Foro / Salud

Quien se apunta a perder 10kg en 4 meses

Última respuesta: 20 de julio de 2012 a las 4:52
K
katty_8754878
12/7/12 a las 18:06

Hola yo estoy iniciando un plan con las pastillas hydroxycut for women, llevo dos dias. Inicie el 9 de Julio del 2012, mido 1.56cm y peso 57 mi peso ideal son 48.
El día Lunes 16 de Julio me peso para conocer mi avanse, en la mañana tomo un yogurth y en la tarde ensalada con carbe y tantito arroz, depende. Inicie con 2 hras de caminata.

sí alguien gusta iniciar conmigo adelante!!!

Ver también

K
katty_8754878
17/7/12 a las 4:47

Tienes razon
Pero mi peso ideal son 48 y despues del embarazo subi 14 kilos por lo cual mi médico esta trabajando conmigo para que pese lo de antes. Y tenga mejor circulacion en mis piernas, xk con tanto peso ya no me circula igual la sangre.
Saludos

J
judit_5407794
17/7/12 a las 5:18
En respuesta a katty_8754878

Tienes razon
Pero mi peso ideal son 48 y despues del embarazo subi 14 kilos por lo cual mi médico esta trabajando conmigo para que pese lo de antes. Y tenga mejor circulacion en mis piernas, xk con tanto peso ya no me circula igual la sangre.
Saludos

Hola
Hola suerte


B
badiaa_8557007
20/7/12 a las 4:52

Yo quiero
hola, dime ¿para que son esas pastillas? Yo peso 58kgo 59 algo asi y mido 1.63 m.Yo lo quiero hacer aumentando el ejercicio pero tratando de no comer cosas artificiales o cosas muy refinadas como la pasta y el pan. Yo la verdad no creo mucho en tener un peso exacto más bien quedo reducir medidas y pues la grasa realmente no pesa mucho.Te recomiendo los ejercicios de tiffany rothe en youtube.

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