En respuesta a albina_9026173
Hola
YO ESTOY EMPEZANDO CON EL PROGRAMA A DISTANCIA. AUN NO SE MUY BIEN CÓMO FUNCIONA TODO ESTO, PORQUE NO HE PODIDO SENTARME A LEER CON CALMA LAS INDICACIONES, PERO CREO QUE MÁS O MENOS ESTOY IGUAL QUE TÚ.
QUIERES UN CONSEJO PARA NO ECHARTE ATRÁS? SI ESTÁS EMPEZANDO, PODEMOS ALIARNOS PARA HACERLO AL MISMO TIEMPO, INTERCAMBIAR EXPERIENCIAS Y ÁNIMOS, SOBRE TODO ÁNIMOS!!!
YO PESO AHORA 70K, HE BAJADO 6 CON OTRA DIETA, PERO QUIERO BAJAR HASTA MÁS O MENOS 60. MI PESO IDEAL SON UNOS 57, PERO ME CONFORMO CON 60 Y MANTENERME AHÍ.
ESPERO TUS NOTICIAS
SONIA
Me puedes ayudar?
Hola, soy amayasg (amayasg@yahoo.es) y veo que tienes la dieta esa..me puedes hablar de ella? donde la has encontrado? me la puedes enviar?
gracias!
