S.o.s. no puedo mas!!

wenas a todas!!hoy por fin me he decidido a inscribirme!!espero ke me ayudeis pk estoy desesperada!!
Mi problema es ke tengo 25 años y peso 110 kilos!!
siempre fui gordita pero a raiz de un problema personal la cosa a empeorado!!
hago ejercicio y dietas y nada!!incluso e llegado a tener anemias durante alguna diea ke me hizo tener ke dejarla!!
ui al ndocrino de la seguridad social y me djo ke me planteara operarme pero creo ke no tengo valor!!
hace 4 semanas me compre el Xenical(despues de provar Alli,xls,obegrass...)y la verdad es ke al principio con algo de dieta y ejercicio fisico me fue bien ya ke perdi 3 kilos en estas 4 semanas!!
ahora estoy acabando la cajade xenical y tras leer muchos de vuestros foros tengo dudasde si volvermela a comprar o ai otros produtos ke me vallan mejor!por ejemploe leeido mucho sobre la Sibutramina pero no se nada de ella,si esta prohibida su venta,si se vende en farmacias,si ay algun producto mejor...¿?¿?¿?
De verda ke estoy desesperada y si no bajo nada pronto tendre ke hacerme la reduccion de estomago!!
Por favor chicas ayudarmeeee!!!

calma amiga!!!
Mira, según lo que comentas tienes una gran dificultad para controlar lo que comes, debes buscar mucha información sobre los alimentos que debes consumir y reemplazar los que no debes consumir. saca de tu dieta de inmediato todo lo que contenga cafeina, como el té, café, bebidas energizantes, pues estas te generan mas ansiedad , saca las harinas y los dulces que esos si te generan calorias importantes y engordar rapidamente

consume alimentos en poca cantidad pero más veces al dia, es decir desayunas poco, comes a las 3 horas otra merienda, almuerzas poco, y comes a las 3 horas otra merienda, y en la tarde o noche la cena con un vaso de yogurth dietetico y un pedazo de quezo, cosas suaves.

El xenical es bueno para las personas que comen muchos fritos, grasas y salsas, pues estas no se digieren y salen expulsadas por via digestiva, pero no ayudan mucho a bajar de peso si no le ayudas con bajas calorias.

Tienes que caminar mucho, minimo 1 hora diaria a buen paso, sin hablar, solo concentrada en tu ejercicio e ir aumentando el tiempo, es la unica manera de quemar grasa.

agota todo lo que puedas antes de someterte a un tratamiento agresivo, cambia primero tu mente y cuando estes lista te ayudas con el balón, pero si no lo intentas por tu propia cuenta no te servirá de nada y vas a perder la plata.

yo perdi 13 kg con el balón, pero solo me lo deje 3 meses, no me lo aguante mas, pero para mi fue suficiente, peso 67 kg, deberia pesar 60 kg, pero se que me falta poco. Animo, solo es voluntad, nadie va a hacerlo por ti, tienes toda una vida por delante, no te dejes vencer por tu mente.

abrazos
claudia

calma amiga!!!
Mira, según lo que comentas tienes una gran dificultad para controlar lo que comes, debes buscar mucha información sobre los alimentos que debes consumir y reemplazar los que no debes consumir. saca de tu dieta de inmediato todo lo que contenga cafeina, como el té, café, bebidas energizantes, pues estas te generan mas ansiedad , saca las harinas y los dulces que esos si te generan calorias importantes y engordar rapidamente

consume alimentos en poca cantidad pero más veces al dia, es decir desayunas poco, comes a las 3 horas otra merienda, almuerzas poco, y comes a las 3 horas otra merienda, y en la tarde o noche la cena con un vaso de yogurth dietetico y un pedazo de quezo, cosas suaves.

El xenical es bueno para las personas que comen muchos fritos, grasas y salsas, pues estas no se digieren y salen expulsadas por via digestiva, pero no ayudan mucho a bajar de peso si no le ayudas con bajas calorias.

