombligo.
Tercero: Ya te han dicho las niñas que lo único que puedes hacer es ponerte en manos de un especialista, si tienes un TCA debe ser diagnosticado y por supuesto que tu quieras curarte claro.... sino es mejor que no hagas nada porque poco podrán hacer por ti.
Pero ya está bien de tanto egoísmo y victimismo
No, a ver...
Sé que cada uno está como quiere o puede, yo lo respeto, porque allá cada cual con su cuerpo.
Lo que quería decir es que, mi madre, no es capaz de adelgazar (el médico se lo ha aconsejado, incluso ella quiere hacerlo)... pero no deja de comer basura, entonces, cómo me va a enseñar a comer a mí?
Vale, la pizza no es comida basura? No, claro... es lo más sano del mundo.
Y en esto te digo, no porque yo no quiera, los demás no puedan traerlo y comerlo.
Sigo con el ejemplo de la pizza, soy la única vegetariana en casa... cuando traen de jamón, yo ni la miro. Pero tienen que traer la "pizza margarita", que es la única que me gusta a mí... y no le gusta a NADIE más en mi casa (la ven demasiado "sosa")
Y no la traen sólo porque coma eso (pues cuando lo hago, después me paso un par de días de ayuno y ejercicio, para compensar).
Cuando no me doy atracones, hago una comida SANA al día... así que no es excusa, pues menos como con la mierdda esa!
..
Pero si vas a un nutricionista o psicologo o algo lo primero que hara es ponerte una especie de dietaa para que aprendas a comer normal y no a darte atracones, morirte de habre luego...
Sera mucho mejor, ya veras...
El problema
Es que el hambre lo llevo bastante bien (si me va mejor en los ayunos que comiendo un poquito cada día...).
NUNCA me he dado un atracón por hambre, por eso me jh0de tanto hacerlo!
Simplemente cuando estoy triste, enfadada, nerviosa... es cuando corro a calmarme con comida (pero claro, luego aparece la culpa, que es mucho peor ).
Luego vomito, o me laxo... o ambas cosas, o ninguna. Depende la ocasión
Pero no creo que una dieta, controle mis sentimientos...
Si, es un infierno!!!
HOLA BARBIEFACTORY.
SE BIEN DE LO QUE HABLAS, POR MUCHO TIEMPO PADECÍ BULIMIA Y ANOREXIA, PERO AFORTUNADAMENTE TUVE LA FUERZA DE VOLUNTAD NECESARIA PARA SALIR DE ESTO.
POR EL MOMENTO SOLO PUEDO DARTE MIS CONSEJOS PARA SALVARTE DE ESTA PESADILLA, CONFÍO EN QUE LOS COMPRENDERÁS Y LOS LLEVARÁS A CABO
EL PRIMER PASO ES ACEPTAR QUE TIENES UN PROBLEMA Y QUE ESTE ESTA AFECTANDO TU VIDA; EL SIGUIENTE ES PEDIR AYUDA Y, POR LO QUE HE LEÍDO HAS AVANZADO YA CON ESTOS 2. FELICIDADES!!!
AHORA BIEN, LO QUE TOCA HACER ES QUE VAYAS CON UN MÉDICO, NO LO DUDES. NO TE HARÁ ENGORDAR TEN PRESENTE QUE TE AYUDARÁ A RECUPERAR TU VIDA!!! ESO ES MÁS VALIOSO, O NO? TAN VALIOSO COMO PARA QUITARTE LA IDEA DEL SUICIDIO, CRÉEME HAY MILLONES DE COSAS QUE TE PUEDEN INSPIRAR PARA NO PENSAR EN ESA TERRIBLE IDEA.
HABLA CON UNA HERMANA O CON TU MEJOR AMIGA PERO PREFERENTMENTE CON TU MADRE, NO HAY MEJOR APOYO Y CUIDADOS QUE LOS SUYOS.
Y POR FAVOR, SIEMPRE RECUERDA QUE TODO EN ESTA VIDA PASA POR UNA RAZÓN, DE CADA EQUIVOCACIÓN Y CADA ACIERTO DEBEMOS TOMAR LO MEJOR Y TENER LA INTELIGENCIA PARA APRENDER Y NO REPETIR LAS COSAS QUE NOS HACEN DAÑO.
