Lunes 12, empiezo la dieta scardelle! alguien mas?

Comienzo
Bueno hace 2 semanas la hice, y me fue bien, aunque no me pese, mi ropa estaba super bien, me sentia delgada, aunque se que debo rebajar aun más, hoy la comienzo, ojala intercambiaramos tips, para preparar, o para variar presentaciones de la comida y hacerla aun mas beneficiosa... saludos

Que tal te va?
Hola, que tal te va? Espero que con ánimos y sigas con tu dieta. No la conozco, pero ya miraré por ahí en internet a ver en que consiste.

Un saludo.
Ana María.

Ya leí de que va esta dieta
Bueno, lo único que veo así algo peligroso es que te dicen que no puedes hacerla más de 14 días seguidos. Así que entiendo que la razón es porque no te alimentas adecuadamente mientras realizas esta dieta.
Yo la última dieta que hice fué con una nutricionista y el programa se llama premiumsalud. Les compré un libro de un médico, donde se aprenden muchas cosas que no te cuentan los nutricionistas ni endocrinos y que son interesantes para no recuperar el peso perdido.
A mi la verdad es que no me prohibieron comer nada de nada, así que en ningún momento sentí deseos de comer alguna cosa. El libro creo que también lo venden en su web, es premiumsalud.com

Cualquier cosa estoy por aquí para hablar cuando quieras.
Un saludo y animo.

AnaMaria