Tienes que caminar mucho, minimo 1 hora diaria a buen paso, sin hablar, solo concentrada en tu ejercicio e ir aumentando el tiempo, es la unica manera de quemar grasa.

agota todo lo que puedas antes de someterte a un tratamiento agresivo, cambia primero tu mente y cuando estes lista te ayudas con el balón, pero si no lo intentas por tu propia cuenta no te servirá de nada y vas a perder la plata.

yo perdi 13 kg con el balón, pero solo me lo deje 3 meses, no me lo aguante mas, pero para mi fue suficiente, peso 67 kg, deberia pesar 60 kg, pero se que me falta poco. Animo, solo es voluntad, nadie va a hacerlo por ti, tienes toda una vida por delante, no te dejes vencer por tu mente.

abrazos
claudia

Buenas noches!
Hola Estrellita, por lo que cuentas todo lo que as probado son productos farmacéuticos, pastillas química y de mas, yo soy asesora de nutrición y tengo una consulta donde ayudo a mucha gente con los productos naturales de herbalife, conocí la dieta por Internet después de tener a mi bebe y engordar y no saber que hacer.Si te hace falta revisar tu estado con un estudio nutricional gratuito yo puedo ayudarte, piensa que los productos naturales es la mejor opción para no tener el efecto rebote tan hablado en temas de dietas.Mis productos hace 30 años que están en el mercado fabricados por una multinacional de prestigio.A mi me dio muy buen resultado por eso decidí hacerme distribuidora y ayudar personas como tu.Prueba con lo natural!! Un beso y no decaigas todo tiene solución! Si quieres mas información dímelo y te explico lo que haga falta y resuelvo tus dudas.
besos OLGA
637 730 255
olgapeda@hotmail.es

Buenas noches!
Hola Estrellita, por lo que cuentas todo lo que as probado son productos farmacéuticos, pastillas química y de mas, yo soy asesora de nutrición y tengo una consulta donde ayudo a mucha gente con los productos naturales de herbalife, conocí la dieta por Internet después de tener a mi bebe y engordar y no saber que hacer.Si te hace falta revisar tu estado con un estudio nutricional gratuito yo puedo ayudarte, piensa que los productos naturales es la mejor opción para no tener el efecto rebote tan hablado en temas de dietas.Mis productos hace 30 años que están en el mercado fabricados por una multinacional de prestigio.A mi me dio muy buen resultado por eso decidí hacerme distribuidora y ayudar personas como tu.Prueba con lo natural!! Un beso y no decaigas todo tiene solución! Si quieres mas información dímelo y te explico lo que haga falta y resuelvo tus dudas.
besos OLGA
637 730 255
olgapeda@hotmail.es

Encantado de ayudarte
Muy buenos dias, vamos haber yo te puedo proporcionar ayuda nuestos productos llebamos mas de 30 años ayudando a todo el mundo antes decirte que tu cuerpo lo que realmente necesita son nutrientes,proteinas,y vitaminas y despues de eso el formula 2 que es un quemagrasas, nuestros productos estan habalados por los clubes de futbol metete en mi web o contacta conmigo y te podre ayudar todo el mundo reduce peso si se pone en manos de un experto por favor contacta conmigo atraves de www.lifesaludable.com
Te daras cuenta que bajar de peso no es imposible, y no tomes cosas ilegales o que no esten miradas previamente por medicos por que te pueden dañar el higado o otros aparatos reproductores contacta conmigo atraves del enlace que te puse antes arriba indicado un saludo y te espero. gracias.

