Necesito desahogarme
hola,acabo de tener otra discusion con mi pareja,a parte de otras causas porque dice q a mi nunca me apetece hacerlo,he leido q a muchas de vosotras os ha pasado lo mismo y eso ayuda,me voy a tener q obligar aunque no me apetezca porque sino lo perderé.El otro dia mi psicologa me dijo que en un par de meses espaciariamos las visitas,lo cual quiere decir que me ve mejor,a mi eso en parte mo me gusta porque una parte de mi no quiere estar mejor,pero no puedo estar asi toda la vida porque solo me ha traido problemas.Me dice que tengo que hacer la dieta que me tienen puesta pero estoy recuperando peso y eso me aterra.Los pantalones que usaba el año pasado me kedan mas justos y eso no me gusta,vale que cuando me los ponia pesaba 43kg y mido 1.60 pero me aterra la idea de que no me vengan y engordar.Pongo todo esto porque necesito desahogarme y no tengo con quien,intento hacer como que no me afecta nada pero no puedo.Además yevo 11 años con todo esto y no puedo cambiar la manera de pensar asi de pronto,cuesta mucho.
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hola,acabo de tener otra discusion con mi pareja,a parte de otras causas porque dice q a mi nunca me apetece hacerlo,he leido q a muchas de vosotras os ha pasado lo mismo y eso ayuda,me voy a tener q obligar aunque no me apetezca porque sino lo perderé.El otro dia mi psicologa me dijo que en un par de meses espaciariamos las visitas,lo cual quiere decir que me ve mejor,a mi eso en parte mo me gusta porque una parte de mi no quiere estar mejor,pero no puedo estar asi toda la vida porque solo me ha traido problemas.Me dice que tengo que hacer la dieta que me tienen puesta pero estoy recuperando peso y eso me aterra.Los pantalones que usaba el año pasado me kedan mas justos y eso no me gusta,vale que cuando me los ponia pesaba 43kg y mido 1.60 pero me aterra la idea de que no me vengan y engordar.Pongo todo esto porque necesito desahogarme y no tengo con quien,intento hacer como que no me afecta nada pero no puedo.Además yevo 11 años con todo esto y no puedo cambiar la manera de pensar asi de pronto,cuesta mucho.
Hola!!
hola pues que dificil es esto no !!, bueno pues yo tambien estuve como tu por un tiempo pero lo bueno fue que tuve las fuerzas para salir de ahi, debo confesar que todavia me siento mal cuando me veo y no me gusta lo que miro pero gracias a Dios no no he vuelto a hacer, en cambio tu has pasado mucho tiempo en esto y me imagino que es demasiado dificil tratar de dejarlo, pero pues piensa todo lo que puedes perder y que quiza ya has perdido, piensa en el futuro piensa en positivo y cuando te sientas mal trata de hacer cosas que no te dejen pensar en eso yo se que es dificil,, pero acaso tu novio te dice que eres gorda o que piensa el de esto ???
Hola!!
hola pues que dificil es esto no !!, bueno pues yo tambien estuve como tu por un tiempo pero lo bueno fue que tuve las fuerzas para salir de ahi, debo confesar que todavia me siento mal cuando me veo y no me gusta lo que miro pero gracias a Dios no no he vuelto a hacer, en cambio tu has pasado mucho tiempo en esto y me imagino que es demasiado dificil tratar de dejarlo, pero pues piensa todo lo que puedes perder y que quiza ya has perdido, piensa en el futuro piensa en positivo y cuando te sientas mal trata de hacer cosas que no te dejen pensar en eso yo se que es dificil,, pero acaso tu novio te dice que eres gorda o que piensa el de esto ???
