Foro / Salud

Dieta para la resistencia a la insulina.

Última respuesta: 19 de mayo de 2019 a las 2:36
G
gricel_8309378
2/9/09 a las :19

Hola a tod@s. Tengo 24 años, y en Septiembre del año pasado me diagnosticaron SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico), y al hacerme las analíticas me dijeron que también padecía resistencia a la insulina (RI)

Comencé a tomar Dianben 850mg y a hacer dieta, he perdido ya 33 kilos desde entonces, pero tengo varias dudas que espero podais ayudarme.
No tengo muy claro qué es lo que puedo comer y lo que no, de momento no estoy tomando nada de azúcar, sólo las naturales, las que contienen las frutas etc...y no sé muy bien si eso es bueno o no.
Por otro lado no tomo nada de carbohidratos, sólo pan por las mañanas en el desayuno. Y no se muy bien qué me beneficia y que no.
He buscado por internet, pero esta todo muy generalizado, lo que me gustaría tener es más o menos una lista de lo que debo comer y lo que no.

No me he explicado muy bien, pero espero que podais ayudarme. Gracias!

Ver también

A
an0N_808002299z
27/5/11 a las 4:15

Oye una pregunta
la risistencia a la isulina puede ocasionar que se oscurescan las axilas

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Z
zheng_6350043
4/4/18 a las 1:17

me diagnosticaron dietes hace 2 años, así que me puse en tratamiento con un doctor especialista, tuve siguiendo una terapia de insulina por un año, hasta que la insulina no me estaba haciendo efecto, me recaía con más frecuencia, busqué otro doctor y me recomendó un tratamiento natural así que lo puse en práctica en los primeros dos meses mi cuerpo fue recuperando su anergia ya llevo 9 meses con el tratamiento y te digo que soy una nueva persona me siento muy feliz por este gran cambio. te dejo la pagina web para que lo veas 
 

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Z
zheng_6350043
4/4/18 a las 1:20

Hola buena info

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flaquitagala
flaquitagala
19/5/19 a las 2:36

en mi expèriencia los remedios naturales son muy buenos para eliminar esta enfermedad yo segui esta guia natural:  y mi diabetes se detuvo, mi pancreas ahora esta muy bien
 

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