Club de ansiedad

Holaaaa
tovarichhh!!!pero que apañá eres leche!!jejje como andas guapisima?? bien arriba te kiero ver ehh!! mas te vale!! yo estos dias estoy algo mas animaiya.. mi sobrinilla que me da fuerzas para to! aiss como me la quiero!! A mi desde luego que este foro ma ayudao mogollon!!porque sois todas unas bellisimas personas!! y os tengo un cariño impresionante! GRACIAS A TODAS. y nada pokita cosa mas, que animos a todas vale?? muchos besos!

Hola tovarich guapa!
q tal corazon?, espero q estes mas animadilla, q es verdad q no escribo mucho pero les leo y m kedo con la movida ehh,jeje, asi q arriba ese animo cielo y m alegro mucho de q hayas echo tus 300 metros!!,ole mi niña, t entiendo perfectamente pq cuando a mi m pasa tengo ganas de echarme a correr y es chungo, asi q a mi tb m gustaria ver a esos q no nos entienden hacer eso todos los dias,yo t digo no podia cojer la guagua(autobus,jeje) pq m dio uan crisis yendo a mi casa y lo consegui, ya voy sola, aunke m ha dado mucho bajon stos dias con respecto a lo del bocio, y el colon, pensando en q m diran cuando vaya al medico otra vez, tengo miedo de q m digan q tengo algo malo e intento no llorar pq m voy a pkner peor,tb siento q m pesa la cabeza, como si m la presionaran y noto como si se m fuera la respiracion y m vuelve, pero en fin, tendre q seguir pq m he descontrolao la medicacion y creo q es lo q m tiene asi.y por cierto joia,jejeje q risa lo del enano, es q eres la leche.bueno guapa un besito y mil gracias por tener la idea de abrir este post en donde todas las q tenemos este problema podamos tener un rincon donde ayudarnos mutuamente ya q muy poca gente nos entiende y por haber conocido gente q tiene un corazon enorme, un beso para todas mis niñas.a seguir luchando!!

Se m olvidaba
las clases m tienen hasta el.....,jeje, no sino q toy un poko estresada, entro a las 3 de la tarde y salgo a las 10 de la noche y la verdad q llego muchas veces ocn ganas de acostarme y por la mañana m pongo a hacer cosas de clase por eso no m meto mucho peor trankilas q les hare un traje a todas cuando acabe,jejej y kien no viva aki en caanrias se lo mando por correo:P..jejeje, enga besitos

Otra vez gracias tovarich
Ya se que no escribo mucho, y que tengo la cabeza como una empanada, pero como me ha pasado de todo pues a lo mejor puedo "ser útil" para que los problemas no se vean tan problemas y ver el vaso medio lleno en vez de medio vacio, yo doy muchos consejos aunque a mí no me hacen efecto, pero algo es algo,no, estuve mucho tiempo tomando antidepresivos y tranquilizantes, y cuando peor me iba la vida los dejé por mi cuenta y riesgo pues no me hacían nada, ahora después de varios años, tomo 20 mg. de tranxilium pues segun que medicación al estar anticoagulada no la puedo tomar, hay dias que estoy muy luchadora e incluso conseguí que se nos hiciesen las controles del sintrom en el dedo , pero otros sería mejor que no me levantase, echo de menos a mi hijo que lo tengo lejos y que ya tiene su familia formada y no tengo familia, pero bueno que se le va a hacer, tengo un marido muy bueno, pero parece que para mí estar con más personas en armonia es lo primordial, así que corazón, cuando tengais alguna duda de toda clase aquí está D Pupas que ha pasado por todo o casi todo.
Un abrazo muy muy fuerte Tovarich y tambien para todo el foro y a Miryam33 muchos muchos besitos

Hola!!!
yo también tengo ansiedad.. y sé todo lo que es esto. M encantaria participar en vuestras charlas, es una idea genial! Antes entraba más en enfemenino.com, pero dejé de hacerlo porque creo que me obsesionaba demasiado, y bueno, ahora stoy otra vez; no creo que me obsesione ahora, más que nada porque donde vivo entresemana no tengo pc y solo lo cojo los findes, así que problema resuelto, jeje. Y bueno, ya os ire contando mi caso concreto, que es algo larguito, m ha pasado de todo!
muchos besos wapetonas

Hola chikas! un grito de esperanza!!!
Weno, estuve de baja de enro a octubre y nada, ha legado el día y estoy de alta, ya k el curro me ocasionó esta movida h decidido dejarlo y bien, estoy GENIAL!!! Tan bien estoy k el psico me ha dado hora para el 12 del 12, así k genial. La verdad es k se pasa mal kn ste tema pero... se sale!!! o almenos eso hay k pensar para vivir mejor!
Sólo kiero deciros k lo importante es creerse k uno está bien y ke mil ánimos y abrazos a todas/todos las/los camaradas k forman parte de ste blog de ansiedad.
Suerte y pa alante!
Sther