Hola!!
hola pues que dificil es esto no !!, bueno pues yo tambien estuve como tu por un tiempo pero lo bueno fue que tuve las fuerzas para salir de ahi, debo confesar que todavia me siento mal cuando me veo y no me gusta lo que miro pero gracias a Dios no no he vuelto a hacer, en cambio tu has pasado mucho tiempo en esto y me imagino que es demasiado dificil tratar de dejarlo, pero pues piensa todo lo que puedes perder y que quiza ya has perdido, piensa en el futuro piensa en positivo y cuando te sientas mal trata de hacer cosas que no te dejen pensar en eso yo se que es dificil,, pero acaso tu novio te dice que eres gorda o que piensa el de esto ???
Gracias
gracias por contestar,cuando piensas q no tienes a nadie es bueno poder desahogarte.Mi novio esta cansado de todo esto,pero el me dice q ahora le vuelvo a atraer fisicamente,q antes cuando adelgacé tanto q no le atraia,q le daba cosa verme tan delgada q se me veian todos los huesos.El lo ha pasao mal,vale,pero q me lo este recordando continuamente me hace daño,encima casi nunca tengo ganas de hacerlo con él y él pilla unos mosqueos de impresion.No sé cual fue tu caso,si lo has dejado realmente y has podido hacer una vida normal te envidio,pero yo yevo 11 años y es que ya no me acuerdo de lo que es vivir sin todo esto y eso lo hace mas complicado,además nno consigo evitar q cuando me miro me de asco lo q veo.
Hola!!
hola pues que dificil es esto no !!, bueno pues yo tambien estuve como tu por un tiempo pero lo bueno fue que tuve las fuerzas para salir de ahi, debo confesar que todavia me siento mal cuando me veo y no me gusta lo que miro pero gracias a Dios no no he vuelto a hacer, en cambio tu has pasado mucho tiempo en esto y me imagino que es demasiado dificil tratar de dejarlo, pero pues piensa todo lo que puedes perder y que quiza ya has perdido, piensa en el futuro piensa en positivo y cuando te sientas mal trata de hacer cosas que no te dejen pensar en eso yo se que es dificil,, pero acaso tu novio te dice que eres gorda o que piensa el de esto ???
Gracias
gracias por contestar,cuando piensas q no tienes a nadie es bueno poder desahogarte.Mi novio esta cansado de todo esto,pero el me dice q ahora le vuelvo a atraer fisicamente,q antes cuando adelgacé tanto q no le atraia,q le daba cosa verme tan delgada q se me veian todos los huesos.El lo ha pasao mal,vale,pero q me lo este recordando continuamente me hace daño,encima casi nunca tengo ganas de hacerlo con él y él pilla unos mosqueos de impresion.No sé cual fue tu caso,si lo has dejado realmente y has podido hacer una vida normal te envidio,pero yo yevo 11 años y es que ya no me acuerdo de lo que es vivir sin todo esto y eso lo hace mas complicado,además nno consigo evitar q cuando me miro me de asco lo q veo.
Para elvia83
Disfruta de la vida, de cada segundo y de cada instante. Levántate por las mañanas y mira por la ventana y disfruta de la belleza de lo que te rodea: del sol, de la lluvia, del frío que te golpea en la cara y te hace sentir viva... Disfruta de los olores: del pan recién horneado en las panaderías que abren al amanecer, del olor de tu chico, de las flores, de las hojas del otoño...
Deja de mirar hacia tí, deja de odiarte, deja de culparte y castigarte. Vida solo hay una y es todo lo que tenemos, no la desperdicies. Agradece las cosas bellas, el amor. Los problemas están hay para que les demos solución y evolucionemos como personas al hacerlo. Nadie es perfecto, nada es controlable... en eso radica la belleza de ser humano. Uno actúa de una manera en un momento y cuando se equivoca, aprende y crece con su error, en otro momento sabrá actuar con más sabiduría. Si te obsesionas con la perfección nunca alcazarás la sabiduría de la vida. A veces duele, pero el dolor es bueno porque ayuda a que afloremos nuestros miedos, nos limpia con nuestras lágrimas y cicatriza con el tiempo. Agradece y siente la vida.
