Hola a todas, es la primera vez que escribo en el foro, aunque llevo tiempo leyendo vuestas conversaciones, tengo 22 años y desde que me casé hace dos años he pasado de 62 kilos a 86.. madre mia! pues nada que como todas, he hecho millones de dietas, NaturHouse, Nutricionista, el Caldo QuemaGrasa, en fin..
que ahora estoy con una dieta que estoy encantada.. tenemos que ser conscientes que cada persona es un mundo, por lo que a cada una nos van mejor unas dietas que otras, de todas formas les cuento sobre mi dieta por si quereis probar, se llama NUTRICARE, no se si habreis oido hablar de ella, son unos batidos que contienen los complementos alimenticios necesarios para el cuerpo, la cosa es que estoy encantadiiisima, es la mejor dieta que he probado, sobre todo porque es la unica que me calma la ansiedad, son tres tomas al dia, por la mañana, al mediodia, y por la noche es uno diferente alto en proteinas que te ayuda a quemar grasa, y luego tienen un té que ese es el que calma la ansiedad, la chica que me lleva el seguimiento me dijo al principio que el té me lo tomara por lo mañana, pero yo he descubierto que es mejor tomarmelo cuando mas ansiedad tengo en el dia, que en mi caso es por la tarde, cuando llego de trabajar y tengo un hambre voraz, porsupuestísimo que hay que comer despues de las tomas de batido, ya sabeis.. la comida comun de cuando estas a dieta, de todas formas en mi caso despues de los batidos como muy poquito porque me quedo super satisfecha con el batido,
Al principio es dificil porque sientes el estómago vacio, pero dura dos dias.. Otra cosa,, no te desfalleces para nada.. ayer fui al gym con una amiga a las 9 de la noche y era una pasada la energia que tenia,, mi amiga no se podia creer que lo único que hubiera comido en el dia fueran los batidos, asi que ya veis, la dieta sale 180 al mes, sumando todo claro, no se si la considerais muy cara, y otra cosa MUY importante es que no coges peso facilmente.. yo empecé la dieta en febrero y perdi 11 Kilos en mes y medio y luego la dejé por el dinero y tal que me habia quedado sin curro, pues bueno he estado hasta ahora sin dieta, comiendo libremente, la verdad que la mayoria de los dias me pasaba comiendo, sobre todo con los helados que me encantan, y ahora la he retomado... solo he cogido 1,5K .. asi que ya veis por lo que estoy tan encantada.. ahora la he vuelto a coger y ya he perdido 2 kilos en una semana y voy bajando.. espero poder ir contandoles mi progreso.. quiero quedarme en 58k, aun me quedan 18 por bajar.... espero conseguirlo antes que acabe el año... deseo que lo que he escrito les sirva de ayuda.. acepto segerencias... Animo a tod@s!!! Millones de besos
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