Aki toy otra vez
hola mis niñas,aki estoy otra vez,un poco desaparecida ultimamente,mucho trabajo y poco animo ademas de nuestra amiga la regla.por cierto lo de la memoria yo lo estoy notando mogollon,no me acuerdo de casi ningun nombre!!!es horrible!!a mi que me encanta el cine parezco tontinta cuando en una conversacion no me salen los nombres!!!supongo que al quitar la medicacion volvera mi memoria no?
TOVARICH soy yo la que me imprimo todo y la verdad es que asi lo leo todo trankilamente y me viene genial,el traje de novia lo tengo aparcado porque la semana pasada me dieron la casita!!!y ahora estoy con los azulejos del baño!!no me keda nada!!!uf creo que si supero este añito sin recaidas sera un triunfo!!!tienes mucha razon pero no puedo evitar pensar que estoy malita por lo de la ansiedad y tambien le doy muchas vueltas a lo del bebe,si podre tenerlos o no con la medicacion,desde luego me estoy poniendo la tirita antes de que salga la herida pero es que lei unos correoa que no me molaron porque yo pienso que puedes tener mala suerte y perder el bebe pero hay tantas posibilidades de perderlos por otras razones que no son la ansiedad!!!se que cuando llegue el momento todo ira bien mi niña!!!mañana te cuento mis azulejos que aunke ya se que son choraditas por lo menos ignoramos un poco a la askerosa esta de la ansiedad.
STHERCILLA bienvenida!!cuanto me alegro de tu alta,ya veras como todo ira mejor,yo estuve tres meses de baja y estaba deseando volver a trabajar porque eso significaba para mi que estaba mejor,de todas formas ve a tu ritmo y pokito a poco que al principio hay que cuidarse un poco mas.
BEA87 akii estamos intentando machacar la ansiedad,a mi este foro me encanta porque al principio lei otros y casi que me ponia peor,ya se que hay gente que lo esta pasando muy mal pero hay que pensar que nos leemos unas a otras y que a veces nos pasamos la negatividad y lo que tenemos que hacer es animarnos!!!!
ALBAAIRAN encantada de leerte y de pensar que odemos ir bien y que dias malos los tiene todo el mundo verdad?
a las demas millones de besitos.mañana os cuento mi odisea con los azulejos!!!!

Nenaaaaaaaa
stherrr cuanto tiempo guapisima!!me alegro que estes tan bien, te lo mereces!! y nada a mis demas niñas a tirar palantee!! yo estoy cn la regla uff ya me atakan los nervios pero bueno a tomarselo bien y lo mas positiva posible que como dice esther de esto se sale, claro que si. 3 hurras POR TODAS NOSOTRAS, por ser tan fuertes. un besito wapisimas

¡qué rabia!
Sí, me da una rabia tremenda que últimamente no os pueda contar cosas buenas. Y tampoco lo que me ha pasado ha sido exactamente malo... Pero, es que una se harta a veces de bandear con el bicho este. Y lleva dos días con muchas ganas de atacar. Ayer, en el cementerio me agobié un poco y hasta que no ví a un conocido no me tranquilicé. Esta mañana, al ir al polideportivo a nadar, en mi recorrido alterado por unas obras, me ha entrado el agobio y he tenido que llamar por teléfono. Vale, llegué y no se me disparó el bicho. Pero me dio tanta rabia que en el baño del polideportivo me he pegado la gran llorera. Lo bueno es que, espero seguir así, me he dicho que un día no es nada, que mañana puede ser mejor... Y me siento con fuerzas aunque me mosquea pensar que en dos días consecutivos haya tenido dos amagos. Bueno, mañana tengo con la psiqui, a ver que me dice.
Besos

Hola chicas
Aqui estoy yo de nuevo,esta vez estoy un poco hundida,tengo un problema y me va a costar mucho solucionarlo estoy entre la espada y la pared y eso me ocasiona esta situacion.Creo que cada uno tenemos que mirar por nosotros mismos pero me es imposible, no puedo ,mandaria todo muy lejos pero mis sentimientos hacia las personas estan ahi y si miro por mi no soy feliz al hacerle mal a los demas, aunque ellos se hayan equivocado tb.Pienso que el ser humano es demasiado complicado, en este caso como me dijo la psicologa nadie me puede ayudar, solo yo misma tengo que tomar mis decisiones ,y me pregunto cual es la correcta? la que me dicte el corazon? no se q hacer realmente y me da miedo llegar al estado en el que me cueste mas trabajo salir , me dice q la psico q la medicacion no hace nada si el problema esta ahi, ayuda un poco pero solo eso pero yo he tenido q volver al tranki
Bueno... ya os ire contando,oye lo de la memoria entonces es cierto!!!! es que estoy algo preocupada no me habia pasado tanto las veces anteriores ,y es buena idea lo de imprimir los mensajes jaja,no se me habia ocurrido .
Un beso a todas y hasta prontito

¿q tal xicas??
Esa tovarich wapaaa¡¡ajajaja mu bien ya veo q no te equivocas¡y lo de obsecionarme es normal ,una se obseciona por todo ya sabes q nuestro bicho no hace sentirnos mal¡gracias por lo de enana (mido 1,74)ajajajaj muaaaks¡
niña no te me agobies, todas no nos levantamosigual todos los dias,sobretodo nosotras¡yo tb he estado estos dias agobia,es mas ayer me salio el bicho pero como ya lo conozco me puse a hacer cosas y me distraje,aunque despues me senti con ganas de llorar.es normal q estes pachucha ,no olvides q nosotras somos sensibles a las estaciones de primavera y otoño¡asi q no seas dura contigo misma,mimate mas wapa,o buscate alguien q te mime...ejejje :-p un beso enorme muaaaaaaaaaaaaks¡¡¡¡
Miryam33 hola corazon¡ una cosa tipica de la depresion es tener muy poca autoestima ,verse una mierda vamos¡¡por eso solo con la medicacion no es suficiente has de trabajarte a ti misma cambiar el chip¡es un trabajo duro q necesita de paciencia y tezon¡no te sientas mal por volver al tramkimazin yo he estado 4 dias sin tomarlo,pq me sentia mejor pero ayer tuve tensa y esta mañana me tome uno y me senti mejor¡las pastis son un baston pero si tu no quieres caminar no hay nada q hacer,un beso wapa y pa lante con dos ovarios¡¡
Millakita wapaaaaaaaa arriba¡¡¡ me alegre un monton hablar contigo por el msn la verdad q me sento genial ,pq quien mejor te entiende sino alguien q ha pasado lo q tu,ademas no te sientes sola¡ademas no tengo nadie cercano a mi q este con eso,asi q se agradece hablar con alguien como una¡espero volverte a ver wapa,cuidate mucho¡muaaaaaaaaaaks
p.d.ile a tu hermana q cuando viene a darme unos masajes ejejjeje...¡¡
Pos nada,no os rayo mas,os quiero a todas mogollon y quiero q os cuideis,y os mimeis¡¡un besazo a todas¡¡¡