DESEO QUE LOGRES SALIR ADELANTE Y ESPERO PRONTO SABER QUE YA HAS RECUPERADO TU VIDA.
No tengo
A nadie para hablarlo... y sinceramente, me da miedo hacerlo.
Hace años, cuando todo esto comenzaba, se lo conté a una persona... puse toda mi confianza en él, y me abandonó. No estoy dispuesta a pasar por lo mismo otra vez.
Desde entonces, me aislé... y sólo me queda mi "familia" (y creeme, no es un consuelo. Están demasiado ocupados queriéndose jh0der los unos a lo otros... ).
De todas formas, gracias por tus palabras.
Por cierto, una pregunta...
Hace muchísimo que no voy al dentista, y ya va siendo hora... pero tengo una duda.
En la parte central de la dentadura inferior, por la cara interna de los dientes, tengo un par que tienen un color feo...
Y no sólo es que estén feos, sino que están un poco "al descubierto", porque me ha desaparecido encía de esa zona
Pero solo por la parte inferior interna, el resto está perfecto.
No entiendo porqué me ha pasado, si me lavo los dientes bastantes veces al día... aunque no haya comido antes.
Es por vomitar? El dentista sabrá que es por eso?
Por cierto, una pregunta...
Hace muchísimo que no voy al dentista, y ya va siendo hora... pero tengo una duda.
En la parte central de la dentadura inferior, por la cara interna de los dientes, tengo un par que tienen un color feo...
Y no sólo es que estén feos, sino que están un poco "al descubierto", porque me ha desaparecido encía de esa zona
Pero solo por la parte inferior interna, el resto está perfecto.
No entiendo porqué me ha pasado, si me lavo los dientes bastantes veces al día... aunque no haya comido antes.
Es por vomitar? El dentista sabrá que es por eso?
...
Un dentista reconoce al momento si alguien tiene bulimia, otra cosa es que te lo diga. Pero, si sigues vomitando cada vez la tendrás peor, y no solo por dentro... sino por fuera.
No, a ver...
Sé que cada uno está como quiere o puede, yo lo respeto, porque allá cada cual con su cuerpo.
Lo que quería decir es que, mi madre, no es capaz de adelgazar (el médico se lo ha aconsejado, incluso ella quiere hacerlo)... pero no deja de comer basura, entonces, cómo me va a enseñar a comer a mí?
Vale, la pizza no es comida basura? No, claro... es lo más sano del mundo.
Y en esto te digo, no porque yo no quiera, los demás no puedan traerlo y comerlo.
Sigo con el ejemplo de la pizza, soy la única vegetariana en casa... cuando traen de jamón, yo ni la miro. Pero tienen que traer la "pizza margarita", que es la única que me gusta a mí... y no le gusta a NADIE más en mi casa (la ven demasiado "sosa")
Y no la traen sólo porque coma eso (pues cuando lo hago, después me paso un par de días de ayuno y ejercicio, para compensar).
Cuando no me doy atracones, hago una comida SANA al día... así que no es excusa, pues menos como con la mierdda esa!
...
Una comida Sana (segun tu) al día, eso no es suficiente y lo sabes. Lo normal es comer entre 3 y 5 comidas, y lo ideal son 5.
Estás intentando revatir todo lo que te decimos... como quieras, pero el problema y la enfermedad la tienes tu.... y la uqe se destroza la vida eres tu, asi que tu misma.
El problema
Es que el hambre lo llevo bastante bien (si me va mejor en los ayunos que comiendo un poquito cada día...).
NUNCA me he dado un atracón por hambre, por eso me jh0de tanto hacerlo!
Simplemente cuando estoy triste, enfadada, nerviosa... es cuando corro a calmarme con comida (pero claro, luego aparece la culpa, que es mucho peor ).
Luego vomito, o me laxo... o ambas cosas, o ninguna. Depende la ocasión
Pero no creo que una dieta, controle mis sentimientos...
Vamos a ver
Un TCA es un problema psicológico, has aprendido a canalizar tus sentimientos en la comida, y por lo tanto tienes que aprender a través de un buen equipo terapeutico y en especial de un buen psicológo el por qué lo has hecho, y aprender técnicas para no hacerlo. Un endocrino no te servirá absolutamente de nada, sino va apoyado de una buena base psicológica.
