Proteínas orgánicas

Si lo que se busca es que los músculos se vean, no que aumenten de tamaño, el camino a seguir es el de la tonificación mediante la reducción de la grasa que los recubre, no se necesita la suplementación extra de proteínas.

Si, lo que busca es que se vea más marcado pero vimos que si con la proteína le sirve para reponer los músculos después del ejercicio 

Que sí, que vale, pero que con una alimentación adecuada ya consume todas las proteínas que necesita para reponer los músculos, y si lo que quiere es marcarlos (tonificación) la dirección es la de reducir la grasa que los recubre. Sólo si está en una fase de aumento muscular (hipertrofia o fuerza) "necesitará" suplementos de proteínas.