Que torpe!!!!!!!!!!!!!
He tenido q copiarlo otra vez,m habia ido a la pagina antigua.
HOLA CHICAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Como lo llevais,no suelo scribir mucho,pero os leo todos los dias,no se como explicarlo,m siento como mas cerca d vosotras,menos sola en sta lucha.Ultimamente no me puedo quejar m encuentro bien,siempre con la mosca detras de la oreja,por si acaso,no m pille desprevenida y sin fuerzas,pero bien,con el punto de cruz liada y la casa q no es poco(un rollo)y el trabajo q menos mal pq no se q haria si no stuviera trabajando(pensar).Me ha dejado preocupada algo q dice MONIKIX de la medicacion y el embarazo,nosotros nos hemos puesto manos a la obra ste mes(m daba panico),pero creo q lo voy a hacer genial,pero no he dejado de tomar la medicacion los medicos m dijeron q no tenia pq pasar nada,TOVARICH tu stas tomando algo??;yo trankimazin y besitran,antes tomaba mas pero lo he rebajado,a ti te han dicho algo?ahora stoy preocupada ;y si lo stoy haciendo mal?va!!!!!!!se q no mi doctora tiene varias chicas tomando antidepresivos,y una de ellas a tenido una niña preciosa ,pq nosotras ibamos a ser menos?,a ver si hay suerte y nos damos buenas noticias pronto.UN BESAZO A TODAS Y A POR TODAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Te cuento
Yo la primera vez que me embaracé (acabó mal, un aborto de cinco semanas) me emparanollé mogollón y además me toco un gine muy borde que me dijo que me quitara el único orfidal que tomaba. Después de la recaída (en parte por el aborto pero también porque en estos diez años me había dejado llevar sin hacer caso de que seguía con limitaciones, vamos, colgadita de alfileres) tomo un antidepresivo (sertralina) y orfidal y medio (la semana pasada me quité medio, no es mucho, pero menos es nada). Mi tía, que es médico, me dice que con este tipo de medicación los embarazos son viables, que en todo caso para reducir el síndrome de abstinencia de nuestros peques, te la reducen poco a poco. Y la ginecóloga cuando le comenté lo que tomaba y mi intención de embarzarme no se echó las manos a la cabeza. Me dijo también que era viable y ya veríamos. Así que tranquila. Además, con un enanillo dentro uno saca fuerzas, osea que podremos bajar medicación, ¿no?. Besos y ya me contarás que te dicen a tí.

¡1.74!
Vamos, me pegas un sopapo y me hundes con mi metro sesenta escasillo (1.59 en realidad). Y yo aquí llamándote pequeña, pero es por la edad, eh?,(je,je,je). Y no puedo menos que quitarme el sombrero por tus cuatro días a palo seco. Yo aquí ando bregando con mi bicho particular que quiere que le eche más de comer (le he quitado medio orfidal y el cabroncete, pues achucha. y el enano de las narices, lo que le cuesta aparecer).
En fin, que mañana salga el sol, la lluvia, o lo que sea, pero mañana es otro día. Un muacccc enorme desde abajo, PEQUEÑA (ji,ji,ji)

Hola
a todas!he estado unos dias sin entrar y ahora he tardado un poco en leeros a todas, tendre que pensar en eso de imprimirlo
un besazo a todas y ANIMO
Marta

Eyyyyyyyyy.......
k tal neni? kmo va eso? spero k genial!!! ostras, no me hables de la jodida regla! me altero k no veas! pero weno... es algo normal entre muxa gente k no padece de ansiedad así k... a tope!
un besazo y mil ánimos! muaka

Tranquilas y arriba los embarazos
Para Tovarich y a todas que tengan problemas:
Yo como tengo mas años recuerdo que Sofía Loren, se pasó todos los embarazos en Suiza ingresada y a base de Valium y tiene unos hijos que quitan el hipo, así que ¡Arriba Todas!
Muchos besitosssssssssssssssssss.

Hola
hola mis niñas,jeje, hoy no s mi dia,siento no hablar con algo positivo hoy,estoy llorando pq no se si a alguien le pasa esto, m noto cansada y con sueño, vale q m acueste a la 1 o 2 pq tengo cosas q hacer pero m levanto a las 9 o a veces a als 11 y es como si no durmiese nada, luego m voy a clases de 3 de la tarde a 10 de la noche y estoy q m caigo y ya pienso q es q tengo algo y eso m produce ese cansancio y por otro lado lñe dopy vueltas a la cabeza con lo del colon y el bocio, es q no puedo mas, aunke voy a clases y m distraigo pienso q pro una parte soy fuerte por eso pq voy a clases con todo lo q m pasa pero m han vuelto a dar crisis de ansiedad en la wawa de vuelta a mi casa y no kiero verme como cuando no podia cojerlas sola pq m daba panico,etc... son muchas cosas y no se q hacer.siento decirles esto asi pero estoy agotada es como si no pudiera mas y no kiero q la maldita ansiedad o lo q tenga q espero q no sea nada malo acabe con las ilusiones q estoy poniendo en mis clases,en kerer salir, en kerer hacer muchas cosas.

lo siento, necesitaba desahogarme,un beso a todas

Eyyyyyyy
teneis est0 abandonao ehhhhhh como estais mis niñas?¿?

