sos semana 18 a 24 de julio
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cariños
Como puede ser que a estas alturas del lunes no tengamos charla nueva?
Bien, yo no he tocado a ninguna son todas las son y estan todas las de la semana pasada. Si hay que poner o quitar,será la proxima charla.
Vuelvo en otro, jajajaj hay que subir la charla
pusona
Nada que bienvenida, esto engancha, no sera que no te avisamos. Puedes contarnos cositas de ti, de donde, como eres, años y ya puestos, lo que desearias perder.
Por mi parte me presento, soy de BCN provincia, tengo 55 años y me caso en unos dias, el 30, he perdido como 10 kilos 1 arriba o abajo desde que empece hace un año y medio
solo que aqui no solo se ahbla de kilos, dependiendo del dia y de la que exponga pues desde que el niño no me come hasta que he tenido una bronca con la suegra, jajaja un poquito de todo.
Un besito reinay espero que te quedes y consigas tu objetivo
Personalizo.. y luego os cuentooo mi findee!! 
azules
menos mal que as abierto la charla! jeje pensaba que nos quedabamos sin ella! yo no la subi , xq no sabia que hacer.. mil gracias!
que tal vas con los preparativos?
estamos ya un poco nerviosas.. 10 dias te quedan e?
buenas noches.. que tale stais? bueno madre mia! este tiempo va como le da la gana! a estas horas ace malisisisismooo! vaya viento y lluvia! la verdad esque hablando bien .. vaya mierda de verano.. joer! de verdad! me pone de mas mala lehce! 
bueno de dieta.. hoy tuve bbc y claro.. de dieta.. aunque solo comi un pincho moruno de pollo y una amburguesa nada mas.. y la verdad que tengo ganas de devolver.. no se porque.. no si porque esta vez.. no abia nadie a que conocieramos.. eramos como 25 y conociamos a 4 y cada uno a su bola.. con la gente.. y la verdad que yo no estaba nada comoda.. nada.. y no se.. si me e puesto nerviosa.. porque pense que iba a ir mas gente que conocia.. que al final no an podido ir.. y me enterado cuando e llegado.. alfinal nos emos ido.. xq el tiempo tampoco acompaña.. y mira... paso... para pasar frio y no estar comodos...
bueno pues nada chicas!
mi finde de lo mas normalito he pecado la verdad pero bueno.. que se le va hacer..
he decidio.. hacer la dieta que me mando mi dietista.. que no me a dio nada mal cuando la ice..y son recetas y dietas de mi nutricionista. no voy a estar una semana con una dieta otra con otra.. lo que tengo que hacer de una p. vez es centrarme en una..
lo siento si me veis un poco enfadada..pero esq no vengo muy contenta de la bbc.. y estoy de mas mala leche..
en fin .. chicas que tengan un buen dia (de mañana claro)
un besazooo
tami.. os quierooo
buenas noches.. que tale stais? bueno madre mia! este tiempo va como le da la gana! a estas horas ace malisisisismooo! vaya viento y lluvia! la verdad esque hablando bien .. vaya mierda de verano.. joer! de verdad! me pone de mas mala lehce!
bueno de dieta.. hoy tuve bbc y claro.. de dieta.. aunque solo comi un pincho moruno de pollo y una amburguesa nada mas.. y la verdad que tengo ganas de devolver.. no se porque.. no si porque esta vez.. no abia nadie a que conocieramos.. eramos como 25 y conociamos a 4 y cada uno a su bola.. con la gente.. y la verdad que yo no estaba nada comoda.. nada.. y no se.. si me e puesto nerviosa.. porque pense que iba a ir mas gente que conocia.. que al final no an podido ir.. y me enterado cuando e llegado.. alfinal nos emos ido.. xq el tiempo tampoco acompaña.. y mira... paso... para pasar frio y no estar comodos...
bueno pues nada chicas!
mi finde de lo mas normalito he pecado la verdad pero bueno.. que se le va hacer..
