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Consejos para bajar de peso
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Hola!
la alimentación es la base!!es un 80% de la efectividad! pyedes ayudarte con suplementacion,yo compro en alfallo.com y allí mismo les escribes te asesoran, les dices tu presupuesto y se adaptan...muy muy bien pero es eso!dieta es lo principal! introduce harina de avena en los desayunos es saciante y ayuda a perder...toma hca que te quitará la ansiedad por los hidratos... prueba y escribeles...seguro que pueden ayudarte!

Hola!
Mi dieta es sana y va genial es d farmacia.dime peso altura edad y si eres activa o no.un saludo

Hola!
Peso 93 kiloa tengo 21 años y no se muy bien ah lo kete refieres con ser activa... no hago ejercicio si es eso

Altura?
Si a eso mereferia

Ah ok
Pusiste activa jajaja
Mido 1,70

Ayuda
Hola, soy distribuidora de Juice Plus, te puedo ayudar a conseguir lo que deseas, solo quiero que veas mi página donde encontrás infinidades de aclaraciones y podrás conocer los beneficios de dicho producto... Estamos en Facebook.. Vital Salud... Saludos!!

Te voy a ayudar
Hola guapa. Soy asesora nutricional. Yo te puedo ayudar y estaré encantada de hacerlo, aunque necesitaré más detalles. Tendrias que contestar a algunas preguntas para poder darte asesoramiento personalizado y proponerte el programa que más se ajuste a tus necesidades. (Por supuesto sin ningún compromiso). Para éste fin solo necesitaré tener tu número de teléfono. Aquí tienes mi dirección de correo electrónico: ragarrome@outlook.es Serás atendida a la mayor brevedad.

Quema grasa
Hola
15 kilos no es poco, aunque tampoco es mucho, viendo a otros que pelean con mucho mas. Pero bueno, lo tuyo no lo puedes tomar a la ligera. Tienes que currartelo por que una vez quitado lo gordo empieza lo duro. Es mas dificl quitarte lo ultimo que todo lo primero.
Puedes usar varios metodos y algun complemento que te ayudo un poco en el proceso, pero ten claro que lo principàl lo tienes que poner tu de tu parte.
Yo pasado por un embarazo de mellizos. Los primeros 6 meses no hice nada, pero luego segui los consejos de una amiga intima. Ella pario despues que yo y volvio a la normalidad y peso normal. Lo hizo todo sin prisas pero sin pausas usando entre otros el Quema Grasa Thaivita.
Me aplique la misma formula y con la misma intensidad durante 5 meses. Baje unos 2 kilos por mes y no me quedaron casi marcas por usar al mismo tiempo un aceite de la gama Premium Herbal Oil Skincare de Thaivita.
saludos

Hola
estamos formando un grupo en wathssup para las dietas darnos animo y eso, si quieres pasame tu numero por privi y te agrego