Protusion discal l4 l 5 s1 7 meses asi harta

Paciencia que el camino es largo
Yo llevo así dos años. He hecho rehabilitación, homeopatía, osteopatía, acupuntura y actualmente estoy pendiente de operararme. Desde siempre llevo taloneras de siliciona que mitigan los impactos al caminar y por supuesto zapatos con buena suela. Lo único que me "mejora" es la natación, al menos consigo no quedarme tan clavada y moverme algo más.

Busca un buen traumatólogo y sigue sus consejos antes de que llegues al punto de no poder girarte en la cama, ni andar más de medio minuto, ni estar sentada más de media hora, claro que en mi caso tengo además el disco deshidratado y la protusión me pilla los nervios produciendo parestesias, pero aún estás a tiempo de mejorar en lugar de empeorar.

Suerte

Hola estamos iguales
ya he probado de todo fisioterapeuta , tens de todo ahora empiezo hidroterapia no puedo andar mucho parada me cando enseguida y si me siento me dan tirones en la parte lumbar y en las piernas siento tanto dolor q he llegado a renguear tengo un nervio dañado en la pierna izquierda y esto me molesta mucho y ahora los examenes q me han escho me dijieron q esta inflamdo y me apreta los nervios por eso tanto dolor y tu dos años asi q horrible yo paso deprimida cansada no quiero fijarme las vertebras el traumatologo todos los meses me quiere operar lei q perdes 10% de movilidad me da miedo pero si no encuentro la solucion no quedara otra

Hay mucha gente con la espalda out
Te han hecho infiltraciones? También puedes probar la neuroreflexoterapia (grapas). La intervención siempre es lo último, yo de hecho aún me lo estoy pensando, igual cuando me llamen les digo que no me opero.

Hay gente que también está probando con el ozono pero es caro y yo no lo he probado porque no me lo puedo permitir.

Mi casa parece una sala de fisioterapia, tengo el tens, la pelota sueca, esterilla lumbar, luz infrarroja.... La semana que viene volveré a la piscina ya que por suerte abren una muy cerquita de mi casa, la cuestión es ir tirando, y te lo digo yo que en estos dos años me he desesperado miles de veces por estar atrapada en esta situación.

Ánimo.

Hola
Yo la lesion la tengo mas arriba en c2c3-c5c6 y un amigo en L5 los dos estamos con el mismo tratamiento natural y estamos encantados. En lo de que estas arta te entiendo perfectamente llevo mas de 5 años con mareos, vertigos y dolores de cabeza insoportables a 4 enantium diarios.... ahora solo tomo 1 pastilla al dia y hoy voy al psiquiatra y al traumatologo aver si me la pueden retirar. Es algo muy duro yo aparte de lo que tomo ahora voy a un fisio desde hace 6 años expectacular y gracias a el he aguantado tantos años pero es algo muy duro. He probado terapias de todo tipo shiatsu, acupuntura, homeopatia normal, lo de los pies que no me acuerdo del nombre, etc etc etc.... Entiendo que es una situacion dificil sobretodo psicologicamente si quieres tu o cualquier persona que tenga problemas similares teneis una persona aqui con quien desahogaros o intercambiar opiniones. Nekitapeke@gmail.com aparte os puedo contar a las personas que quieran lo que yo he tomado que me esta ayudando tanto. Un besito animo animo animo! y no pares de moverte aunque cueste porque empeoramos.

Guauu tienes un salon de fisioterapia
yo tampoco he ido a ozonoterapia es caro y las muatualistas no lo cubren mi traumatologo me ha dicho q es un invento nuevo y que no a dado mucho resultado y tens estoy por comprarme aca son caros doy de uruguay pero pensaba comprarlos en argentina voy a estudiar la neuroreflexoterapia no al conocia y el lunes empiezo la piscina que es pelota sueca, esterilla lumbar es para hacer ejercicio yo no puedo ni levantar la pierna jeje el viernes q viene tengo traumatologa vamos a ver q dice espero q andes bien y te tengo al tanto por si me dan otra solucion yo no quiero operarme tampoco me da terror saludos

Gracias
espero que tu tambien mejores te ayudan los talones de silicona ?? gracias besos

Mira a ver por internet lo del tens, a lo mejor lo encuentras más barato, yo me lo pongo media hora al día.

