En respuesta a nelsa_9606457
Triste
LLEVO 10 DIAS DE DIETA CASI TERMINANDO MI PRIMER TRAMO, ME PESE EL DIA 7 Y HABIA BAJADO RECIEN 1 KILO, PENSE QUE BAJARIA MAS, ALGUIEN ME PODRA RESPONDER SI EN LOS TRAMOS VENIDEROS SE BAJA MAS.. PORFA RESPONDAN.
No te desanimes
Olguita, el cuerpo no es una máquina y no todos reaccionan igual frente a una dieta. Te sugiero continuar unos días más a ver qué pasa. Revisá bien si no estás haciendo ninguna trampita (simplemente un caramelo o un chicle nos sacan del estado de cetosis necesario para que nuestro cuerpo comience a usar nuestra grasa como energía). Te cuento que yo estoy en mi segundo día, recién empiezo espero poder!!! Un beso grande y mucha suerte
Marta