Foro / Salud

Delgada... pero culona

Última respuesta: 30 de abril de 2004 a las 10:16
I
izabel_8300894
29/4/04 a las 13:19

mido 1.62 y peso 51 kg. No estoy gorda. Pero tengo las caderas anchas (se q eso no tiene remedio) y toda la grasa de mi cuerpo ahí acumulada.

Me gustaría rebajar las cartucheras, solo de cartucheras...

¿alguna dieta SANA?
¿ejercicios?
¿algún tipo de recomendación?

Ver también

Y
yilian_6493231
29/4/04 a las 14:36

En cuanto a alimentación
bebe mucha agua, toma infusiones y evita el pan, los bollos y todo lo que tenga levadura (te diría que también el pollo, pero eso como tú veas) que es lo que va directamente ahí (te lo digo porque yo soy así también y el endocrino me ha prohibido esas dos cosas).

Aparte haz ejercicio, camina mucho o haz bicicleta

Suerte, un saludo

Y
yilian_6493231
29/4/04 a las 17:20

Pues sí
parece que es por las hormonas, y como el problema de las caderas anchas suele ser hormonal... A mí desde luego me ha venido muy bien quitármelo, no sólo lo he notado en las medidas, sino que ya no tengo tantos pelitos y acné, y además antes no ovulaba (ovarios poliquísticos) y ahora ya sí. La verdad es que es bastante curiosa la cosa, sí

Por cierto ragatza, me alegro de que estés mejor

Un besote

I
izabel_8300894
30/4/04 a las 10:16

Levadura?
VALE, muchas gracias a todas.

Me estoy empezando a "quitar" y hago ejercicio...

Me podeis especificar mas que productos llevan levadura? ¿todos los productos de reposteria, galletas etc? por favor..... no me digais eso....

Y sobre el ejercicio nenagym.... si tienes un dibujillo por ahi o algo..... es q no lo he logrado entender

MUchas gracias

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