he decidio.. hacer la dieta que me mando mi dietista.. que no me a dio nada mal cuando la ice..y son recetas y dietas de mi nutricionista. no voy a estar una semana con una dieta otra con otra.. lo que tengo que hacer de una p. vez es centrarme en una..
lo siento si me veis un poco enfadada..pero esq no vengo muy contenta de la bbc.. y estoy de mas mala leche..
en fin .. chicas que tengan un buen dia (de mañana claro)
un besazooo
tami.. os quierooo
buenos dias amores
Supongo que yo soy de las fijas, pero es que voy super apretada de tiempo. Os leo, lo hice anoche y me he actualizado ahora pero no me da tiempo de escribir.
Sabeis que me caso, no? jajajja pues cuando necesito una hora, paloquesea, me la cojo, ya que no voy a hacer los 15 dias de fiesta preceptivos, pero en contrapartida, el trabajo del despacho parece qeu aumente porque yo estoy menos rato y claro, no me lo puedo permitir.
Vamos a ver i recuerdo.
SUSI, recuerdas en enero que tuve aquellos ataques de ansiedad?, tambien coincidio que estaba sin las gafas, se me rompieron con un cristal. Que dias mas malos. De hecho, deje de ir al trabajo durante una semana, lo que tardaron en hacermelas. Suerte con tu modelito nuevo de gafas, seguro que estas guapisima.
Yo me hice 2, unas de Vogue, que solo me gustan a mi y otras de las casa que son las que llevo. Porque será todo tan dificil?
Muakkkk Sigo en otro
zap
Corazón, con lo estudiosa que tu eres, como puedes necesitar "ayuda" externa, seguro que sale bien, seguro, asi que a por elloooooo.
Un beso
luna
Es verdad que el salvado sirve para muchas cosas y es sanisimo, yo tengo en casa de cuando mi amago con la DUkan tendré que gastarlo, supongo, por lo demas estupendo, si controlas, veras que el viernes tendras una alegria. Un besazo
caramia
Nuestra mexicana guapa, para cuando tienes un ratin de reposo te da por lavar y planchar, que lastima que estes tan lejos..... yo podria darte la llave de casa.
Llevo unos dias con la ropa encima de la mesa de planchar y no disminuye, jo, yo pensaba que desapareceria sola, pero no.
En cuanto a tu dieta, pos anda, ya quisiera yo poder decir, no quiero perder solo mantenerme. Si estas estupenda, guapetona.
Un beso enorme
vane
Pues no estaria mal que me lo pasaras si crees que puede irnos bien, gracias guapa
luna
que bien que te vayas manteniendo bien con tu no dieta.. yt no tengas esa ansiedad.. que nos mata!
asique a por un niño! e? darle un hermanito al pequeño!
aber si te sale niña!
que bien ! jejeje
vane
nos a picado el gusanillo a todas de saber como va esa pagina e? aber si me la mandas a mi tambien .. jeje
te espero para que investigarla1 y luego comentemos todas juntas!
sigues asi con la dieta! que me dais mucha envidia todas con esa fuerza de voluntad!aber si me transmitis algo!
azalez
que liada estas siempre con tantos papeles! buuff!
y que bien que hayas bajado ese medio kilo recuperado del finde! e? sigue asi!
y respecto al tiempo! buf! con playeras.. y yo xq me parece hacer el ridiculo que aunque aga malisimo ponerse botas.. nose.. en pleno julio aunque diluvie.. pero bueno..lo veo por ai con botas.. y buuufff! me pone .. jejejeje estamos en alerta amarilla de vientos.. y vamos que parece invierno porque hace frio e?
azules
jajaja te nos casas ? que dices?
osea que no tienes lo 15 dias? y eso?
madre mia! con lo que te acian falta para desconectar a ti!
que te queda de preparativos! ?
y muy bien por esos 10 kilazos e?sigue asiiiiii
caramia
madre mia asique el coche no sabes cuando llega e?
esta gente abusa porque solo ay una agencia para que te lo aga.. y hacen lo que quieren!
sigue con tu dieta asi!
manteniendote que es lo mas importante de todo!
piolin
asique te van a poner braquets otra vez.. me han dicho que duelen mucho.. y que es muy molesto al principio cuando comes..
a mi no me vendria nada mal.. y asi cerraba l pico un poco.. y por lo menos dejaba de comer chicles por una temporada.. xq soy adicta chicas.. me encantan ..
