Pastillas naturhouse en el mercadona???????

Hola
Hola,
A ver...yo empecé a ir al Naturhouse esta semana. No sólo te mandan pastillas, hay que seguir un dieta que es en realidad te hace perder peso. Las pastillas hay que tomar antes de las comidas ( saciantes y quema grasas ), en mi caso también me tomo unas ampollas porque tengo mucha retención de líquidos y también unas bolitas de fibra que mezclo en el yogurt para que me ayuden a ir al lavabo. En definitiva que si sigo comiendo como lo estaba haciendo no perdería peso. Los milagros no existen, hay que hacer un pequeño sacrifico y segir la dieta extrictamente. Ah, y por supuesto hacer algo de deporte.
Besos

Pfff...
por supuesto que perderas mas peso y rapido con una dieta de proteinas, pero quiza te marees por falta de energia, y dentro de unos años tendras incontables problemas ya que esta dieta produce muchos daños a tu organismo a largo plazo. lo mejor es comer proteinas, vitaminas y minerales por la noche (para que los hidratos no se acumulen, ya que no necesitamos consumir energia). el resto del dia tambien se pueden tomar, pero creo que se necesita algo con azucar por la mañana y hidratos de largo alcance al almuerzo/comida minimo. aunque lo ideal seria realizar la llamada "dieta mediterranea". PD: importante hidratarse y tomar fibra (tanto la que te quita el apetito como la que te ayuda a ir al baño). Hay farmacias que tienen secciones de dietetica, seguramente mas economicas que naturhouse.