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Empiezo hoy dieta batido sustitutivo mercadona
Hola chicas.......... os animais a que nos vayamos animando las unas a las otras?
Hoy he empezado....... me sobran realmente 8 kg, pero si adelgazo 10kg, mejor por aquello del rebote.....jejejej.
me he comprado los batidos del mercadona, porque comiendo sanamente, no adelgazo luego llegaba la cena y no tenía fuerza de voluntad........ así que ..... me cuesta mucho..... pero una vez me decido me lo tomo muy enserio....
Me he pesado esta mañana, 64.4kg, mido 1.59cm, mi sobrepeso viene a que he sido mamá hace 6 meses, pero no os alarmeis que no doy LM.
Pues lo dicho, mañana mas.......... me pesaré, y espero podamas compartir experiencias y ánimos!!!!!
y de aquí a verano............ estas estupend@s!!! 
Ver también
¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?
Vamos a tope!!!
Buenos días!
Muchas felicidades por tu bebe!!!
Yo he empezado la dieta este Lunes 16 de Febrero, mido 1.58 y peso 63 kilitos, me gustaría llegar a quedarme entre 57 y 55 así que toca perder entre 6 y 8 kilos.
Estoy haciendo también la dieta con los batidos.Te la escribo por si te sirve:
-Primera hora de la mañana vaso de agua caliente con limón
-Desayuno: batido sustitutivo + té
-Almuerzo: fruta o yogur o 4 nueces
-Comida: ensalada/verduras + carne/pesado plancha
-Merienda: fruta o yogur o 4 nueces
-Cena: batido sustitutivo + té
-2 litros de agua + 1 hora de deporte ( yo salgo a correr)
La gente habla muy bien sobre las pastillas naturales de la pagina thaivita.es, yo no las he probado... Pero he probado la semilla de CHIA, me la tomo una hora antes de la cena, hace que te sientas mas llena y tengas menos apetito, se compra en cualquier herbolario.
Mucho animo!!!! Ya me cuentas que tal vas!!
Un saludo!!! 
Hola!!!
Justo ayer ví un vídeo de un pescado comprado en Mercadona...con gusanos...no sé tú, pero yo no le tengo ninguna confianza a NADA que vendan ahí, ten cuidado con los ingredientes de los famosos batidos, no vayan a ser una papilla de maicena como ocurre con otros productos. Yo he comprado algunos productos de hierbas tailandesas y están muy buenos, son naturales y realmente ayudan.
Ufffffffff lo del pescado tambien lo vi
Se ve claramente en el video como esta lleno de gusanos por dentro del pescado..es de mal gusto el video porque da mucho asco...
Lo mejor lo natural pero fresco y sin esas cosas 
Batidos y algo mas
hola , yo tambien he empezado con batidos hace 2 semanas y tambien tomo amorphophallus konjak a mediodia , asi me quita un poco el hambre ! 
me resulta bien la combinaion!
Combinarlos
hola ! intenta combinar estos batidos , con garcinia atroviridis o l-carnitina , y ejercicio , dan buen resultado , Con la ayuda de una , de otra mas el ejercicio es imposible que no tengas resultado! 
Batidos y algo mas
hola , yo tambien he empezado con batidos hace 2 semanas y tambien tomo amorphophallus konjak a mediodia , asi me quita un poco el hambre !
me resulta bien la combinaion!
te puede salir bien , depende muchas veces si tienes la alimentacion adecuada , pero no estan mal , no las he probado , pero hay gente que dice que les ha resultado buenos!
Combinarlos
hola ! intenta combinar estos batidos , con garcinia atroviridis o l-carnitina , y ejercicio , dan buen resultado , Con la ayuda de una , de otra mas el ejercicio es imposible que no tengas resultado!
Buen consejo
Idea estu`penda la de combinar batidos y garcinina, si ya usas te verde seguro que bajas mucho mas
Animo
Buen consejo
Idea estu`penda la de combinar batidos y garcinina, si ya usas te verde seguro que bajas mucho mas
Animo
Que buena idea
