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Dieta disociada que funciona¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡¡

Última respuesta: 23 de mayo de 2014 a las 21:19
A
an0N_698464799z
12/6/11 a las 20:29

hola chicas, el año pasado estuve haciendo una dieta que encontré en otro foro y que empece sin tener mucha fe en ella, pero cual fue mi sorpresa que sin apenas esfuerzo perdí 6 kg y sólo en grasa por lo que parecía que habia perdido 10k,
ahora he decidido retomarla y ponerla aqui por si alguien esta dispuesta a empezarla ya que las penas juntas parecen menos importantes
si alguien quiere que le mande las normas sólo tiene que pedirlasl gracias

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¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?

I
ihart_8326667
14/6/11 a las :41

Podrias enviarla dieta o ponerla en el foro
Podrias enviarme la dieta? tengo curiosidad sobre en que consiste. Necesitaría bajar 5 o 6 kilos y estadieta seguro que me vendria muy bien además las dietas disociadas son sencillas de llevar en el dia a dia.muchas gracias de antemano

A
an0N_698464799z
14/6/11 a las 15:34
En respuesta a ihart_8326667

Podrias enviarla dieta o ponerla en el foro
Podrias enviarme la dieta? tengo curiosidad sobre en que consiste. Necesitaría bajar 5 o 6 kilos y estadieta seguro que me vendria muy bien además las dietas disociadas son sencillas de llevar en el dia a dia.muchas gracias de antemano

Normas
las normas a rasgos generales son

por las mañanas fruta y solo fruta hasta dos horas antes de comer
comida
no juntar hidratos con proteinas, pero tiene que ser equilibrada por lo que hay que comer
1 dia arroz
1 dia pasta
1 dia carne o pescado
1 dia patata
3 dias legumbre
todo ello sin meclar
esperar 4hras y llegar a la merienda

café con leche o danone bio o frutos secos (POCOS)
despues de 2 horas llegar a la cena

nunca comer hidratos de carbono ni carne a partir de las 19h

hay que cenar
pescado + verdura
huevo + verdura

los dias que a mediodia se come proteina animal o sea carne o pescado, por la noche no se come proteina animal

MUY IMPORTANTE DEJAR LAS HORAS NECESARIAS ENTRE COMIDA Y COMIDA
BEBER 2L AGUA DIARIO
SE PUEDE BEBER UN VASITO VINO
MEJOR NO BEBER BEBIDAS CON GAS

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Y
yesica_6197193
10/7/11 a las 20:56

Hola
yo si k las kiero.seria mejor k las publikes aki porke todas estamos igual.gracias!

R
rute_7265993
13/7/11 a las 9:29

Urgeeeeeeeeeeeee
hola necesito urgente ke me digas como hiciste estoy mas gorda ke nunk y no logro bajar!!!

M
marilu_8419681
6/8/11 a las 21:14

Me interesaaaaa
holaaa, me gustaría que me enviaras la dieta. Hace 3 meses que di a luz y dentro de poco me quiero poner en serio, pues me sobran 10 kilates y no hay manera, a ver si tu dieta me funciona, y si me das consejillos te lo agradecería. Graciasss

M
marilu_8419681
6/8/11 a las 21:18

Se me olvidaba
mi mail es mdlmfo@gmail.com

I
ikerne_9422080
8/8/11 a las 23:53

Yo la quierooo
hola te pediria que por favor me la mandaras a mi correo y empezar ha hacerla
sigosiendolamisma29@hotmail.co m
muchas gracias

X
xian_7280269
9/8/11 a las 17:11

Hola, estoy muy interesada en la dieta que dices
Hola, me encantaria que me explicaras un poco en qué consiste una dieta disociada y que me la pasaras si es posible por favor...mil graciasss

F
faride_9363787
16/8/11 a las 9:37

Me gustariaa que me la pasaras!!!
Pasameee esa dietaaa porfiiss!! gracias sara_xiclana@hotmail.com Gracias!!

D
dianna_8695563
27/9/11 a las 15:15

Dieta que funciona
Hola
Hace muchos años hice una dieta disociada en la que bajé 23 kilos. Fui a la consulta de un médico en Bilbao.
Podrías mandarme las normas ?
Un saludo Kurrito3
Enviámelo rápido porfa.

D
dinah_9745950
18/10/11 a las 13:33

Interesada en tu dieta
Hola Pancomido, he leido tu post por casualidad y yo la verdad es que estoy buscando una dieta pq quiero perder unos cinco kilos que la verdad me van a costar, sobre todo quiero perder volumen, justo lo que tu comentas y grasa. Espero que a mi me vaya igual que a ti de bien, yo quiero perder lo mismo que tu. Un saludo y gracias.

S
siya_9363402
2/11/11 a las 19:17

Estoy interesada !!
Me puedes enviar las normas porfavor !!
Graciasy saludos.