........pero claro..luego vienen los dolores de tripa por los gases.. y hay es cuando me acuerdo de los puñeteros chicles.
susi
bueno asique te salio caro el golpecito que le dio tu marido a tus gafas e? madre mia.. si esque no entiendo porque son tan caras.. de verdad!
bueno.. me parece que estamos conectadas por nuestra energia.. porque yo he estado mareada a media tarde.. y me quedaba sin fuerzas.. no se que me pasaba.. yo soy de tension baja.. y normalmente me dan bajones..
asique nada.. para mi lo mas efectivo es la cocacola! inmediatamente me hace efecto! nada de cosas saldas o con azucar! pero consejo.. para la proxima en vez de tomarte cocacola light, tomate una normal.. porque tiene azucar.. y si es un bajon de azucar y no tienes azucar.. jejeje
no te me enfades con lo de las susi galletas!
pero igual esque no lo hay en todos los dias!
yosi
estas atareada de narices e? madre mia! que vidas tan ajetreadas!
no me gusta nada tu menu de hoy, pero vamos que nada e? juuumm muy poca comida veo yo ai.. deberias aberte llevado algo para media mañana..
que da igual que tengas cena esta noche y te vayas a pasar.. pero esque vamos.. me parece poquisimo! te lo digo por tu bien !
que tus pobres tripas te abran crujido que ni se!
Buenos diias!
que poco madrugadoras estan oy mis chicas no?
no me creo que sea yo la primera que se levante a las 9 jejeejej ya se que no!
estoy desayunando! y ahora me voy que tengo que hacer pila de recados!
no se mi menu de hoy, porque no como en casa.. asique nada! a la noche os contare aber!
un besin enormeeeeee
caramia
madre mia ! vaya viajecito.. tela.. y por cuanto tiempo se quedo la niña? porque madre mia! como tengais que estar haciendo esos viajes cada poco tiempo.. buuffff! que agotamiento!
yo opino como luna! quedaros en un hotel.. y pasar una noche realmente romanticona de verdad!
un besin !
y a por las compras con las nena!
buenos dias amores
Os leo pero es que no me da tiempo de cazi ná.
Veo que unas mas que otras os vais portando bien. Yo no es que pase de dieta, es que hay momentos que no me entra nada y otros que el mundo se me queda pequeño para comer.
Esta noche me he levantado con descomposición y vomitos, ahora me encuentro perfecta, asi que deduzco son nervios.
Aunque si os cuento la verdad estoy mas tranquila aparentemente que no es que pase de todo , pero al estar todo encarrilado, pues no estoy tan nerviosa como meses atras, que cobraba todo el que anduviera cerca.
Os voy a contar una cosa, aqui en el trabajo somos pocos, la cosa es que he invitado a la boda a una que se jubilo pero que seguimos siendo amigas, y a 2 mas con las que hay buen rollo. Bueno eso lo hay con todo el mundo pero hay una que me cae fatal, "es tonta" de veras, es que no puedo con ella, asi que no viene y ya esta, y el jefe tampoco. Digamos que nuestra relación es estrictamente profesional, pues la boda es muy "personal".
Hay dos señores que llevan unos temas de ong y vienen solo los jueves mañana, pues a todo esto, he decidido hacer un desayuno a modo de despedida el proximo dia 28 con todosssss.
El jefe y la que no viene no saben que los otros si, yo no lo he ocultado, pero tampoco han preguntado. Yo estoy muy segura de lo que quiero, solo queria saber que opinais.