Encantado de ayudarte
Muy buenos dias, vamos haber yo te puedo proporcionar ayuda nuestos productos llebamos mas de 30 años ayudando a todo el mundo antes decirte que tu cuerpo lo que realmente necesita son nutrientes,proteinas,y vitaminas y despues de eso el formula 2 que es un quemagrasas, nuestros productos estan habalados por los clubes de futbol metete en mi web o contacta conmigo y te podre ayudar todo el mundo reduce peso si se pone en manos de un experto por favor contacta conmigo atraves de www.lifesaludable.com
Te daras cuenta que bajar de peso no es imposible, y no tomes cosas ilegales o que no esten miradas previamente por medicos por que te pueden dañar el higado o otros aparatos reproductores contacta conmigo atraves del enlace que te puse antes arriba indicado un saludo y te espero. gracias.

Hola!
Hola!!encantada de saludarte!y te entra por la seguidad social lo del balon¿?pk a mi el endocrino de la seguridad social me hablo de la reduccion de estomago ke eso si ke me da miedo!!el balon no me daria miedo pero estuve mirando y se me sale de presupuesto ya ke estoy en el paro y pagando una hipoteca...
Espero ke si te animas te salga bien!!ya me iras contando!!besos!!

Hola!
Hola!!encantada de saludarte!y te entra por la seguidad social lo del balon¿?pk a mi el endocrino de la seguridad social me hablo de la reduccion de estomago ke eso si ke me da miedo!!el balon no me daria miedo pero estuve mirando y se me sale de presupuesto ya ke estoy en el paro y pagando una hipoteca...
Espero ke si te animas te salga bien!!ya me iras contando!!besos!!

Ahi va mi solucion!!animo
Te cuento mi caso por si te puedo ayudar. Tras mi desesperación de no bajar peso (tenia mas de 10 kilos de sobra), decidí escuchar a una chica del foro que me recomendaba una pág. web donde te hacen un estudio nutricional gratis y muy contenta con los resultados!, funciona de verdadno me lo podía creer Quería algo natural y estoy feliz.!me informe en www.pesosaludynutricion.com

Ahi va mi solucion!!animo
Te cuento mi caso por si te puedo ayudar. Tras mi desesperación de no bajar peso (tenia mas de 10 kilos de sobra), decidí escuchar a una chica del foro que me recomendaba una pág. web donde te hacen un estudio nutricional gratis y muy contenta con los resultados!, funciona de verdadno me lo podía creer Quería algo natural y estoy feliz.!me informe en www.pesosaludynutricion.com

Un consejo
hola estrellitayo, mira tengo 24 años y estoy a dieta tengo q perder 25 kilos en total mas o menos y llevo 9kg y medio y aver esta gente q te a dado su opinion sin animo de ofender te a kerido vender cosas q si este producto q si el otro mira lomas coerente q te an puesto a sido claudia, lo primero ya saves kitate de fritos, bebidas gaseosas y alcolicas frutos secos dulces etc.... y come como yo en un bol de cereales una dieta q tenga de toso pero poco cantidad y y 5 camidas al dia fruta cuando tengas hambre y vete andar 1 hora tu a tu rritmo con musica y se te ara muxo mas ameno no tomes na y azte unos analisis y dile a tu medico q te mire el tiroides o aver qw tal estas de todo xo as comentado q tenias anemia ....y nose q mas decirte q prueves con metodos normales y todas las pastillas son uns mierda animo y no te desesperes q te keda muxo vida wapa un besito.porcierto de done eres????

Un consejo
hola estrellitayo, mira tengo 24 años y estoy a dieta tengo q perder 25 kilos en total mas o menos y llevo 9kg y medio y aver esta gente q te a dado su opinion sin animo de ofender te a kerido vender cosas q si este producto q si el otro mira lomas coerente q te an puesto a sido claudia, lo primero ya saves kitate de fritos, bebidas gaseosas y alcolicas frutos secos dulces etc.... y come como yo en un bol de cereales una dieta q tenga de toso pero poco cantidad y y 5 camidas al dia fruta cuando tengas hambre y vete andar 1 hora tu a tu rritmo con musica y se te ara muxo mas ameno no tomes na y azte unos analisis y dile a tu medico q te mire el tiroides o aver qw tal estas de todo xo as comentado q tenias anemia ....y nose q mas decirte q prueves con metodos normales y todas las pastillas son uns mierda animo y no te desesperes q te keda muxo vida wapa un besito.porcierto de done eres????