Lee las consecuencias que tiene el vomitar (hay varios post sobre ello en el foro) y lee también las consecuencias de tomar laxantes, porque no son ninguna broma, y que tengas un diente por dentro mal te garantizo que es lo mínimo que te ocurrirá como sigas asi.
Vamos a ver
Un TCA es un problema psicológico, has aprendido a canalizar tus sentimientos en la comida, y por lo tanto tienes que aprender a través de un buen equipo terapeutico y en especial de un buen psicológo el por qué lo has hecho, y aprender técnicas para no hacerlo. Un endocrino no te servirá absolutamente de nada, sino va apoyado de una buena base psicológica.
Lee las consecuencias que tiene el vomitar (hay varios post sobre ello en el foro) y lee también las consecuencias de tomar laxantes, porque no son ninguna broma, y que tengas un diente por dentro mal te garantizo que es lo mínimo que te ocurrirá como sigas asi.
Pero yo no quiero
Sé las consecuencias de vomitar y de laxarme, por eso no quiero hacerlo más... y sólo lo consigo durante unas semanas, un par de meses como mucho.
Luego, irremediablemente, la desesperación me lleva a hacerlo de nuevo...
Y créeme, ahora controlo un montón. Antes llegaba a comer, sólo por el placer de vomitarlo después
Supongo que poco a poco...
Y gracias por responder lo del dentista.
Pero yo no quiero
Sé las consecuencias de vomitar y de laxarme, por eso no quiero hacerlo más... y sólo lo consigo durante unas semanas, un par de meses como mucho.
Luego, irremediablemente, la desesperación me lleva a hacerlo de nuevo...
Y créeme, ahora controlo un montón. Antes llegaba a comer, sólo por el placer de vomitarlo después
Supongo que poco a poco...
Y gracias por responder lo del dentista.
Ya....
pero es que un TCA quieras o no quieras tiene muchisimas consecuencias psicológicas y fisicas, que también podrás leerlas en muchos post que hay aqui. La bulimia tiene consecuencias peligrosisimas, tantas que puedes morir.....
Además te condiciona el día a día... en fin, que es cosa tuya, pero en definitiva te estás matando solo que lentamente.
No tengo
A nadie para hablarlo... y sinceramente, me da miedo hacerlo.
Hace años, cuando todo esto comenzaba, se lo conté a una persona... puse toda mi confianza en él, y me abandonó. No estoy dispuesta a pasar por lo mismo otra vez.
Desde entonces, me aislé... y sólo me queda mi "familia" (y creeme, no es un consuelo. Están demasiado ocupados queriéndose jh0der los unos a lo otros... ).
De todas formas, gracias por tus palabras.
No pienses eso!!!
Tranquila nena, si tuviste una mala experiencia no pienses que te volverá a suceder . Si te deja más tranquila guardandote lo que sientes, esta bien, pero por favor NO DEJES DE BUSCAR AYUDA.
Respecto al dentista, yo perdí 2 piezas (molares) y antes de que sucediera él ya me lo había advertido. Pero si analizamos, el daño en la dentadura es de las consecuencias menos graves. Como sea, debes ir a que te cheque, tal vez tu dentista pueda evitar que te pase lo que a mi
Ah, antes de que lo olvide, leí que comes cuando estas nerviosa, triste o con problemas, para evitar los atracones intenta distraerte con algo nuevo, busca videos de yoga o lee un buen libro, estoy segura que eso te ayudará mucho
Cuídate mucho y échale ganas!!!
La dieta perfecta..