Lo siento, amigas,
De verdad que lo siento, pero mi psicóloga me ha aconsejado que ponga un poco de oxígeno en mi cabeza. En definitiva, que me olvide un poco de lecturas de libros sobre ansiedad, foros y demás. El problema no es vuestro, faltaría más, sino mío, que no he sabido hacer un uso inteligente de esta página y andaba todo el día metida y mirando y quedándome siempre con lo malo (mío, que no del resto, que siempre teníais una sonrisa con qué acabar vuestras cartas). Así que, a partir de ahora, no podré hacerme cargo del club. Buf, y lo siento en el alma. Y es que mi psicóloga dice que, como mucho, debo entrar cinco minutos al día (y eso después de rogarle mucho), y no me parece que sea tiempo suficiente para mirar uno por uno cada mensaje para ver que os digo.
En fin, pequeñas, que lo siento. Parece que os dejo en la estacada pero me gustaría que alguna de vosotras se animara a seguir actualizando el club. No sé, he pensado en Taniandra por sus mensajes tan detallistas donde nos cita a cada una o en Ygerme, que hace lo mismo. Si vosotras quereis claro, que esto no es un reyno ni yo la cabeza de estado que deba marcar la sucesión. Pero sí me gustaría que siguiera esta historia porque, al menos yo, la necesito (aunque de una forma más cabal). Besos, besos y mil besos y os veo en esos cinco minutillos.

Hola a tovarich!!
Supongo que ya no me leeras, bueno si lo haces solo decirte que tu psicologa tiene razon, este foro esta bien cuando tienes un bajon muy grande y necesitas hablar con alguien o cuando tienes un sintoma que nunca antes habias tenido y te sientes asustada pero para nada mas y cuanto menos te metas en este foro mejor, no digo que sea malo para nada, entre todas nos hemos ayudado mucho pero como tu psicologa te ha dicho...debes oxigenar tu cabeza y pensar y hacer otras cosas que no este siempre relacionado con la ansiedad ¿sabes por que? por que se ha convertido en un a obsesion, le estas dando demasiado importancia a todo esto y de verdad...no la tiene!! yo hice lo mismo, estaba harta de escuchar siempre lo mismo, de leer lo mismo, de relacionarme con la misma gente que padecia el mismo problema asi que dije BASTA!! hasta aqui hemos llegado, en el momento en que empece a pensar en otras cosas fue cuando me costo menos salir de todo esto y lo vuelvo a repetir...si yo he podido curarme sin medicacion, vosotras tambien ...

Animo a todas!!
MILLONES DE BESOS

Hola tovarich
siento el que no estes por aquí mas a menudo pero hay que hacer caso a la psicologa para poder mejorar, a mi me pasa lo mismo, hace poco que descubri estos foros y estoy enganchada asi que me pongo un poco el freno sino me tiraria aqui todo el dia.
Bueno hay que pensar que 5 min es suficiente para entrar y saludarnos y decirnos que estas muy bien, ya veras como sí.
Un besazo enorme
Marta

Tovarich besitos!!!
Hola , bueno decirte que no te preocupues nosotras iremos subiendo el club y con 5 min esta bien yo mas o menos es lo que puedo entrar y comprendo perfectamente lo que dice la psicologa es cierto que no tenemos que obsesionarnos con esto y estar todo el dia dandole vueltas a la cabeza pero eso si , ese pqño ratito a mi me sirve bastante asi que trankila que al menos el saludito lo estaremos esperando vale? bueno besos a todas y en especial a ti
hasta prontito

Hola chicas
Tovarich tu enanito a veces me sirve y otras veces no es suficiente, pero me alegro de las veces que me es útil.
He estado dos semanas genial y hoy me noto un poco recaida, seguro que es el síndrome premenstrual (porque no podría haber nacido con una pichurrilla entre las piernas?).
Estoy dejando el diazepan otra vez y la semana que viene empezaré con unas pastillas de herbolistería para que no me de el mono, si funcionan os diré el nombre por si alguna las quiere probar.
Estoy en una mala época, porque esta es más o menos la fecha en que mi tio desapareció el año pasado y me van llegando recuerdos, aunque intentaré controlarlos para no volver a pasar otra vez por lo mismo.
Os mando ánimos a todas y espero que os venga vuestros días buenos.
Saludos!!!

Tovarich animo!!
hola chicas,siento no haberos escrito antes ni dedicaros hoy el tiempo que mereceis pero el final de ejercicio para mi es de mucho curro y encima las obras en la casa nueva!
tovarich,no te preocupes que intentaremos mantener este foro que a mi me encanta,mi medico tambien me advirtio sobre foros y lo cierto es que yo al ppio estaba reticente porque leia por ahi cada cosa que yo creo que te dejaba peor .pero este creo que es un foro muy sano en el que mas que nada intentamos compartir y echarnos una mano,unos dias estamos unas bien y otros no pero no son mensajes de esos supernegativos que leo en otros foros y que en vez de apoyar lo que hacer es asustarnos mas.
asi es que no te preocupes que 5 min cunden un monton,yo por mi parte intento desviar la atencion de mi ansiedad cuando escribo aki por eso a veces desaparezco,aunque os leo ,pero no os escribo porque ya tendreis bastante como para escuchar mis dias malos.asi es que no tendreis mas remedio que ayudarme a decorar la casa y esas cosas!!!esta semana voy de azulejos,dios mio crei que seria mas facil!!
arriba chicas!!!que seguro que podemos con esto!!!
muak

Buenas a todas¡¡muaks
tovarich corazon miooooo¡ nada hija tu no te preocupes si tu sicologa te dice q no es bueno pos tu tranquila q aqui seguiremos contra viento y marea con este foro lo subiremos entre todas wapa¡¡un besote enorme corazon¡Es verdad en parte lo q ella te dice,no es bueno las cosas en abuso,esta bien q leas y entres de vez en cuando pero como tu hacias no,pq terminas obsecionandote con tu tema,debes ver otras cosas ,ver q hay cosas mas bonitas en la vida como tener un niño,q es lo q tu quieres no? pues centra tus energias en ello¡veras como eso es bueno y terminara cumpliendose tu deseo¡¡te queremos mogollon y nunca olvidaremos quien creo este foro¡ TU¡gracias de corazon¡
Millakita wapaaaaaaa como tas? ays q lei tu mensaje ultimo y me quede preocupadita por ti¡es lo q tu dices los dias premenstruales son fatales y tampoco ayuda la estacion¡yo estoy con la regla y una semana antes me empeze a sentir mal,jaquecas nauseas,nervios,strees,pechos sensibles...buff y ahora toy un poquillo mejor aunque estos dias he tenido varios ataquillos de ansiedad pero lo consigo controlar¡asi q si yo puedo tu tambien¡un besote enorme y palante¡¡¡
y las demas deciros q nada es malo mientras no se abuse de ello¡¡y q padelante con dos ovarios como digo yo¡
un beso pa todas¡¡

