Me he hinchado o he engordado?

Gracias por tu respuesta
Eso de la lista de alimentos pequeña, no lo sabía. Pensaba que había una serie de puntos y listo.
Ahora me duele la barriga, no sé si es que los pimientos no me sentaron muy bien...
Bueno, a ver...

Gracias por la aclaración
De todas maneras sigo un poquito angustiada por el aumeno repentino.
Pero bueno... a ver si a lo largo del día se baja la hinchazón.
Y eso del peso es verdad, que me voy a obsesionar y todo.
Ayer pedía el plan por la página de seight watchers, me costó 65, pero como no puedo ir a las reuniones, pensé que era una buena forma de tener los puntos ordenaditos y tal.
Un beso