mi problema es q no me gustaria dejar el pan, solo lo como en el desayuno, podré hacerla?
gracias
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D
diagne_8677151
1/6/07 a las 2:04
Prueba otra alternativa mejor visita www.nsbnutricionsaludybienestar.com, rellena la encuesta nutricional y te desarrollaran una dieta personalizada, sin restricciones solo equilibrando los alimentos.
Z
zeenat_8632917
10/6/07 a las 12:21
Come pan con moderacion Yo soy forofa del pan, pero para adelgazar se debe de consumir con moderacion. Si solo lo comes en el desayuno no creo que debas eliminarlo ya que es la comida mas completa que se debe hacer y tienes todo el dia para "quemar" ese pan que comas. No se que cantidad comes de pan pero depende mucho de con que lo acompañes.