La pelota sueca es una pelota muy grande ideal para ejercitar la musculatura de la espalda y la esterilla lumbar es una esterilla eléctrica que te da calor en toda la espalda, a veces para ir a trabajar me pongo una faja lumbar que parece que duele menos si las lleva uno apretadas. Las taloneras para mí son imprescindibles ya que reducen el impacto sobre la columna cuando andamos.

De la operación, pues no sé, cuando me dan los brotes me operaría al día siguiente, ahora que llevo dos días bien pues no lo tengo tan claro

Natthy
hola,a mi me empezo con una hernia cervical y despues de probarlo casi todo,osteopata,quiropractico,m asajistas,ozono,infiltraciones ,al final me operaron y quede medio bien,solo un poco de parestesia en los dedos de la mano izquierda,pero al cabo de unos años empezo con la lumbares,un dolor tremendoy ya casi no podia andar,me operaron y me fijaron 5 lumbares y el sacro pero no a ido tan bien como las cervicales,cuando los calmantes ya no me quitaban el dolor me dieron morfina en parches,75 mg, asi no tengo tanto dolor solo que a los cuatro años de operado se me a roto un tornillo y una varilla de la artrodesis lumbar pero de momento nada de operar,si no te operas quizas llega el dia que no puedas andar y si te operas quizas no sale demasiado bien como en mi caso,pero cada persona es un mundo como cada operacion,he adelgazado 38 kilos pero no me a servido de nada segun parece,bueno animo y que sea lo que dios quiera, segun lo que yo he comprobado cuando hay hernia discal lo mejor es un poco de reposo ya que cuando mas ejercicio haces mas se desgastan los cartilagos y es peor,siempre ablo de mi propia experiencia,esa operacion no es de cirujia estetica, es una operacion muy importante y peligrosa. bueno animos. un saludo desde mallorca.

Espero que te mejores del todo
muchas gracias por la ayuda , ahora me coloco parches de durogesic fentalino porque estube 6 meses con calmantes y lleve a vomitar y con mucha acidez , paso con dolor de cabeza tienen q cobar con las protusiones no sabia , te has deprimido mucho verdad , yo hay dias q paso triste pero trato de netretenerme espero que te mejores ya vas a estar bien ,voya averiguar sobre tratamientos naturales en realidad ya me habian conseguido un lugar tengo q averiguar donde queda hay q probar todo lo q haya , beso

Gracias
muchas gracias por responderme tan pronto si los tens tendria q ver por internet por ebay o otro lado aca como no hay casi lo venden carisimo , ya me voy a comprar los taloneros de silicona a ver si camino mejor y mas segura , me pasa igual los dias q ando triste digo me opero ya despues se me pasa y digo q no jajaa , gracias estamos en contacto besos

Animo
espero que te mejores , no te ha servido de nada la operacion a mi el traumatologo siempre me dice de fijarme las vertebras pero perdes movilidad verdad ? porque a ti se te duermen los dedos de la mano , yo estoy con parches pesaba 65 ahora peso 57 kilos me han dicho q siempre tenes q mantenerte delgado porque eso empeora la columna ahora capaz no notamos mejoria pero depues estaremos mejor en un peso normal supongo , haces hidroterapia? yo empiezo el lunes capaz eso te ayuda , saludos q estes bien

Natthy
hola de nuevo,cuando me propusieron operarme de las lumbares le dije que si pero cuando no pudiera aguantar mas el dolor, lo depase por mas de un año y el dia que fui ya estaba decidido a todo,es que me quedaba paralizado de dolor sin casi no poder ni respirar,por suerte despues de la operacion ese dolor tan fuerte no lo he vuelto a tener pero tengo dolor cada dia,por eso me dieron la morfina,el traumatologo me dice que ese dolor es debido a las protesis o sea 10 tornillos y 2 barras de titanio, que deberia haber durado 10 años sin problemas pero ya se me rompio un tornillo y una barra y solo hace cuatro años de esa operacion. la movilidad : cuando te fusionan las vertebras se pierde bastante movilidad,yo ya no puedo ni ponerme los calcetines ni atar los zapatos y eso que siempre hice deporte,tenia bastante elasticidad, y eso de la hidroterapia no se que es, pero el traumatologo me dijo que hiciera reposo absoluto porque se me desgastara lo poco que me queda sano por decirlo de alguna manera,explicame eso de la hidroterapia por favor, los dedos de la mano se me duermen porque al romperse el disco cervical se dañaron los nervios de los dedos, casi siempre sucede asi y en el caso de las lumbares es parestesia y dolor en los dedos de los pies siempre duele mas en las terminaciones nerviosas, y asi me a sucedido a mi. bueno un saludo y si podeis pasar sin operaros no os opereis, yo no me operaria de nuevo,cuando lo hice es porque estaba desesperado,un saludo. juan.