MAMITA SI LO QUE QUIERES ES VERTE LINDA Y DISFRUTAR DE LOS CAMBIOS T ACONSEJO LO SIGUIENTE; TOMA UNA DIETA BALANCEADA(FACIL NO COMER NADA QUE SEA PROCESADO) PUEDES COMER FRUTAS VEGETALES Y CARNES MAGRAS ESO TE MANTIE LINDA APARTE DE ESO DEBES HACER EJERCICIOS BUENO CON UNA CAMINATA DURANTE UNA HORA DIARIA TE AYUDARIA Y LO MEJOR DE TODO LA DIETA CONSISTE EN COMER 5 VECES AL DIA PERO OJO SOLO COSAS PROTEICAS TE DOY UN EJEMPLO DE UN DIS: DESAYUNO 2 LONJAS DE JAMON DE PAVO(ES SANO), 2 HUEVOS COCIDOS OJO SOLO LAS CLARAS, UNA TAZA DE TE, OJO CERO AZUCAR SOLO EDULCORANTE, QUESO BLANCO BAJO EN GRASAS Y UNA FRUTA....MERIENDA 10:00AM UNA FRUTA UNA PORCION( ZANDIA, MELON, MANZANA ) ALMUERZO: CUALQUIER CARNE MAGRA A LA PLANCHA PUEDES UTILIZAR ACEITE DE OLIVA ES SUPER BUENO, ENSALADAS DE VEGETALES, ENSALADA DE FRUTAS, JUGO SIN AZUCAR DE CUALQUIER FRUTA LAS CANTIDADES DEPENDEN DE TU HAMBRE PERO ESTOS SON COSAS Q PUEDES COMER, MERIENDATRA FRUTA, CENA SIMILAR AL ALMUERZO ALGUNA CARNE MAGRA PREPARADA CON VEGETALES LA ENSALADA EL JUGO Y SI TE ACUESTAS TARDE DESPUES DE 3 HORAS DE HABER CENADO COMES NUEVAMENTE UNA FRUTA...OJO DEBES CONSUMIR ABUNDANTE AGUA Y HACER LOS EJERCICIOS YO BAJE 5 KILOS EN UN MES Y NO SUFRI DE HAMBRE AL CONTRARIO ERA MUCHA COMIDA...PERO ME FUNCIONO Y LO MEJOR MIS PIERNAS ESTAN DURITAS REBAJE GRASA MAS NO MUSCULOS
"SI TE MATAS DE HAMBRE REBAJAS MUSCULOS Y POR ESO NO TE GUSTA LO QUE VES EN EL ESPEJO AHORA SI REBAJAS GRASAS APARTE DE QUE NO LA RECUPERAS TE VERAS BELLA XQ EL EJERCICIO AYUDA A MANTENERTE LINDA" SI NO ME CREES VE AL NUTRICIONISTA AUNQUE SEA SOLA Y TE CONFIRMARA LO QUE TE ESTOY DICIENDO EL PUNTO NO ES QUE TE MANDEN A COMER SI NO QUE TE MANDEN A COMER COSAS SANAS!!!! ASI COMES TRANQUILAMENTE Y MUCHOOOOO
SUERTE
Pfff... yo, otra vez
Estoy súper rayada...
Tengo fotos de cuando estaba en mi peso más bajo.
Recuerdo que por esas épocas, yo me veía "normal" (a ver, esquelética tampoco era, pero estaba perfecta... deseo volver a estar así!).
En cambio, para mi no era suficiente... porque ya digo, me veía "normal" sin más
Bueno, me acabo de pesar (llevaba 3 días sin hacerlo! ), y, para mi sorpresa... estoy rozando mi peso mínimo! (Es decir, el que tenía en aquellas fotos).
Lo peor es que me miro en el espejo, y ahora no me veo "normal"... me veo unas piernas enooooooormes
De verdad, quiero pensar que todo está en mi mente... pero jh0der, que lo veo! Que lo puedo tocar!
Antes tenía más pecho, entonces parte del peso, se debería a él.
Pero ahora, al no tenerlo, puede que mis muslos hayan "tomado el relevo"... no?
Y pesaría lo mismo, pero con la grasa en otro lugar.
Tiene lógica...
Facil si no quiere la dieta
que se muera de hambre...
Pfff... yo, otra vez
Estoy súper rayada...
Tengo fotos de cuando estaba en mi peso más bajo.
Recuerdo que por esas épocas, yo me veía "normal" (a ver, esquelética tampoco era, pero estaba perfecta... deseo volver a estar así!).
En cambio, para mi no era suficiente... porque ya digo, me veía "normal" sin más
Bueno, me acabo de pesar (llevaba 3 días sin hacerlo! ), y, para mi sorpresa... estoy rozando mi peso mínimo! (Es decir, el que tenía en aquellas fotos).