Déjate acariciar y comprender por tu pareja, siente el amor y digna de él. Porque tu chico te ama por como eres y si te castigas ofendes ese amor. Mírate como te miran los que te quieren, aceptándote. Cuando amamos, admiramos virtudes y nos enternecen los defectos.
Yo me he pegado media vida castigándome, he sufrido sin comer, he vivido pegada al váter... Oh, Dios, hace cuatro años que salí de esa pesadilla y me siento afortunada. Ahora disfruto de la comida, de los sabores y no me siento mal por coger unos kilos. Aún me queda alguna secuela de atracones cuando me ataca la ansiedad, pero ya no me castigo por ellos, ya no voy corriendo al servicio a hacer penitencia. Ahora me intento comprender, me ayudo y eso me hace equilibrarme. Intento llevar una conducta coherente, me relajo, me escucho... me disfruto y disfruto de los demás y la vida. Disfruto de la imperfección y comprendo mejor a los demás. Me hago valer, porque agradezco cada instante que estoy aquí. Con mis enfados, mis miedos, mis errores, mis sentimientos... porque uno es humano y está aquí para aprender.
Espero que no sufras mucho, que seas capaz de ver la luz, de volver a sonreir, que aprendas a amarte. Siento que lo estés pasando tan mal. Te deseo lo mejor de todo corazón.
Para elvia83
Disfruta de la vida, de cada segundo y de cada instante. Levántate por las mañanas y mira por la ventana y disfruta de la belleza de lo que te rodea: del sol, de la lluvia, del frío que te golpea en la cara y te hace sentir viva... Disfruta de los olores: del pan recién horneado en las panaderías que abren al amanecer, del olor de tu chico, de las flores, de las hojas del otoño...
Deja de mirar hacia tí, deja de odiarte, deja de culparte y castigarte. Vida solo hay una y es todo lo que tenemos, no la desperdicies. Agradece las cosas bellas, el amor. Los problemas están hay para que les demos solución y evolucionemos como personas al hacerlo. Nadie es perfecto, nada es controlable... en eso radica la belleza de ser humano. Uno actúa de una manera en un momento y cuando se equivoca, aprende y crece con su error, en otro momento sabrá actuar con más sabiduría. Si te obsesionas con la perfección nunca alcazarás la sabiduría de la vida. A veces duele, pero el dolor es bueno porque ayuda a que afloremos nuestros miedos, nos limpia con nuestras lágrimas y cicatriza con el tiempo. Agradece y siente la vida.
Déjate acariciar y comprender por tu pareja, siente el amor y digna de él. Porque tu chico te ama por como eres y si te castigas ofendes ese amor. Mírate como te miran los que te quieren, aceptándote. Cuando amamos, admiramos virtudes y nos enternecen los defectos.
Yo me he pegado media vida castigándome, he sufrido sin comer, he vivido pegada al váter... Oh, Dios, hace cuatro años que salí de esa pesadilla y me siento afortunada. Ahora disfruto de la comida, de los sabores y no me siento mal por coger unos kilos. Aún me queda alguna secuela de atracones cuando me ataca la ansiedad, pero ya no me castigo por ellos, ya no voy corriendo al servicio a hacer penitencia. Ahora me intento comprender, me ayudo y eso me hace equilibrarme. Intento llevar una conducta coherente, me relajo, me escucho... me disfruto y disfruto de los demás y la vida. Disfruto de la imperfección y comprendo mejor a los demás. Me hago valer, porque agradezco cada instante que estoy aquí. Con mis enfados, mis miedos, mis errores, mis sentimientos... porque uno es humano y está aquí para aprender.
Espero que no sufras mucho, que seas capaz de ver la luz, de volver a sonreir, que aprendas a amarte. Siento que lo estés pasando tan mal. Te deseo lo mejor de todo corazón.