Hidoterapia
hola como estas ? La Hidroterapia permite la prevención y la recuperación de enfermedades de la columna vertebral, combinando ejercicios para fortalecer los músculos de forma equilibrada, ejercicios para fortalecer los músculos localmente y ejercicios para relajar y flexibilizar la columna vertebral. Además disminuye el dolor de espalda y mejora la evolución de los pacientes con enfermedades crónicas de la columna.

El tratamiento de Hidroterapia incluye sólo ejercicios aeróbicos (niveles moderados de intensidad) y sin impacto. al ser bajo el agua es ejercicio de bajo impacto yo empiezo el lunes es con una piscina a35 grados el agua , yo te cuento como me fue ami en la semana empiezo este lunes , como sigues , yo hago bastante reposo pero he perdido musculatura en la espalda y en las piernas estoy debil , saludos

Tratamiento natural
Yo el que he probado es muy bueno y muy poco conocido ya que es el unico que lleva estudios clinicos realizados, completamente natural y lleva desde enero en mercado aun no se ha dado a conocer, puedo enviarte la informacion que me mandaron a mi y ampliarla si fuese necesario ya que he andado investigando mucho antes de tomarmelo, consultando con mis medios, etc. un Beso enorme y animo!!!! aqui tienes un apoyo y una persona que ha vivido lo que estas viviendo y ha conseguido salir! todo e sposible mmmmmmmuaks

Natthy
hola de nuevo,es que mi traumatologo que me opero me dijo que hiciera reposo absoluto,intente hacer un poco de natacion pero no me fue bien, al mover los brazos parece como si me clavaran un clavo en la espalda,quizas sea por el tornillo y la varilla rotos, es que al andar tambien me ocurre lo mismo, me duele bastante,solo ando 100 pasos y me detengo y despues otro poco,es el problema de las protesis,te dificulta mucho y ademas mucha menos movilidad,la unica ventaja es que no me quedo paralizado o pinzado como antes pero el dolor lo tengo siempre.hay que pensarselo bien antes de operarse, pero es que yo lo probe casi todo,creo,y ademas desde que me operaron hace 4 años no me he podido quitar la faja semirrigida que llevo,claro no tengo nada de musculatura ahora, piensatelo bien antes de operarte,de todas maneras hay gente que esta encantada,ninguna operacion como las personas son iguales, suerte,un saludo.

Hola
Como estas ,yo empece ayer pero hidoterapia son ejercicios suaves eso si hoy dura me duele todo , no tengo musculatura estube tres mesos con yeso en la columna la profesora dice q la hidroterapia no te curq q solo sirve para agarrar musculo espero q sirva de algo , q remedio natural has usado , me encontre con gente q se habia echo bloqueo concorticoides y les funciono a mi no todos reaccionamos diferentes yo a la opereacion le sigo diciendo q no saludos

Hola
Como estas , si cuentame q tratamiento con cosas naturales had echo ,que bueno q estes bien del todo cuanto tiempo te llevo recuperarte . gracias saluds

Estoy contenta como nunca
es un tratamiento cerrado, por llamarlo de algun modo basado en fitoterapia, todo natural. A mi me lo dio un amigo que el lo tomaba, me dio para probarlo 6 dias y a partir del 3dia ya no tomaba medicacion para el dolor, el tratamiento para mi me han dicho que maximo tres meses pero lo ideal son dos meses. Luego el efecto se mantiene durante un tiempo no determinado ya que influye el ritmo de vida, la actividad, estres, mala alimentacion etc, si se lleva una vida mas o menos ordenada el efecto se mantiene durante mas tiempo. Te puedo enviar pdf si me dejas un correo con los productos los componentes el funcionamiento mas concreto etc! La lesion la sigo teniendo pero puedo vivir sin medicacion y sin esos dolores. Si alguien tiene dudas yo tengo informes medicos etc que demuestran todo lo que digo y los efectos en mi. un besito espero poder ayudarte o aver aclarado algo.