G
guy_6518563
4/11/11 a las 19:00

Hola
Hola Pancomido, mi nombre es Hugo, soy varon pero llegue a esta pagina buscando dietas disociadas, me gustaria me saques algunas dudas y si la tenes disponible me la pases, gracias!

G
guy_6518563
4/11/11 a las 19:05

Hola
Hola Pancomido, mi nombre es Hugo, soy varon pero llegue aca buscando dietas disociadas, me gustaria me la pases y seguramente te consultare por algunas dudas que tengo, gracias! Soy de Buenos Aires Argentina y tengo 42 años, saludos!

Y
yerobe_7899256
5/1/12 a las 23:19

Necesito la dieta urgenteeeeeeeeeeeeeeeee
por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mandame la dietaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa gracias mil graciasssssssssssssssss. cariños

S
severa_5436763
7/1/12 a las 22:24
En respuesta a yerobe_7899256

Necesito la dieta urgenteeeeeeeeeeeeeeeee
por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mandame la dietaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa gracias mil graciasssssssssssssssss. cariños

Dieta disociada
Hola soy Ana he visto con que urgencia pedias la dieta a otra amiga del foro y solo queria decierte que !!!!! poooorrrr faaaavoooooooorrrr yo tambien la necesiiiitooooo !!!!!! si la consigues y no te es mucha molestia pasamela por favor mi correo es anaviota@gmail.com
un saludo y muchas gracias

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I
iron_7300793
7/1/12 a las 22:57

Mandamela
Hola,me gustaria q me mandases esa dieta por favor mi correo es la_mari_fashion@hotmail.com Gracias de antemano

S
severa_5436763
4/2/12 a las 17:30

Dieta disociada
Hola amiga del foro:
ya se que ha pasado mucho tiempo, pero si es posible me gustaría que me mandases la dieta q hiciste en junio del año psado y que te fue tan bien.
anaviota@gmail.com gracias

I
inessa_8520708
28/4/12 a las 14:56

Dieta
Hola! Acabo de leer tu mail Podrias enviarmela?

Gracias

F
fran_5379146
10/6/12 a las 12:27

Para pancomido
hola, amiga acabo de leer tu correo ,si pudieras mandarme las normas te lo agradeceria mucho . alvarezlopezbego@gmail.com

A
an0N_569271199z
20/11/12 a las 15:27

Dieta disociada
a mi me encantaría hacerla, me la podrías pasar

S
shaiel_5820173
18/5/13 a las 21:28

Para pancomido
hola ,he oido hablar de esta dieta y me gustaria intentarlo porque no tengo mucha fuerza de voluntad con las dietas en general y esta me parece facil de seguir .me gustari que me ayudases un poco a seguir las normas para hacerla bien.mi correo es,celestepuertascobo@hotmail. es gracias

Z
zahra_5417778
19/5/13 a las 10:30

Dieta pleaseee
No consigo enterarme bien de la dieta disociada me la podrias madar como las hecho muchas gracias desde ya

D
dovile_7966100
22/5/13 a las 3:01

"tengo una duda"
Hola, qería pedirte si no me podes mandar la dieta que hiciste ((ES PARA MI MAMÁ)), Muchisimas Gracias, Dios te Bendiga !

F
flori_591354
22/5/13 a las 16:06

¿me puedes enviar tu dieta?
Porfaaaa yo también la quieroo ¿serías tan amable de enviármela?
Mi correo es veronicpm@yahoo.com
Muchas gracias!!

S
saidia_7273612
22/5/13 a las 22:27
En respuesta a flori_591354

¿me puedes enviar tu dieta?
Porfaaaa yo también la quieroo ¿serías tan amable de enviármela?
Mi correo es veronicpm@yahoo.com
Muchas gracias!!

Dieta disociada
busca en internet dieta disociada muy bien explicadita, alli la verás, es muy fácil de seguir

S
saidia_7273612
22/5/13 a las 22:30

Dieta
debeis buscar en internet "dieta disociada muy bien explicadita" y seguro que la entendeis enseguida

B
blasa_8147550
8/11/13 a las 14:46

Dieta disociada que funciona
hola me gustaria, que me envies la dieta que hicistes y te dio tan buen resultado, muchas gracias!!!!!!!!!

A
aihua_9732260
2/1/14 a las 14:25

Por favor
me podrias mandar la dieta completa dia por dia, mi idea es hacerla todo el mes de enero ya que voy a estar de vacaciones!!!!

N
nare_5759578
23/5/14 a las 21:19

Pancomido ayudáme
Hola Amiga,

he leído tu mensaje y realmente siento curiosidad por saber sobre la dieta con la que has perdido con éxito peso y además quisiera que me mandes las normas,

un abrazo,

Carla

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