Sigo en otro
tammy
Yo tambien pienso eso, es una cosa muy particular, gracias.
Voy a leeros y personificar un poco que os tengo abandonadas
buenos dias lupas
Pues si que el mes esta siendo raro.
Hoy de camino al trabajo estabamos a 17 grados, hoy llevo un vestido del Desigual, algo mini, pero vamos, que yo voy comodisima, de algodon y tenia mas bien frio.
Vacas? tienes vacas? de donde eres tu? perdona peroes que no me quedo con el lugar de residencia de nuestras SOS, será que me estoy haciendo mayor?
Y tienes razón , a mi boda invito a quien a mi me parece, lastima que estemos todas tan repartidas, hubiera podido ampliar la invitación o montar una despedida de soltera en condiciones, ajjajaj o ya puestos, una fiesta de pijama.
Jjajjajajajajaj, vaya ocurrencias, si es que estoy patar.
Un beso reina
vane
No pude entrar en la pagina, espero que me lo deletrees como los tontos, porque a mi me sale para hacer marcos?
ajajja vaya tela.
yosi
no se ya se me ha pasado aunque me duele la cabeza mogollon! y no se .. me tomado paracetamol de un gramo.. y aber si se me pasa , porque vamos .. tela.. y anoche e dormido fatal.. mirar que ayer llegue a casa a las 3 de la tarde que temrine de hacer todos lo recados.. y me heche a dormir del dolor de cabeza que tenia.. asique imaginaos.. a las 8 me desperte y me fui a dar una vuelta porque estaba..
asiqe nada.. poco a poco.. jeje esque lo de ayer me parecia muy muy poca comida.. aunque sea llevate un sandwich de pavo.. y te lo comes sobre la marcha..
que si no.. te nos desamyaras de hambre!
lupas
no nos as contado que tal las vacaciones! donde fuistes ? porque yo no lo se! cuentanos que visitaste y eso.. y que tal los peques! jejeje
ahora vuelta otra vez a la vida cotidiano!
yo las vacaciones las cojo en septiembre! que anda que no tengo ganas ni nada! buff!
un besooo
azalev
JAJAJAJAJAJAJmira que estoy tonta, uffffffffff que corte.
Bueno, se que me perdonais
Hola chicas, es mitad de semana y recién logro entrar a la charla, no se imaginan mi semana del carajo. Pero ya la voy superando. jejejejej .
Ni hablar de mi dieta, me he comido cuando chocolate ha pasado por delante, el estrés me consume y necesito exceso de calorías, ando desbordando de cortisol y el frío me boicotea tentandome con los tibios carbohidratos
A todo esto, no vi si alguien tiene twitter, me lo mandan por privi y las agrego al mio.
Chicas un abrazo para todas, no alcanzo a personalizar, ánimo para todas las motivadas y mucha energía para todas las gozadoras y chicas nuevas, un abrazo de bienvenida!!! 
Pusona
Primero te envío un gran abrazo de bienvenida y me presento, soy chilena, tengo 30 años, vivo con mi pareja, no tengo hijo, pero con planes para embarazarme a fin de año, soy arquitecto, estudio inglés, tomo clases de flamenco y cuando tengo tiempo libre DESCANSO jejejejej.
Luego de leer tu comentario, me dejas con la sensación, de que a todas no pasa algo, de lo que cuentas; no sé si es nuestra condición femenina que nos jode la paciencia o que somos un grupo de puñeteras, pero que al fin nos hemos encontrado para darnos ánimo.
Me has dejaste con un halo de tristeza, de verme reflejada en algunos de tus comentarios, como si alguien viniera a meterte el dedo en la herida. Pero para eso estamos querida, para contar lo que nos pasa y sacar eso guardadito, que nos jode la paciencia y quien más que una mujer para entender nuestro mundo tan privado y complejo.