Perdoname
perdoname no keria ofender a nadie ademas no lo decia x ti tu lo as puesto como esperiencia xo ay gente q no saves soloa ido a eso y es mi primera vez en esto de los foros y la verdad esq ay gente q tima perdon otra vez un besin y animo

Perdoname
perdoname no keria ofender a nadie ademas no lo decia x ti tu lo as puesto como esperiencia xo ay gente q no saves soloa ido a eso y es mi primera vez en esto de los foros y la verdad esq ay gente q tima perdon otra vez un besin y animo

Solo te puedo comparitr mi exitosa experiencia
Baje de Peso COMIENDO!

Si como lo lees, hace poco mas de 4 meses me entere por medio de un amigo
una forma increiblemente facil y ademas exitosa de bajar de peso.
Antes de encontrar este metodo pesaba 97 kilos y aplicandolo solo 1 semana
baje 7 kilos.. XD
Para mi es lo mejor que me paso, ademas de ser una forma diferente de perder peso no tienes que saccrificar mucho...
Bueno para que aburrirlas .. (-_-) z z Z Z ...
Solo quiero compartir esto, por que a mi me ayudo mucho...
mejor les dejo el blog: (Comprobado por mi)..

http://perdiendo-comiendo.blogspot.com/

Solo te puedo comparitr mi exitosa experiencia
Baje de Peso COMIENDO!

Si como lo lees, hace poco mas de 4 meses me entere por medio de un amigo
una forma increiblemente facil y ademas exitosa de bajar de peso.
Antes de encontrar este metodo pesaba 97 kilos y aplicandolo solo 1 semana
baje 7 kilos.. XD
Para mi es lo mejor que me paso, ademas de ser una forma diferente de perder peso no tienes que saccrificar mucho...
Bueno para que aburrirlas .. (-_-) z z Z Z ...
Solo quiero compartir esto, por que a mi me ayudo mucho...
mejor les dejo el blog: (Comprobado por mi)..

http://perdiendo-comiendo.blogspot.com/

Lee esto antes de una operacion.. vale la pena
Hola a todos mis compañeras en la lucha contra el sobrepeso. Les escribo esto porque he decidido que como a mi me fue bien, a muchos de ustedes les puede ir muy bien y se que hay muchas personas que estan considerando la cirugia. Y antes de que se expongan a los riesgos de esta, les cuento de esto que hice yo que me ha funcionado tan bien. Hace seis meses que empeze a tomar un producto, en ese momento vivia en EE.UU y lo compre alla. Es basicamente un jugo que se solidifica y uno lo puede beber (antes obviamente que se solidifique) o lo puede comer. Es fibra absorbente de liquido. Lo que hace es expandirse en mi estomago hasta llenar aproximadamente el 80%. Como consecuencia, como menos de la mitad de lo que comia antes. Eso es lo unico que me hace. No me hace ir al bano, mucho mas de lo normal. (Porque recuerden que tienen que tomar mas agua porque la fibra que uno toma es absorbente) Lo bueno es que me siento satisfecha porque tengo el estomago lleno. Ademas viene con un ingrediente que te ayuda a mantener equilibrados los niveles del azucar en la sangre para asi evitar el ciclo vicioso de comer cosas refinadas (dulces, panificados). Simplemente, maravilloso. Lo mejor de todo es que al comer mucho menos, adelgaze, pero tambien mi estomago se achico y asi me permitio poder mantener el peso que adquiri al adelgazar. Vale la pena... no se si hablan ingles, este es website. Si quieren saber algo mas, preguntenme...
www.rocalabs.com