Dificultad para respirar

Hola, estoy un poco preocupada porque desde hace una semana o asi tengo unos sintomas que no se a qué pueden deberse.

Estos síntomas son los siguientes: tengo dificultad para respirar, es como si tuviera que hacer "fuerza" para que entrara todo el aire suficiente. Noto una opresión en el pecho, concretamente creo que es al final del esternón, o un poco antes, no sabría decirlo con exactitud.

En principio no tengo más, lo único que me cuesta respirar, y llevo así varios dias, y no suele pasarse, es como continuo.

Crei los primeros dias que podria ser ansiedad, por los examenes. A veces me estreso mucho, pero no creo que sea el motivo pues por ejemplo ahora mismo estoy relajada y tambien tengo esa dificultad.

En realidad respirar respiro bien, lo que pasa es como si tuviera que controlarlo yo, no se si me explico bien.

Ultimamente me cuesta dormir por las noches por este motivo. Es decir, conciliar el sueño.

He pensado que podría ser asma, y hasta una hernia de hiato. Sin embargo no le quiero dar importancia, pero la verdad es q me resulta incomodo. Lo del asma he visto que puede ser, pero tb dicen que da silbidos al respirar y tos, y eso de moemtno (bueno lo de los silbidos no se) pues no lo tengo.

Lo de la hernia lo pense por la zona donde tengo la opresión, y porque soy una persona con bastante tendencia a tener gases, no se.

Otra cosa, es que aqui desde hace mas de dos meses esta todo en obras: calle, casas, etc. Encima hay contaminacion de coches, y con el calor ni os cuento. Es verdad q este verano esta el ambiente mucho mas contaminado y asqueroso.

No se, que pensais de los sintomas? Creo que si la cosa sigue asi ire al medico el lunes.

Gracias.