Pero también me dejas con una gran alegría, me muestras que a pesar de lo difícil que se nos presenta la vida, se puede salir adelante, avanzar con aquellos procesos personales, madurarlos, crecer y aprender. Y qué lección la tuya, has perdido 8 kilos de mayo a la fecha, no es fácil cargar con nuestros mundos y tú lo estás haciendo exitosa. No bajes los brazos!
Y entiendo que a veces nos acomodamos y descuidamos, no te voy a negar que me encanta andar de cara lavada, pero hago el esfuerzo de preocuparme por mi pelo, últimamente estoy yendo mas seguido a la pelu, me lo corto, lo plancho, le pongo crema, me quita tiempo! Uuuf, pero lo tomo como mi regalo, me lo merezco, ahora me siento un poquito mas linda y me da gusto quererme, vamos que también puedes hacer el intento, ya has comenzado con lo más importante, que es tu salud y te felicito por ello.
Creo que se me ha ido el tiempo, me has removido con tu charla, un gran abrazo.
pusona
Nosotras somos unos soles, pero esto es internet y te pediria para tu seguridad que no dieras tanta información en abierto.
No quisiera que te molestaras por favor, veras que para segun que datos utilizamos los mensajes privados o el email.
En cuanto a tu historia, te cuento, yo de pequeña, jovencita era extremadamente delgada.
Me casé joven tuve un hijo,luego el otro y con 47/48 años empecé a coger kilos. Pasé de los 70/72 a los 92 que fue cuando aterricé en las SOS y he conseguido perder 10.
Seguro que tu puedes conseguir perder los poquitos que te quedan y en cuanto a arreglarse, ha de ser cuando tu te sientas comoda haciendolo. Puedes empezar por arreglarte el pelo, o las uñas, o un poquito de maquillaje. Ha de ser por ti, el que los demas te vean mas guapa ayudará a que sigas haciendolo.
Un besin guapa
Si si eso es!
Muchas gracias por todo vuestro apoyo, mi marido esta entre la espada y la pared, sabe que sus padres lo hacen mal pero no quiere meter gresca y dice que pasemos, que los vemos al año 2 veces, pero es que yo no quiero verlos ni media vez, así que ya veremos.
Por ahora no vamos, mi marido dice que si en agosto estoy menos enfada que ya se vera que pasa. 
ZAP suerte mañana! animo que seguro que lo tienes. mañana toda la energia positiva de las sos estara contigo. animo!
Lo malo de mi amiga, la que esta ahora recien embarazada (unos días dice que 3 semanas, y hoy me dice que de casi 8 así que no se) es que no para de darme consejos, que si esto, que si lo otro y ya estoy un poco cansadita de consejos... 
pero es que son consejos "verdosos", de posturas, cuando mantener relaciones y todo eso...
Si si eso es, un mioma que no me salia la palabra, es de 3x4cm, el tamaño es lo malo pero lo bueno es donde esta colocado, al fondo en la pared del útero pero al fondo así que para tener bebes mucho tendria que crecer y la gine no lo cree, solo vigilarlo más y eso. La verdad es que al decirmelo me sento así como un jarro de agua fría pero bueno, ya estoy más tranquila.
Luego tengo que hacerme una mamografia y un analisis de sangre, la gine dice que es porque quiero tener bebes para asegurarnos que todo esta bien, que como eso lo puedo hacer por lo del seguro que no me cuesta dinero y así tenemos una revision completa ( es que a los 29 años es mi primera visita a la gine, bueno la segunda porque la primera que hice me tocó un señor que me hizo 4 preguntas y ni me miro) así mejor porque esta señora me pareció muy maja.
Espero que me toque otra vez con ella...
Y hasta el día 1 que toca andres, crucemos los dedos...
Me voy a tender una lavadora de camisas, es que las camisas de trabajo las dejo siempre para lavarlas solas (de mi marido) y esta noche plancho algo que con el calor toy plofff y solo tengo ganas de comer helados... ayssss...
luego paso y os digo el menu de hoy
gracias a todas!!!!