Hola tovarich, guapa!!
no t preocupes, lo q t ha dicho tu psicologa esta bien y es lo normal, a mi tb m lo decia pq entre mas lees mas t obsesionas y piensas q lo q le lees t pasa a ti, es decir, tu estas bien y lees en internet q puede q hiperventiles pq es uno de lso sintomas y a lo mejor es un sintoma q no has tenido y ya derepente toma, ahi estas asfixiandote, es normal, yo he leido cosas y tb m obsesiono, pero este foro es distinto en el aspecto q es un foro donde no he encontrado nada de negatividad, sino todo lo contrario y he hecho amistad y sabes pq?, pues GRACIAS A TI! nunca se m olvidara q una persona con un mismo problema q el mio abrio un foro para ayudarnos mutuamente y compartir todas nuestras experiencias con todo el cariño del mundo, asi q hazle caso a tu psicologa, y cuando veas q puedes entrar aki y contarnos algo, hazlo pq ya q nos entiende poca gente t puede ayudar tu psicologa y simplemente contarnos como t va tb t ayudara mucho pq sabes q vas a recibir de nosotras mucho cariño y mucho animo como siempre y sino pues se q nos lees y con eso m conformo.
MUCHO ANIMOOOO!!, veras como tu y todas saldremos de esto algun dia y por ultimo decirte q GRACIAS por unir a tanta gente con el mismo problema y por habernos podido ayudar desde el primer dia q abristes este club.un besito muy grande y palante.muacksss!!

millakita

Arriba el club
monikis uff te entiendo perfectamente , eso de elegir azulejos es una locura pq hay tantos bonitos , mejor que no mires muxos que te lias mas , yo sobre todo con lo insegura que soy ,,, ufff me tire horas y horas pensando, aunque me ayudo el presupuesto pues los que mas me gustaban los tenia que xar a un lado porque no llegaba el dinerin .Bueno que tal estais chicas? .
Bueno os dejo que estoy en el trabajo y esto ha sido una escapadita .
Besossssssssssssssssss

Arriba el club
monikis uff te entiendo perfectamente , eso de elegir azulejos es una locura pq hay tantos bonitos , mejor que no mires muxos que te lias mas , yo sobre todo con lo insegura que soy ,,, ufff me tire horas y horas pensando, aunque me ayudo el presupuesto pues los que mas me gustaban los tenia que xar a un lado porque no llegaba el dinerin .Bueno que tal estais chicas? .
Bueno os dejo que estoy en el trabajo y esto ha sido una escapadita .
Besossssssssssssssssss

11 años padeciéndo..
Conocerme cómo Maria , he pasado por aquí por casualidad,y me he visto reflejada en casi todas las historias.

Desde hace 11 años no se lo que es vivir sin miedo ,y sin tantos síntomas que por muy cotidianos no son familiares,esos que te han hecho salir de casa a las tantas de la noche,que te han hecho sentir culpable a la salida de urgencias,que te van destrozándo la vida poco a poco y que se instalan en lo más hondo de tí. Ahora al cabo de tanto tiempo he conseguido medicarme,llevo 6 meses con Paroxetina, ya he pasado de sumial,orfidal,lexatin y otras cosas más.
Con toda la esperanza que soy capaz de tener en este momento si alguien tiene EXTRASISTOLES,débido a la ansiedad sería muy reconfortable para mí que se pusiera en contacto urgentemente, por que es lo último que se me ha manifestado y estoy realmente preocupada por ellos, al p0unto amigas y amigos, que no soy capaz de trabajar , y estoy por ello aguantándo un matrimonio que estácompletamente arruinado entre unas cosas y otras, por favor darme noticias pronto, yo estoy en la red hasta las 4:00 h.gracias por abrir vuestro corazón y acoger a todos los que sentimos esta enfermedad. muchos muas.

Holaaaaaaaaaaaaaa corazonessssssssssssssss
El día no es que sea muy bueno tanto a nivel psiquico como climático, pero no por eso vamos a decaer, hay que pensar que si no nos animamos nosotras nadie lo hará por nosotras, podremos a ir a psicólogos, pero no es la panacea, tenemos que tener en cuenta que habrá días buenos y otros no tan buenos pero no por eso hay que tirar todo lo que vamos consiguiendo poco a poco.
Mis princesas muchos besitooooooooooooooooos y tener ánimo en todo, cuando me refiero a todo es que literalmente es todo.
Albaairam

