Hola, tengo 18 años peso 86 kg y mido 1.63. Desde inicio de año mi propósito fue bajar de peso lo eh ido logrando aunque muy lento creo en 4 meses eh perdido 7 kg osea que pesaba 93 desde que llegue a los 90 me altere mucho y decidí hacer algo por mi cuerpo, no ah sido tan difícil como creía lo cual me ah ido motivando a cambiar mis hábitos alimenticios y ejercitarme hace una semana comencé un dieta de avena la cual se suponía que durante todo el día comía avena con agua o leche y ensaladas durante 7 días, no aguante ni los 2 primeros y a la hora de la cena me atascaba de golosinas, frituras, guisados etc. lo cual me hacia sentir culpable porque arruinaba el esfuerzo de todo mi día, entonces en un lapso de desesperación comencé a vomitar, ya lo había hecho antes en alguna ocascion pero por lo menos ese dia lo vi como un escape a mi glotoneria, al finalizar la semana conte 3 dias que habia vomitado, decidi no repetir la dieta y que todo estaria bien, pero ahora que es una semana despues sigue pasando lo mismo volvi a vomitar 3 dias, me eh dado atracones que me hacen sentir culpable y vuelvo a caer en ello. Se los riesgos que tiene el provocarse el vomito y si bien no me considero bulimica no quiero llegar a serlo, tengo miedo de que mi cuerpo se este acostumbrando y de que no pueda salir de este enorme problema. Lo unico que quiero es una vida saludable y se que no estoy en el camino que deberia. Les agradeceria mucho sus comentarios o sugerencias en verdad me siento fatal y no tengo la confianza de contarselo a alguien.
