En respuesta a serine_589957
Ya ha comenzado el dia¿preparadas?
Bueno pues ya ha llegado el gran dia,espero que os hayais levantado con las mismas ilusiones que yo,porque ganar esto va a ser una gran batalla de esfuerzo y sacrificio.Comienzo con un desayuno de leche descremada,cafe,sacarina y dos galletas integrales o digestive.Ya me contareis,ok?.Ah tambien comienzo hoy con el gimnasio,he ire poco a poco.Pasar todas un buen dia y animo¡todo en la vida se puede conseguir¡.xaoooooo.
Y para hablar mas comodamente nos vemos en el msn¡
Buenos dias!!!
otra que ya ha comenzado el dia.como os va a las demas?yo un poco desorientada puesto que hace poco plegue de mi ultimo trabajo y no se si ahora acostumbrarme a hacer dieta en casa es mas facil y a la hora que vuelva a trabajar la pifiare...por eso de los almuerzos, madrugar da mucha hambre!! jeje
bueno este mediodia a comer pollo, que os parece? y para la noche tengo judías verdes..
bueno ya direis vuestros menus.
un saludito y animo, que hoy es lo mas duro y hay que ser fuertes.
besos