No os rindais chicas!!!
hola chicas!!
que tal va eso!!
bueno recordad que hoy es viernes!!y podemos aprovechar para sacar algo de tiempo para nosotras ,descansar y relajarnos un pokito.yo lo tengo chungo porque viene una amiga y tienen planeado que psemos todo el finde juntas,y la verdad es que me apetece,pero ya sabeis chicas mi cuerpo no me acompaña,que si las pastis que si necesito dormir y la verdad lo de la marcha ya no me va nada y necesito descansar,pero ire que le voy a hacer,lo que me da rabia es no poder disfrutar de este tipo de cosas y sobre todo no tener ganas!!!!cuando deberia estar supercontenta!!os pasa algo parecido?
miryam,ya he elegido azulejos,tengo la casa nueva sin paredes!!!menos mal que como no me he mudado lo llevo bastante bien,ahora a ver si me los ponen bien y como yo kiero que me rio un monton con el fabrique que me hace la obra pero miedo me da porque no me entiende nada!!
EMBRUJADA25
bienvenida,niña 11 añitos malos,no sabes que penita me da y como me gustaria echarte una mano,pero al lado tuyo soy casi una novata,yo llevo tres mas o menos,con alguna recaida por medio.lo unico que puedo decirte es que yo tambien tomo paroxetina y mientras la tomo me va bien,por cierto conoceis la revista de JORGE BUCAY MENTE SANA?pues esta genial sale una vez al men y la version mini que trae lo mismo que la grande cuenta un euro,escriben profesionales y son muy buenos articulos,ayer lei que el miedo cuanto mas se ignora mas crece.presentale cara embrujada,enfadate con el y no dejes que te quite mas años!!y dime una cosa si tuvieras cancer o cualquier otra enfermedad te sentirias tan culpable al salir de urgencias? a que no?pues aki tampoco,se va y punto que para eso estan!!habla con tu pareja,a veces no nos damos cuenta pero somos nosotras mismas las que nos encerramos en ese caparazon del miedo.cada dia es una oportunidad.LUCHA,NO TE RINDAS!!!

MIL BESOS!!!!!!!1

gracias monikis.
Tienes mucha razón , si no te paras un dia a mirar cara a cara a el mie3do te vencerá, ya lohe comprobado,bueno que me encanta que haya alguien que nos anime y si yo misma puedo dar ánimos a los demás, pues mira 11 años, sintiendo que me muero y de momento estoy aquí dando la lata, por cierto me dices que mientras tomas paroxetina estás bién, es que luego no?
MUCHOS MUAS A TODAS Y ARRIBA CON EL CLUB.

Hola a todas
Bueno veo q esta un poco mas abajito ,asi que hay que subir esto , ya no solo por nosotras si no por tovarich vale?.Que tal estais? yo de momento bien, preparada para comenzar una nueva semanita .
Un beso a todas y hasta prontito!!!

Buenos dias..
Hola a todas, es que no hay nadie por aqui hoy, la verdad es que hace una mañana bastán fría y bastante fea, a ver si entre todas la animanos.
muchos muas a todas.

Voy a intentar subir esto
Club de ansiedad ""
Enviado por monikix el 14 noviembre a 10:40


hola chicas
no se que tal quedara esto porque no se como se sube,pero aki va el intento.
que tal os ha ido el finde?
yo con mis amigas como os conte,lo que pasa es que estuvimos hablando mucho y surgieron temas pasados que aun me hacen daño,asi es que la consecuencia fue una minicrisis.la buena noticia entre comillas es que solo me tome medio trankimazin debajo de la lengua y lo pude controlar con respiraciones ,pero es tan desgradable!!!y luego te da tal bajon de que ya me encontraba un poco mejor!!!pero al menos quiero pensar que cada vez son mas pekeñas.
EMBRUJADA25 QUE TAL?a mi la paroxetina me va bien,lo que pasa es que nosotras somos las que tenemos que echarle mucha paciencia porque son tratamientos a largo plazo,pero hay que tener confianza,piensa que hemos tardado mucho en acumular estos males y en dos dias no vamos a esperar milagros,mira tus 11 años,el cuerpo se ha acostumbrado a estar malito y ahora hay que enseñarle a estar bien!!!!le damos tiempo vale??
hoy lunes se me ha roto la ventanilla del coche y tengo mucho curro,pero seguro que tenemos una buena semana ANIMO VALIENTES!!!

Hola, mis niñas
Hola, ¿qué tal os va la vida?. Yo aquí, a vueltas con mi bicho aunque creo que esta semana he conseguido una victoria importante. Y por eso entro, porque estoy bien y contenta y no os merecíais tanta llorera.
La semana pasada comenzó fatídica: una de mis amigas me llamó para decirme que estaba embarazada de casi tres meses. Me vine abajo. Yo cuatro meses y nada y si encima me quedo, el lío de las pastillas y ella el primer mes, y diana y todo de maravilla. Mi pareja no entendió mi llorera y hasta me llamó mala amiga. Y mi madre, envidiosa. Me sentí la mujer mas sola del mundo y temí que mi bicho se creciera. Pero, chicas, he descubierto que, a veces, puedo ser fuerte. Así que tras el día de lloros, hice mis trescientos metros a la piscina, recorro las calles del casco viejo de mi ciudad sola (eso sí, pocos metros, pero lo hago SOLA) y ayer me fuí con mi chico y unos amigos a Bilbao a IKEA. ¡Y ni un amago de nervios!. No sé, espero que no sea una ilusión fugaz si no que por fin, he descubierto que no soy tan débil como pensaba y que si quiero ser madre, debo ser fuerte y vencer al asqueroso bicho.
Pues eso, que estoy bien y gracias por mantener este post en activo. Mis cinco minutos trasteando por aquí me saben a gloria. Solo una cosita, ¿se podría encargar alguien de cada quince días renovarlo?. Más que nada para que no se pierdan los mensajes....
Bueno, chicas, me voy que ya van a pasar mis cinco minutillos y temo que mi psicóloga sea en realidad como la bruja del cuento y me convierta en calabaza (con bicho).
Besos, besos y besos.

Voluntaria
aki me presento voluntaria para renovar el club,aunque tienes que decirme como vale?
muchas felicidades por esa primera victoria,y no hagas muchos caso al entorno que ya sabes que quien no lo pasa no lo entiende,yo tambien tengo una amiga embarazada y me da muchicsima envidia,que aunque sea sana ,lo es.A POR EL BICHITO!!!TU PUEDES!!!!
millones de besotes tovarich!!!
y ANIMO PARA TODAS!!!!!!!!

