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Ayuda!! necesito perder 15kg

17 de marzo de 2016 a las 10:02

Hola! Me caso en 3 meses y me sobran 15kg... estoy haciendo algo de dieta pero voy muy lenta, me han recomendado que haga dieta con proteínas porque se pierde rápido (aunque tengo miedo de recuperar luego todo el peso), por eso estoy con dudas... necesito un sitio que hagan este tipo de dieta pero controlado, y que llegue al día de la boda comiendo normal.

Vivo en el Baix Llobregat y una de las empresas que he visto que hacen este tipo de dietas es Dietflash.
¿Alguna de vosotras a hecho dieta con ellos?

Sería de gran ayuda vuestra opinión !! Gracias chicas!!

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17 de marzo de 2016 a las 17:20

Mi experiencia con la dieta
Hola Paqui, te entiendo perfectamente, bueno a mi me sobraban 20 kilos y soy bajita, así que lo tenía un poco peor pero lo he conseguido. Yo soy de Barcelona y fui a una tienda de esa que dices, y la verdad que me fue de maravilla.
No tenía mucha esperanza porque desde la adolescencia he sufrido de sobrepeso y tenía mucho complejo. Pero un dia pasé por delante de una tienda dietflash y una chica muy maja que estaba en la puerta me dió un flyer y me explicó un poco. Al final me decidí a empezar, y sorprende ver los resultados tan pronto, bajé muy rápido los primeros kilos. Con el tiempo lo fui consiguiendo y a día de hoy me mantengo. Yo creo que lo más importa luego es comer bien para no recuperar, pero gracias a que la nutricionista me dio una buena pauta de alimentación se lleva bien, y no hay que volver a desmadrarse. A todo esto, eso fue hace un par de años, y gracias a haber bajado d peso me he animado a ir a clases de baile, algo que siempre he querido hacer.
Te animo a que vayas y lo consigas, ánimo!

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17 de marzo de 2016 a las 17:23

Mi experiencia con la dieta proteica
Hola Paqui, te entiendo perfectamente, bueno a mi me sobraban 20 kilos y soy bajita, así que lo tenía un poco peor pero lo he conseguido. Yo soy de Barcelona y fui a una tienda de esa que dices, y la verdad que me fue de maravilla.
No tenía mucha esperanza porque desde la adolescencia he sufrido de sobrepeso y tenía mucho complejo. Pero un dia pasé por delante de una tienda dietflash y una chica muy maja que estaba en la puerta me dió un flyer y me explicó un poco. Al final me decidí a empezar, y sorprende ver los resultados tan pronto, bajé muy rápido los primeros kilos. Con el tiempo lo fui consiguiendo y a día de hoy me mantengo. Yo creo que lo más importa luego es comer bien para no recuperar, pero gracias a que la nutricionista me dio una buena pauta de alimentación se lleva bien, y no hay que volver a desmadrarse. A todo esto, eso fue hace un par de años, y gracias a haber bajado d peso me he animado a ir a clases de baile, algo que siempre he querido hacer.
Te animo a que vayas y lo consigas, ánimo!

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17 de marzo de 2016 a las 18:06

Ayuda pérdida de peso
Hola Paquiii!
soy María, yo podría ayudarte a perder este peso y a estar estupenda el día de tu boda!!
Te puedo informar sin ningún tipo de compromiso. Si te interesa, te dejo mi movil y me escribes por whatsap y te llamo y te comento. 617954788

MUCHAS GRACIAS Y MUCHO ANIMO!

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17 de marzo de 2016 a las 23:54

Paqui
Soy de Tarragona Hay unos productos carillos pero funcionan!!!No sufras haciendo dietas porque si haces dieta vuelves a engordar pero si cambias tus habitos te mantendtas para siempre. Escriveme y te cuento whatsapp: 651617745 Yo estoy bajando de peso sin malestares y comiendo...

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29 de marzo de 2016 a las 11:11

Al final empecé con la dieta!!
Hola chicas! Al final me decidí a empezar la dieta con Dietflash en plena Semana Santa, todo un reto jaja. Llevo una semanita y la verdad es que lo estoy llevando bien, no paso hambre ni tengo ansiedad por el momento. Lo estoy haciendo con 4 batidos al día y una comida normal con verduras y plancha. Parece que me noto algo más deshinchada... a ver que dice la báscula esta semana, ya os iré contando!!

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2 de abril de 2016 a las 23:19

Ese miedo se puede hacer realidad :/
Buenas paqui Te dejo unos TIPS
https://www.youtube.com/watch?v=ayg8At2rHt8
Es verdad que algunas dietas extremas pueden reducir el peso, pero de manera nefasta para la salud. Te invito a conocer por que

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5 de abril de 2016 a las 21:35

Perdí 30kg
Hola!!

Yo hice una dieta (que no es la que tú comentas) pero con la que perdí 30kg y muy rápido! Si quieres te puedo comentar más por privado!

Un saludo y buenas noches!

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6 de abril de 2016 a las 11:11

Alipotec raíz de tejocote cambiará tu vida
Alipotec Raíz de Tejocote

Visitanos en www.alipotecphoenixaz.com.

