En respuesta a silda_8509642
Ni se te ocurra!
Hola amiga,
a mi me dieron esa dieta en una parafarmacia a la que iba una supuesta nutricionista, además de que es un latazo, cuando se la llevé a mi médico de cabecera se puso las manos en la cabeza!!! Esa dieta es super PELIGROSA, produce BOTULISMO: una enfermedad que sólo tenían los pobres porque no tenían acceso a una dieta variada y equilibrada, que llevaba a la muerte.
No te juegues la salud por unos kilos, no lo digo yo, lo dicen los médico que de eso saben.
Besos.
Es muy buena
es cierto que al principio produce un desbalanceo pero solo dura una semana promedio. luego tu cuerpo se acostumbra y la dieta varia y podes incluir arroz y demas cosas siempre y cuando cuentes los carbohidratos y no te pases. es de las mas efectivas. es muy drastica pero solo al principio. seguro que el doctor del que habla mizar tan solo vió "cero verduras" y se asustó pero es mucho mas complejo que eso. tienes que seguir al pie de la letra las instrucciones y te va bien