Es una adicción
Sabes que existe la adiccion al dulce, como al tabaco o a las drogas?...has probado alguna vez en suprimirlo del todo por la brava? Igual que dejar de fumar, no hay medias tintas. Yo he pasado situaciones de esa ansia por lo dulce que tú describes y lo mejor es luchar contra ello a tope, es decir...el dulce ni probarlo, Sabes lo que pasa? Pues que si vences durante unos pocos dias, ese gusanillo, luego el cuerpo ya no te demanda más, y si además eres consciente (cuenta puntos y verás) de lo que puedes comer en su lugar..o los que te ahorras evitándolos, la cabeza te dice que sí, que fuera el dulce.
Solo hay que tener la fuerza de voluntad para aguantar las primeras sensaciones de mono, pero si sabes que son eso, sensaciones que se pasan y luego no volverán más, te sentirás más fuerte para hacerles frente. Un truquillo que ayuda, las infusiones de anís verde o regaliz, o las dos cosas juntas. Tambien puedes echar mano de un caramelo sin azucar, mejor chicle, y lávate siempre los dientes nada mas comer. Y no caigas en las tentaciones de...por un poco no pasa nada...sí pasa, pasa que sin darte cuenta volverás otra vez a comer tanto como en el punto de donde partiste, lo mismito que le pasa al exfumador o al exdrogadicto. No te asustes por estos términos tan duros, por supuesto que atiborrarse de dulces no tiene las mismas implicaciones sociales que las otras adicciones, pero créeme, lo es, y por eso es mejor tratarla como tal.
Ah, y de las pastillas esas de cromo, yo te las desaconsejaría...los efectos secundarios implican mucho riesgo.
Suerte en el intento. Creeme no es difícil, solo hay que saber como es el camino que hay que andar para liberarse.