Que bueno
Que bueno , gracias ,

Hidoterapia
Hoy van doa clases y me duele todoooo jaja espero q ayude al menos me distrae tengo hinchada la oierna izquierda en el costado debajo del muslo y la derecha en la pantorrilla a alguien le pasa tengo adi desde hace meses

2 clases de hidroterapia
Hoy van doa clases y me duele todoooo jaja espero q ayude al menos me distrae tengo hinchada la oierna izquierda en el costado debajo del muslo y la derecha en la pantorrilla a alguien le pasa tengo adi desde hace meses

Poniendome al dia
Hola q todos sigo haciendo hidroterapia no he notado cambio ahi , hay dias q me cuesta mucho apoyar la pierna izquierda y se me duermen los dedos de la mano izquierda les paso algo similar

Kovacs
Hoy el foro no me deja escribir XD. Tercera vez que escribo la respuesta.

A mi se me duerme el pie y los dedos del pie.

Hoy me han hecho la neuroreflexoterapia; 28 grapas en las lumbares y las orejas taladradas y a partir de mañana a probar si puedo andar sin dolor que ya tengo unas ganas..... y después sesión de piscina que el segundo día que fui me hice una contractura en el trapecio y aún no he podido volver.... es que soy doña pupas!

Ya os iré contando que tal esto de las grapas

Al dia
hola que tal? . ya llevo 4 clases de hidroterapia y me siento dolorida me duelen todos los musculos y sigo cansandome al caminar y con presion en la pierna izquierda tambien se me duermen los dedos del pie y de la mano tambien todo del lado izquierdo ve contandome q tal eso de las grapas no entiendo bien como es saludos

Cuesta
volver al ruedo jajjjaa , yo pense q en la pileta iba a poder a hacer todos los ejercicios y es dificil no estan tan facil hay q agarrale el ritmo y tomar musculatura

Grapas
Primer día con las grapas. Una noche de perros porque yo duermo boca arriba y con todo ese metal se hace difícil XD, y con las orejas taladradas tampoco puedo ponerme de lado pero esperemos que vaya hoy mejor.

De momento creo que me van a ir bien, ya he podido salir a caminar media hora! Todo un logro para mí que hace sólo unos días no aguanté ni tres minutos.

Si quieres leer en que consiste busca en Google fundación kovacs. En algunas patologías quitan el dolor en el 80-90%, en mi caso me dijeron que sólo al 30% le va bien. Es cuestión de seguir probando cosas.

Hola de nuevo
hola que tal estas? espero que bien,cuando te da parestesia u ormigueo en las piernas suele ser hernia discal,ten cuidado de no hacer demasiado ejercicio, yo lo tengo prohibido,el doc me dice que si hago ejercicio se desgastara mas aun lo poco bueno que me queda,un saludo y feliz año nuevo.

Juan!!!!!
Hola Juan!

Como vas? Te escribí un par de correos pero no sé si los recibiste, soy Helena

Yo llevo una semana con las grapas y de momento puedo andar 2 km aprox en media hora con una parada a los 15 min, algo es algo. A ver si poco a poco voy recuperando. Si esto no funciona pues me operaré, en fin.

Felices fiestas y salud para todos.

Elena
hola elena,si recibi dos correos creo,que suerte tienes poder andar dos kilometros,eso yo no podria hacerlo ni en sueños,yo en tu lugar no me operaria a no ser que no puedas aguantar mas el dolor,esperemos que con las grapas te vaya bien, pero no te esfuerzes demasiado caminando que a veces se puede desgastar mas los cartilagos eso es lo que me dice a mi el traumatologo que me opero,aver si te pones bien y no hace falta operar,bueno te deseo un feliz año nuevo y el mejor de los regalos, LA SALUD, para que necesitamos sacar a la loteria si no podemos disfrutar el dinero,un saludo,nos vemos chaoooo.

