Foro / Salud

Mi "pequeño" desahogo jaja opinion porfa

Última respuesta: 22 de febrero de 2010 a las 7:19
F
faty_8545705
21/2/10 a las 23:32

pues yo soy bulimica y lo reconozco he ido al medico y estoy en tratamientoo porke es todo pura ansiedad y de momento creo qe estoy mejorandoo pero aveces tngo recaidass y yo ya se qe es una enfermedad pero es mui duro y no puedes controlar.. y de verdad me dado cuenta que la forma en la qe nos vemos en el espejo depende mucho del estado de animo y pierdes totalmente "la apreciacion" (nose si se dice asi ) de las cantidades no sabes lo qe es "mucho" o "poco" y siempre te parece qe todo el mundo come menos que tu pero yoo creo qe en realidad no es asi todo esta relacionado con el hambre que fabricas (por asi decirlo) al no comer lo suficiente en las comidas,y esque es la pescadilla qe se muerde la cola jeje por ejemplo..:
..si no desayunas bien o no desayunas, llegaras muy hambrienta a la comida y posiblemente comeras hasta quedarte bien satisfecha lo que luego si tienes bulimia te puede hacer sentir mal y vomites o tomes laxantes.. luego a la hora de merendar tienes mucho hambre, y sobre estas horas es cuando debemos comer algo ligero para no llegar muy hambrientas a la cena (que es lo qe ace todo el mundo) peroo claro comoo te sientes mal y vomitas pues tienes mucho hambre y comes mucho mas qe todos los demas lo qe te vuelve a acer sentir mal y decides no cenar para no engordar.. luego porla noche si no duermes bien (que es mi caso ) pues posiblemente te levantaras a comer algo lo que te ara sentir mal y lo mas posible lo vomites..asi como qe te pegas toda la noche de juerga por la casa claro entre ir a la nevera, ala habitacion donde comes y al baño a vomitar normal qe asi qe no duermas!! luego empiezas el dia ambrienta y posiblemente sea muy tarde como para desayunar y si no tienes nada mejor que acer comeras muchoo y otra vez te sentiras mal.. y vuelta a empezar
enfin yoo creo que asi es la rutina de la bulimia por lo menos este es mi casoo y ahora quiero decir qe la clave esta en respetar las 5 comidas "desayuno,almuerzo.comida, merienda y cena" qe todas son IMPORTANTES (el almuerzo qizas menos peroo depende del ritmo de vida que lleves si te mueves mucho haces ejercicio vamoss.. quemas calorias) y en romper con esta rutina, perder un poco el miedo a engordar.. es muy importante aferrarse a algo.. a la familia a alguien queridoo.. yo lo estoy superando ainss gracias a mi chico que es un solete y me recuerda continuamente que no soy ni excesivamente alta ni gorda, qe es cierto qe para ser chica soy un poco alta (mido 1.65) pero que tambien el para ser chico es algo bajito (apenas mide unos centimetros mas que yoo ) y me encanta cuando vamos a algun lugar de copas y voy desarreglada (para mi ir desarreglada es ir de plano ya saben sin tacones.. con manoletinas o botas planas) y vemos algun chico alto o chica asi alta o con mucho tacon.. enfin que se vean mas grandote/ta que yo o que él.. y que me diga: " ... que alto es todo el mundo mira a nosotros casi ni se nos ve, no te separes de mi que me da miedo qe te pierdas peqeña.." ainss le amoo.. bueno jaja que me voy por las ramas.. esta es mi "peqeña" historia jaja y asi os la e contado quieroo alguna opinion y porfavor qe me ayuden y digan que piensaan si mi altura es normal alta... 1.65
GRACIAAS ADELANTADASS ANIMENSE A OPINARRRRR

Ver también

I
iberia_7004581
21/2/10 a las 23:42

.
Yo mido 1,70. :

L
lele_8552898
22/2/10 a las 7:19

Hola
Está bien que seas consciente de que estás enferma y ya estés en tratamiento.
Sigue las pautuas de tus especialistas , ten paciencia y haz lo que te digan.

En cuanto a alta.... la verdad.. yo mido más que tu, y no me considero alta, me considero de estatura media . 1.65 no es ser alta, además eso qué tiene que ver? quiero decir, creo que lo dices por tu novio que es como tu, entonces por eso piensas que eres alta, pero eres normal.(además en caso de que fueses altisima o bajisima sería igual.... tb tiene sus cosas positivas).

Aferrarse no está bien... ni a tu pareja porque imagínate que hoy estais muy bien, pero mañana os separais.... ni a tu familia. Tienes que aferrarte a ti misma, y despues claro que compartir , querer, disfrutar, amar, y apoyarte a tus seres queridos.... Apoyarte, pero jamás aferrarte

ISDIN Si-Nails

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