Lo peor es que me miro en el espejo, y ahora no me veo "normal"... me veo unas piernas enooooooormes
De verdad, quiero pensar que todo está en mi mente... pero jh0der, que lo veo! Que lo puedo tocar!
Antes tenía más pecho, entonces parte del peso, se debería a él.
Pero ahora, al no tenerlo, puede que mis muslos hayan "tomado el relevo"... no?
Y pesaría lo mismo, pero con la grasa en otro lugar.
Tiene lógica...
Ufff
El problema no es nada de eso, el problema es que estás enferma y como sigas asi al final terminarás en el hospital.
Claro que el problema está en tu mente, es que no te has enterado de que los TCA son enfermedades psicológicas?????????????
En fin... es uqe ya te lo hemos dicho todo, pero no quieres verlo..
Por cierto, no comparto tu lógica es más, lo que has dicho no tiene sentido, los muslos no toman el relevo de nada.
Simplemente a los TCa les acompaña siempre la depresión, y la distorsión corporal por eso no te ves delgada... y cuanto más adelgaces peor te verás.
Observa..
la mocosita no quiere ver ni reconocer q tiene un problema y ya por ahi esta mal...lo de la diera era precisamente para q se diera cuenta pero q va esa la espera es el cementerio...lastima no poder ir a su funeral
Pfff... yo, otra vez
Estoy súper rayada...
Tengo fotos de cuando estaba en mi peso más bajo.
Recuerdo que por esas épocas, yo me veía "normal" (a ver, esquelética tampoco era, pero estaba perfecta... deseo volver a estar así!).
En cambio, para mi no era suficiente... porque ya digo, me veía "normal" sin más
Bueno, me acabo de pesar (llevaba 3 días sin hacerlo! ), y, para mi sorpresa... estoy rozando mi peso mínimo! (Es decir, el que tenía en aquellas fotos).
Lo peor es que me miro en el espejo, y ahora no me veo "normal"... me veo unas piernas enooooooormes
De verdad, quiero pensar que todo está en mi mente... pero jh0der, que lo veo! Que lo puedo tocar!
Antes tenía más pecho, entonces parte del peso, se debería a él.
Pero ahora, al no tenerlo, puede que mis muslos hayan "tomado el relevo"... no?
Y pesaría lo mismo, pero con la grasa en otro lugar.
Tiene lógica...
Te quieres morir???
sigue asi como vas y en poco tiempo estaras de visita en el cementerio.dile a tu mama q es la persona q mas te quiere en el mundo q quieres ver un psicologo,,,AUNQ SI LO QUE QUIERES ES DEJAR DE EXISTIR Y ESTAR BAJO TIERRA EN UNA LINDA URNA PUES NO LE PARES...BUSCA UN PSICOLOGO YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AAAAAAAAAA
De que vale la imagen corporal
si a las finales vamos a envegecer todos.. mira no se necesita morirse de hambre para hacer una buena dieta, puedes comer comida sancochada, ir a un nutricionista, y ellos te diran cuanto necesita tu cuerpo sin necesidad de encordar un gramo..luego tiees que ir a un psicologo, porque tienes autoestima baja, no te quieres porque eres una persona muy superficial,quiza por los estereotipos que te ponen en la publicidad, no te culpo, pero estas afectando tu salud, tu vida..suerte
Muy buen consejo
Primero: COME. Tu depresión es debida a la falta de alimento de tu cuerpo. Y tu cansancio. Y todos tus problemas de salud.
Comprendo que tu trastorno haga que te obsesiones con la báscula, pero debes hacer un esfuerzo y olvidarte de ella. Solo así conseguirás no alimentar más tu obsesión, ya que tu cabeza busca un número (45, 46, 52, 50,...) para fijarse y obsesionarte con él. No alimentes esta parte de tu cerebro. GUÍATE, A PARTIR DE AHORA, POR COMO TE SIENTES DE CANSADA, ESTADO DE ÁNIMO,... Y NO TE PESES MÁS.
Mira, y no comiendo, lo primero que pierdes es musculatura.
Porque tu cuerpo necesita que comas proteína (pescado, marisco, pollo,...) para mantener la musculatura, que ayuda a sujetar el hueso.