Psicologo
ayer por fin lleve mi informe del psiquiatra para ir a psicoterapia,en principio muy bien pero esto de probar medicos no me mola nada,ya os contare pero si podeis me contais que tal os va a vosotras,que haceis y si os va bien vale?
muchas gracias.muaks

Mi valiente tovarich
Hola corazóooooooooooon.
Veo que eres una superwoman, me imagino como te sentiste con lo de tu amiga, pero no te preocupes que tú también podrás, yo me sentí muy mañcon mi aborto, pero debido a otras causa que ya sabes ya no pude intentarlo más, pero tengo que dar las gracias de que tengo un hijo, y te vaticino que tu también lo vas a tener, pero sobretodo no te obsesiones. Me alegro de que te fueses a pasear, señal de tu valentía y lñuego fueses a Ikea, ya me contarás pues a mí eso de la decoración me priva, pero por esta parte no tenemos Ikea aunque he oido decir que van a poner uno en Zaragoza, pero nio se cuando.
¡Ánimo mi corazón!
Un besazzzzzzzzzzoooooo.
Albaairam

Tranquila
yo llevo 8 años padeciendo ansiedad y sigo, tambien tengo extrasistoles y son muy molestos pero se que no es nada, me han hecho de todo cardiologo incluido y soy solo una persona con ansiedad, temporadas mejores y temporadas malisimas, tomo lexatin, orfidal, tryptofano,etc.....
pero esto no se me pasa nunca, mis sintomas son que me hincho como un globo y tengo angustia vital, no respiro y me duele todo, digamos que focalizo yo mis dolores, todo esto creo que es normal, y ahora para mas inri, me han operado de un carcinoma de endometrio me han dado radioterapia, estoy bien pero siempre tengo miedo mucho miedo, esto es un infierno, bueno he abierto mi corazon, adios muchos besitos

Animo monikix
Yo estoy en medio de un tratamiento , me ha ido francamente bién, anteriormente estuve haciendo una terapia de grupo, y personalmente me ha servido en varias ocasiones , te enseñan a respirar a controlar las crisis de andiedad y a relajarte, me pareció muy interesante y desde luego yo personalmente le saqué y sigo sacando partido,creo que la pérdida de un bebe por insignificánte que sea en una ecografía es un dolor inmenso, sobre todo si es deseado,yo he conocido también ese revés en la vida, pero nadie tiene que desanimarse, por que os aseguro de que si no existe un problemaya más especifico, llorarán en vuestra casa, os romperán los cds y chillareís e incluso les interareís buscar la cajita de las pilas para desconectarlos, y no se puede,je je je, que a mí pasa, y no , no tienen pilas. Bueno ésto es una broma, pero pasarálo vereía, no os desanimeís, por que todo llega.

Muchos, muchos abrazos, para todas.

JO QUE TIEMPECITO TENEMOS.

Es un asquito...
Pero como reconforta saber que hay alguien que siente como tú, chica siento mucho lo de tu operacion, ¿que tal estás?¿y la radio, como te ha ido?. Hay que plantarle cara al miedo, pero que díficil es, yo también abro el corazón, espero que le sirva a alguien , que sepamos que no nos pasa a nosotros sólo.
Oye que te mando un abrazo mu,mu,mu fuerte, y muchos muas.Escribeme alguna vez

Nohay nadir por aquí
Vamos chicas que no se nos oye, hay que dar guerra, pero de la buena, ¿Como estamos esta mañana fría de otoño?

Hola mis niñas!
Siento no a ver dado señales hasta hoy pero q sepais que os leo todos los dias. Nose llevo unos dias tristona, no me apetece nada ni sikiera conectarme...mi bella amiga ansiedad ta un pokiyo mas controlada..nose ya no me dan tantos atakones d nervios xo lo q es los animos..nulos 100% grrr k rabia con lo risueña q s0y yo..ay k ver jejej pues nada xiketas ya m direis como andais vosotras ale?? un besazo enorme uapisimas!!!

A mimarse!!
mis niñas,otro viernes mas para sacar un poquito de tiempo y escucharnos que pensamos en todo el mundo menos en nosotras!!!y tenemos que dedicarnos mas tiempo!!!!yo me voy a madrid a ver a papis y de paso al psiqui,y porque no un poco de frio!!!
LAURITAH!!ya le has dado una patada en el trasero a la askerosa ansiedad?pues dasela ,sabes lo que le fastidia mas?que tengas el minimo de animo para entrar en este foro y escribir,porque mira que le tiene que ... este foro!!!!y los dias chungos al carajo!!!mira que estoy palabrotera hoy,es que me desahoga un monton decir tacos!!probadlo es genial(claro que no este el jefe delante!!!)
EMBRUJADA25 ya te contare que tal con el psico,hoy tengo que decidir a cual voy y la verdad es que no tengo ni idea asi es que a ver si tengo suerte y en mi cara o cruz sale uno bueno!!!tienes razon,YO PIENSO QUE DEBERIAMOS TENER EN LA CABEZOTA COMO UN MOVIL Y QUE PUDIERAMOS BORRAR LO QUE NOS HACE DAÑO Y ENVIAR ESAS COSAS BONITAS QUE TENEMOS DENTRO Y QUE CASI NUNCA DECIMOS.

TOVARICH como vas corazon?te he mandado un privado,pero casi nunca me funcionan,a ver que tal esta vez.ves?albaiiran lo consiguio igual que tu que estoy convencida que tambien lo vas a conseguir!!!NO TE RINDAS!!!

ASI ES QUE CHICAS YA SABEIS,OBJETIVO DEL FINDE,BUSCAR UN RATITO PARA MIMARSE!!!
MIL BESOS!!!

Hola crislus
eH¡ Que es esa falta de ánimo de eso nada que si yo he podido y sigo, tu puedes y seguirás ni se te ocurra rendirte que eso es lo que quiere la ansiedad, que de dejes arañar las entrañas, NO.
Si estás de bajón te subimos como sea, pero no me gusta que nadie se rinda , no se si estás por ahí ahora, pero me gustaría que me contaras.¿si?
Muchos muas p0ara tí , estamos contigo yo no dudo que mañana tú estés conmigo¿vale?