Frodo 12
hola, eso de que se duerme el pie y los dedos es sintoma de harnia discal,no te an hecho alguna resonancia magnetica para ver? y cuidado con hacer demasiados esfuerzos sea nadando o andando que podria ser peor el remedio que la enfermedad, aver si eso de las grapas te funciona,yo estoy operado de las lumbares ,me fijaron 5 y el sacro y una cervical tambien,bueno cuidense,nos leemos por aqui,tengo curiosidad para ver si eso de las grapas te quita el dolor. chaooo.

Juan
Hola de nuevo Juan!

Yo también tengo mucha curiosidad por ver si esto funcionará, el de la Kovacs me dijo que el proceso rápido no será. De momento es un milagro los 2 km que ando, pero me mosquea que cuando llevo 1 km aprox me empiezan a dar calambres en la pierna y el pie y no sé si será por la protusión que comprime los nervios, o por la inactiviad de estos últimos 6 meses que no podía andar ni 3 min, así que en ese momento me paro, descanso y pasado un rato vuelvo. En enero tengo cita con ellos a ver que me dicen.

Lo que más me preocupaba era la alergia a los metales, esta primera semana ha sido durilla y estoy tomando antihistamínicos y poniéndome una pomada por toda la zona y hoy estoy algo mejor, a ver si consigo dormir algo más, porque toda esa chatarra y dormir boca arriba es incompatible :S pero bueno, benditas molestias comparado con el dolor lumbar.

Felices fiestas para tí también y sobretodo salud que eso no lo da ni el dinero.

Un abrazo.

Hola a todos
segun me dijo el traumatologo como son ejercicios abajo del agua no son de impacto fuerte , pero me has puesto a pensar si no desgastara el disco aun mas voya preguntarselo espero que esten mejor yo sigo igual , aca en uruguay no esta eso de las grapas no hay nada aca jajja , esperemos q el 2014 sea mejor para todo el mundo q tiene problemas de salud saludos

Animo
espero que con ello mejoreis... yo continuo con la mejoria de 3 o 4 enantium minimos diarios y no poder hacer casi nada, a llevar una vida normal, sin tomar medicacion quimica, el poder sacar a mi perro a diario, ir a trabajar, clases, salir a tomar algo cuando me apetece no cuando mi cuello decide... es increible retomar las riendas de tu vida aunque tengas que tener unos limites pero el poder vivir sin dolor... Dos meses de tratamiento que me han dado la vida.
si continuais con dolor, Escribirme y os informare de lo que tomo.

Holaaaaa como la llevan??
hola yo estoy de a poco caminando un poquito mas el dolor sigue igual y sigo yendo a hidroterapia , en unos dias tengo q ir a un clinica especialista en columna y veremos q dicen sigo sin trabajar ando como loca no estoy pronta no aguanto mucho parada y en mi trabajo pasaba mas de 8 horas parada , cuentenmen como la llevan animo

Genial!
En mi caso hace 5 semanas que llevo las grapas y hace una semana que volví a trabajar y me encuentro muy bien. Algún día tengo molestias, pero nada que ver con estos últimos dos años de tormento. He conseguido andar 1 km seguido sin pararme y sin dolor, todo un récord para mí y en el trabajo aguanto las 8 horitas sentada y cuando llego a casa no tengo que tumbarme a descansar hasta el día siguiente.

Mañana me toca revisión de las grapas, no sé si tendrán que quitarme alguna porque están medio infectadas pero voy a intentar mantenerlas todo lo posible.

He recuperado prácticamente la normalidad, puedo ir de compras, salir a pasear, es casi como un sueño.

Espero que este 2014 hayáis empezado tan bien como yo

Como siguen todos
Yo sigo haciendo hidroterapia , y con dolores y mi querido parche de ketofen jaja en marzo me hacen otro bloqueo lumbar facetario l5 s1 bilatal alguien se ha echo asi ? Me quiero usar un almohadan como pa cuando estoy acostada no aguanto mucho parada asi q tendre q hacerme algo ya que los hacientos lumbares q si son caros cuentenmen cim les va saludos