QUÉ PASA SI NO COMES NADA?
Que tu cuerpo lo más urgente que necesita es proteína (para fabricar hormonas, hueso, musculos, enzimas,....): quemará músculo.
Y qué pasa? pues que el músculo es lo que hace que la piel no te cuelgue, que esté firme y tersa (además de augmentar las calorías que quemas en reposo).
Como tu problema, que es una ENFERMEDAD (y, por tanto, tienes que ponerte en manos de un equipo de profesionales), no entende que SIN COMER no solo pierdes SALUD sino también BELLEZA, además de anemia y futuros problemas como osteoporosis prematura y malabsorción (tu cuerpo no tiene recursos para absorber nutrientes); SÓLO GANARÁS FLACIDEZ Y PIELES QUE TE CUELGUEN.
Si te pones en manos de un médico, un psicólogo y un dietista titulado que te apoyen en tus progresos, supervisen y aconsejen hacia comidas saludables y ejercicio saludable, puedes cambiar muchos aspectos de tu vida.
Espero que POR FIN te decidas a ponerte en manos de profesionales. No hay que ser cabezota en temas de salud. SOLO UN MEDICO puede decirte qué comer. Ponte en manos de él. Recupera tu musculatura y recuperarás firmeza.
P.D. Comiendo solo proteína, tu cuerpo no podrá absorberla. Para poderse absorber es necesario que haya ALGO de carbohidratos (patata, arroz,...).
TU TIENES QUE DECIDIR SI GANAR SALUD, ENERGÍA, BUEN HUMOR, AMIGOS Y FIRMEZA O PERDER PESO Y GANAR COLGAJOS!
Hazte una lista de pros y contras. Come antes. Eres un tesoro, no te pierdas.
Te aconsejo que acudas urgente a tu médico de cabecera y que te haga un chequeo y analíticas. Si él no te entiende, busca un equipo experimentado o que tu médico mismo te de alguna referencia.
He visto a chicas como tu que se quedaron casi sin família por convertirse completamente apáticas.
Con un tratamiento adecuado no solo recuperas el control de tu cabeza sino que tienen mejor figura, se sienten mejor, están sanas (y esque siempre debe hablarse de SALUD) y vuelven a rehacer su vida con amigos, família y parejas.
No dejes escapar este consejo y acude a tu médico!
Puff...
Si mi madre se queja de que no como bien, pero luego es la primera que me trae comida basura (aún cuando la digo que no lo haga).
Y me rebienta cuando la digo "por qué traes X, si no quiero?", y me contesta "eso dices ahora, pero en dos días ya dejas la despensa temblando!"
Me hace sentir tan gorda, tan tragona, tan cerda... pero es que en el momento de los atracones, se va a lo rápido... y lo rápido es la mierddda esa!
Igualmente, me daría lo mismo contárselo... mi madre está gorda, no sabe lo que es comer bien
Problema!
Si realmente ves que el desencadenante de los atracones es tu ambiente: aburrimiento en casa sola, que tu madre te compre de todo,etc.; SI ES POSIBLE, y tienes la edad, vete de tu casa.
Parece una locura, pero realmente, si el ambiente no acompaña, irte a un piso compartido o viajar puede ser una solución para airearte y no comer tanta cantidad.
Te entiendo perfectamente
Yo he pasado por eso pero lo he ido superando, estuve en terapia psicológica y eso me cambio la perspectiva, escríbeme a mi wasap si quieres 692937734
Te entiendo perfectamente
Yo he pasado por eso pero lo he ido superando, estuve en terapia psicológica y eso me cambio la perspectiva, escríbeme a mi wasap si quieres 692937734
Te entiendo perfectamente
Yo he pasado por eso pero lo he ido superando, estuve en terapia psicológica y eso me cambio la perspectiva, escríbeme a mi wasap si quieres 692836734
Cambia habitos alimenticios
el error mas comun es comer mucho xlas noches y alli no tienes tiempo de kemar esas grasas
y eso es consecuencia de nuestro ritmo de vida pero puedes almacenar la cena para k te la comas en el desayuno o en tu refrigerio, almuerzas lo de siempre y cenas algo ligero como sanguches y de esa forma no dejas de comer y controlas tu peso... suerte