Me doy asco...
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Tu no eres la culpable de lo que te está sucediendo 
Mi nanita preciosa, es que lo primero es difícil darse cuenta, asimilar, aceptar y decirle a otra persona: creo que estoy enferma porque me sucede esto, esto, esto..., a mí también me llevó su tiempo, sabes? recuerdo escuchar hablar sobre la sintomatología de estas enfermedades en la televisión y sí, sentirme identificada, pero ponerle mil excusas a todo, como diciendo: si, me pasa esto, pero es porque..., y son procesos por los que no es sencillo pasar, lleva su tiempo, yo me quedé muy sorprendida cuando se lo conté a mi médico y él me dijo que ya lo sabía, quizá yo de alguna manera se lo di a entender sin darme cuenta, no lo sé, han pasado tantos años... y sé que aunque en mi expediente figura que llevo enferma casi 16 años, al parecer extra-oficialmente son más...
Mira, lo importante es que estás siguiendo un tratamiento, yo me digo todos los días: No digas "NO PUEDO, mejor dite "NO LO HE CONSEGUIDO TODAVÍA", tú al menos conseguiste bajar a las fiestas del Burgo, mientras yo permanezco en casa deprimida y soy incapaz de salir, si no es al hospital de día o a alguna prueba médica o los miércoles al ayuntamiento a hacer mi voluntariado porque son cosas que tengo que hacer por obligación, pero sino... ufff.... se me hace muy cuesta arriba, sobre todo cuando siento cómo la gente me observa.
¿y qué si un día has comido esas cosas? lo importante es que hoy continues pero con tu vida de siempre, sin restricciones de ningún tipo, porque sino desestabilizarás tu organismo. A mí me lo dice la nutricionista, que el hecho de que un día a la semana comamos pizza, patatas fritas o algo hipercalórico, no va a hacer que de repente engordemos ni nos salgamos de lo adecuado, no es malo, es más, es necesario y natural, que una persona coma de todo y que no lo vea malo, que acostumbre tanto a su cuerpo como a su mente a que NO ES MALO, pero que por salud tampoco es aconsejable que se tome como una costumbre, quiero decir, alimentarse así todos los días, ya me entiendes cariño.
Y de verdad, no adelantes acontecimientos o sucesos... piensa en lo bien que te sentiste ayer, en lo mucho que disfrutaste y quédate con eso, hoy es otro día, no te martirices más, no has defraudado a nadie, y no eres culpable de nada, vale? no quiero escuchar nada de culpabilidades, NADIE AQUÍ ES CULPABLE DE ESTAR ENFERMA, ESO NINGUNA SE LO BUSCA, OK?
Y si necesitas hablar, sabes que estoy cerca, me dejas un sms y te llamo o lo que necesites, eres más fuerte de lo que te imaginas y el cuerpo tiene sus necesidades, por eso ayer disfrutaste, no se las niegues, anda, lo que pasó ayer no significa que hayas perdido estabilidad en tu alimentación, es más, yo lo veo como un paso adelante, dado que has disfrutado, y eso es bueno, no llores por favor, y disfruta del día de hoy, pero hoy, que ayer ya pasó.
Un fuerte abrazo con todo mi cariño!!!
Hola guapa
Lo primero que tienes que tener siempre en cuenta es que por supuesto que puedes curarte, pero todo lleva un tiempo, fijate en mi caso fueron 3 años y pico...... y tambien tuve momentos en que pensaba exactamente lo mismo que tu....
El tratamiento es duro porque hay muchisiiiimas recaídas, al ppio es como estar en una noria..... una semana estás bien, después tienes una recaída y te encuentras fatal...pero después ese tiempo en el que estás bien cada vez es más largo... hasta que ya no tengas recaídas.
Cuesta porque si ya es costoso acudir a un médico , reconocer la enfermedad y ponerte en manos de un especialista.... pues todos queremos que nos losolucionen rápidamente! pero no es asi... todo requiere su tiempo, y es algo muy pero que muy lento.
REcuerda siempre una cosa, cuando tienes una recaída jamás es un retroceso, simplemente es una parada (y es como un ceda no un stop eh! 
) ,al día siguiente tienes que levantarte con un pensamiento positivo, nada de pensar que te das asco ni mucho menos... piensa simplemente que eso ya pasó y tienes que mirar para adelante.
Tienes que tener paciencia....cuéntale siempre todo a tu médico para que pueda ayudarte.
Mira yo cuando tenía épocas en los que la ansiedad era altíiiiisima me levantaba ya pensando en comida y decía como tu "HOy es tal día y seguro que arrasaré con todo lo que haya,no podré controlarme" sin darte cuenta con ese pensamiento te estás predisponiendo a que ocurra....y estás haciendo que tengas más ansiedad....
Evita ese pensamiento, distraete desde el primer momento...vete a la playa, a andar, llama por tfno a alguna amiga, escribe en un diario cómo te sientes (parece una tontería pero siempre lo recomiendo...... yo tengo muchas libretas en el trastero escritas y te aseguro que como desahogo me venían muy bien... es una buena terapia)ponte el mp3 con una canción que te guste alta.... hay muchas cosas que puedes hacer....y si aun asi, luego te das un atracón......recuerda :NO ES UN RETROCESO.
Tu puedes cariño.... ninguno de nosotros lo duda... asi que ahora tienes que empezar a creertelo tu.
un bico muy grande