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8 de abril de 2016 a las 14:24

No estás sola!
Hola Paqui!!!!

Que alegría leer tu mensaje y darme cuenta de que no estoy sola... yo me caso en septiembre y tengo que perder 20 kgs!!!!

He empezado la dieta Lev. Se basa en una dieta de proteínas como la que hablas, pero tienes muchísisimo control y por lo que sé, la nutricionista está muy encima para que, una vez acabada la dieta no tengas efecto rebote.... La verdad es que yo llevo un poco menos de un mes y ya he perdido 6 kilos!!

Aunque yo la hago en Madrid, he mirado y también tienen centro en Barcelona... yo te la recomiendo!!!

Como parte de una terapia personal (para no volverme loca ni comerme a mi chico) he abierto este blog: https://noviaadietablog.wordpress.com/ por si queréis seguir mi aventura!!

Juntas podemos Paqui!

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9 de abril de 2016 a las 11:16
En respuesta a natacastellanos

No estás sola!
Hola Paqui!!!!

Que alegría leer tu mensaje y darme cuenta de que no estoy sola... yo me caso en septiembre y tengo que perder 20 kgs!!!!

He empezado la dieta Lev. Se basa en una dieta de proteínas como la que hablas, pero tienes muchísisimo control y por lo que sé, la nutricionista está muy encima para que, una vez acabada la dieta no tengas efecto rebote.... La verdad es que yo llevo un poco menos de un mes y ya he perdido 6 kilos!!

Aunque yo la hago en Madrid, he mirado y también tienen centro en Barcelona... yo te la recomiendo!!!

Como parte de una terapia personal (para no volverme loca ni comerme a mi chico) he abierto este blog: https://noviaadietablog.wordpress.com/ por si queréis seguir mi aventura!!

Juntas podemos Paqui!

5,700kg!!
Hola chicas! Como ya sabéis sigo haciendo la dieta con Dietflash y esta semana he ido a control, llevo 3 semanas y he perdido 5,700kg!!! Estoy muy contenta, ya veo que va quedando menos... jeje.
Quería hacer referencia al mensaje de natacastellanos, he mirado la web del centro que me dijiste y la verdad que no está mal, pero veo que los productos son un poco más caros que donde lo hago yo... así que de momento seguiré con ellos jeje. Gracias igualmente por el consejo

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10 de abril de 2016 a las 16:43
En respuesta a cristinaleon9

Perdí 30kg
Hola!!

Yo hice una dieta (que no es la que tú comentas) pero con la que perdí 30kg y muy rápido! Si quieres te puedo comentar más por privado!

Un saludo y buenas noches!

Ayuda
Quisiera saber como lo hiciste porfaa

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11 de abril de 2016 a las 12:39
En respuesta a 270899

Ayuda
Quisiera saber como lo hiciste porfaa

Experiencia
Yo os puedo contar mi experiencia de estas 3 semanas de dieta... he empezado con una fase 1, que son 5 productos al día (en comida y cena se acompaña de verdura y/o ensalada + el producto). Cuando digo productos no son solo sobrecitos... hay de todo, yo únicamente lo hago con batido de chocolate en desayuno, media mañana y tarde (porque me gusta); comida y cena las hago con Frankfurt (son de pollo y es sólido), algún día también con unas rueditas de queso que tienen... la verdad es que me está resultando fácil hacerlo y no paso nada de hambre. Estoy suplementada con vitaminas y minerales y un drenante para eliminar toxinas.

Esta semana ya me pasan de fase y podré comer en la comida mi verdurita con carne, pescado y huevo. Y voy a poder variar del batido, creo que optaré por unas galletas o tostadas en el desayuno (para variar un poco).

Ya os iré contando

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11 de abril de 2016 a las 16:38
En respuesta a paqui2000

Experiencia
Yo os puedo contar mi experiencia de estas 3 semanas de dieta... he empezado con una fase 1, que son 5 productos al día (en comida y cena se acompaña de verdura y/o ensalada + el producto). Cuando digo productos no son solo sobrecitos... hay de todo, yo únicamente lo hago con batido de chocolate en desayuno, media mañana y tarde (porque me gusta); comida y cena las hago con Frankfurt (son de pollo y es sólido), algún día también con unas rueditas de queso que tienen... la verdad es que me está resultando fácil hacerlo y no paso nada de hambre. Estoy suplementada con vitaminas y minerales y un drenante para eliminar toxinas.

Esta semana ya me pasan de fase y podré comer en la comida mi verdurita con carne, pescado y huevo. Y voy a poder variar del batido, creo que optaré por unas galletas o tostadas en el desayuno (para variar un poco).

Ya os iré contando

Dieta lev
Hola!!

Por lo que veo Paqui nuestras dietas se parecen mucho! La mia también va por fases y también son productos que puedo acompañar de verduras... es verdad que los productos son un poco caros, pero si con eso adelgazo... benditos sean!

Por ejemplo hoy me he comido unos noodles con salsa boloñesa... quién me iba a decir a mi que iba a poder comer eso estando a dieta?!?!?!

Esta tarde tengo cita... cuánto habré perdido??? Ya os contaré!

Me anima mucho leeros!

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