Holaa
Hola! Yo quisiera ser como las thinspo girls y lo unico que tengo son collarbones, pero lo mejor para bajar de peso es una dieta, ni anorexia ni bulimia. A demas, no puedes QUERER tener una enfermedad, tia que no puede escoger enfermarte . Si haces ejercicio todos los dias y comes mas sano sera mas facil para ti. Teniendo Ana o Mia puedes llegar a morir y tener cancer! De verdad quieres eso? Yo estoy igual que tu con la diferencia de que me encanta la comida (aunque no como mucho pero porque pues yo soy asi) Te recomiendo que empieces a comer menos chatarra. Si te gustan los dulces haz esto:
Come solo un pedazo de dulce por dia y luego un pedazo de dulce cada dos dias, y luego cada tres y asi, come mas fruta y verdura, no bebas nada con gas pues eso tiene azucares y te hace engordar muucho. Come en cantidades fijas, ni mas ni menos, elije cuanto quieres comer teniendo en cuenta las porciones pero no al estilo enferma, es decir, elije con cabeza, presta atencion y no pongas muy poca comida ni llenes el plato. Trata de ponerte metas (Para ir bajando de peso de a poco y no todo junto porque puede dañar tu cuerpo y puedes desmayarte y tener problemas cardiacos) de peso, pero obviamente, teniendo en cuenta el peso que tienes, no pongas una meta demasiado baja si no lo justo y necesario. Y haz mucho ejercicio para no quedar flacida!!
Saludos