Foro / Salud

estoy baja de peso..como puedo subir

Última respuesta: 3 de diciembre de 2008 a las :24
M
merian_9376227
24/11/08 a las 20:55

hola pues resulta que fui al medico hoy y me dijeron que estaba 10 kilos abajo de mi peso "normal"
yque para mi edad necesitaba
subir de peso osease 10 kilos mas

Necesito esos 10 kilos mas para estar saludable

alguna especialista que me aconseje??

Ver también

I
intza_6105518
2/12/08 a las 21:16

Recomendación
Hola! Se lo que te puede preocupar por estar así, lo mejor que puedes hacer es buscar información de como puedes nutrirte mejor, y así recuperar tu Masa Corporal, definitivamente debes ingerir mucha proteína, entre la vegetal y la animal, es más sana la primera, entre lo que esta las almendras, aguacate, aceite de oliva, soja, pescado.

La mejor que actualmente existe en el mercado es la de la soja, 0%grasa, 0% de colesterol sin sabor y sin olor.

Puedes contactarme al correo disfrutevida@gmail.com, para explicar más detalladamente, pues existen varios productos que además de ayudarte con el volumen de peso que necesitas te van a alimentar sanamente, nutriendote desde la parte más pequeña del cuerpo, si tienes el metabolismo acelerado pues en promedio subir de 5 a 7 kilos, y si es lento de 3 a 5 kilos.

La idea es que envies tu información para hacerte una valoración electrónica. ¿Cuál es tu peso, tus tallas, tu estatura, tu edad?. comunicate y te garantizo un resultado optimo, o dame tu correo para enviarte información y fotos que corroboren lo que te indico. gracias

R
retaj_9734991
3/12/08 a las :24

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Buen dia, si gustas subir de peso y con una alimentacion balanceada. Visitanos aa www.tuherbal.com saca tu cita y empieza hoy mismo con una aseosria personalizada y eficiente.

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