Ola!!!
YO LLEBO UN AÑO Y PIKO CASI 2 CON MI ANSIEDAD Y BUENO LA EXPERIENCIA VIVIDA QUE TENGO RESPECTO A ESTO ES QUE EN REALIDAD NOS DEJAMOS EN MANOS DE TODO EL MUNDO MENOS DE NOSOTROS MISMOS PORQUE SINO TANTO MIEDO PA K?? MIS SINTOMAS ESTAN YA CONTROLADOS ESTOI ASINTOMADA YA NI MAREOS NI NADA P KOMO ESTABA ANTES QUE NO PODIA NI BAILAR EN LAS DISCOTECAS DE K CREIA K M CAIA JEJEJEJEJ POS ESO YA PASO LLENDO MUCHO CLARO...NO QUERIA SALIR AHORA SALGO TOMABA KOMO 10 PASTILLAS DIARIAS YA NA DE NA TODOS LOS DIAS HAGO 6KM DIARIOS NO FUMO NI BEBO SALGO DE FIESTA Y ME RIO DE TODO JEJE LO QUE SI ES VERDAD ESQUE SOI UNA CHICA PUES RALLADA PK MENTIR NO? BUENO UNA VEZ M DIJO UN MEDICO QUE QUIEN NO SENTIA MIEDO ANSIEDAD ETC NO ESTABA VIVO ES VERDAD PIENSO K LA GENTE KN ANSIEDAD SIENTE MAS DE LO NORMAL TODO ES MAS MALO KUANDO ES MALO Y MAS BUENO KUANDO ES BUENO TENEMOS MUCHISIMO SENTIMIENTO Y EN EL FONDO SOMOS GENTE KN MUCHA FURIA INTERNA ESO ES VIDA AUNQUE A VECES PAREZCA UNA MUERTE TAMBIEN TENGO RACHAS DE DEPRES PERO E DESCUBIERTO QUE CONTRA MAS DEPRE TAS MAS TE TIENES QUE EXPONER A TU MIEDO YO DECIDI SALIR NO QUERIA QUE ESTO ME COMIERA CON 22 AÑOS SOLAMENTE BUENO EMPECE KON 20 AL PRINCIPIO NO KERIA SALIR DE MI CASA ESTUBE 3 MESES K ASTA M DABA MIEDO OIR EL TELEFONILLO Y QUE VINIERA VISITA LA TUBE MUYYY FUERTE UNA ANSIEDAD QUE ME DESBORDABA M LATIA DEPRISA EL CORAZON SE M SALIA D LA BOCA ENTRE ESPACIOS ABIERTOS AL PSICOLOGO IBA ACOMPAÑADA HOY EN DIA DESPUES DE 2 AÑOS ESTO A IDO DESAPARECIENDO POKITO A POKO Y SALGO YA MUCHO TENGO AMIGOS AMIGAS MI VIDA A CAMBIADO MUCHO PORQUE DE ESTO SE APRENDE ASI QUE PORK NO MIRARLE EL LADO POSITIVO? ESTO ES DURISIMO A VECES DE AGUANTAR ES AGONIZANTE MENTALMENTE HACE 1 MES ESTUBE REVISANDOME EL CORAZON PORQUE ME PASA QUE CUANDO ME EMOCIONO ME LATE A MI MODO RARO JEJJE Y A VECES NO LO KONTROLO ES MUCHA TAQUICARDIA LA QUE ME ENTRA ME REVISARON Y ME HAN DIXO QUE ESTABA EN PERFECTO ESTADO Y QUE MIS SISTOLES ESTAN DE LUJO QUE LO TENGO SEGUN EL MEDICO A PRUEBA DE BOMBAS PK TB M MAREABA Y LO ACHACABA A LA TAKICARDIA EL CARDIOLOGO DICE K LOS NERVIOS EN SI NO DAÑAN A UN CORAZON SANO K ES EL MUSCULO MAS FUERTE QUE HAY AUNK ALGUNAS PERSONAS NO LO CREAN ESTOI A UN 92% DE FUNCIONAMIENTO CARDIACO AMOS ECHA UNA TORA JEJEJEJE PUES EN ESTOS 2 AÑOS E PENSADO K CADA VEZ K PASABA MAS TIEMPO TENIA PEOR MI CORAZON PK VEAIS LO MENTAL QUE ES ESTO DE LA ANSIEDAD YO DESDE AQUI QUIERO MANDAR A TODO EL MUNDO K LEA ESTO Y PADEZCA DE ANSIEDAD MUCHO ANIMO A VECES SE HUNDIRAN HASTA LO MAS PROFUNDO Y A VCES SE COMERAN EL MUNDO ESTO ES ASI PERO PESE A TODO HAY K SALIR QUE TENEMOS DERECHO A DISFRUTAR DE LA VIDA PASAR DE LOS MIEDOS SON MENTIRAS INTENTAR APRENDER DE LO MALO QUE SE APRENDE TE ACABAS HACIENDO DE PSICOLOGO HASTA TU MISMO TB HAY K CUIDARSE MUXO CON LA ANSIEDAD ES MEJOR NO BEBER NO FUMAR Y HACER MUCHO DEPORTE PARA QUEMAR ESA ENERGIA NEGATIVA QUE SOMOS PERSONAS LA MAYORIA SANAS SOLO SOMOS MUY MIEDICAS LO DICHO MUCHA FUERZA ANIMO AGUANTAR Y MUCHOS ... BESOS A TODOS!!!!!!!!!

Aribaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamis chicas guapas
Hola princesas:
No escribis mucho, ya se que hay dias buenos y otros no tan buenos por no decir al revés pero es igual, sabemos que la ansiedad está ahi pero tenemos que tirar para adelante,además todas sois muy valientes, ya me gustaría a mí ser un poco de lo que sois vosotras.
Bueno os quiero mucho chicas guapassssssssssss. y adelante.
Besoooooooooooooooooooooooos
Albaairam