Empiezo con silken diet, alguien se apunta?

yo ennpeze el jueves tambien con siken diet
hola chi@s yo enpeze el jueves6 de mayo ,la verdad es un poco dura pase un poco de hambre pero lo llevo muy bien ,mido 1,55 y pesaba 87,400 uuuuffff un monton ,al terminar la face inicial fui ala farmacia y vaje 2k ,hasta hora no me e buelto a pesar ,me toca el jueves q viene ya les contare lo q e rebajado ,tambien tengo q decir q los voy intercanbiando con los de biomanan pro q es lo mismo y tiene la ventaja q donde los compro me los venden sueltos (por unidad ) y asi pruebo mas y no me aburro . bueno animos y nos contamos como nos va un beso atod@s

Hola
Hola, que ta? es mi primer dia en el chat y me gustaria que alguien me pudiera aclarar algunas dudas que tengo.
Hace una semana que empecé la dieta siken diet. los 3 primeros dias perdi 3 kilos y me encontraba bastante bien, los pase un poco mal pero bueno era llebadero, en fin hoy es mi 7 sia con esta dieta y estoy fatal, no he perdido nada, estoy estancada desde el 3 dia en 77k, pero tambien llevo 5 dias de retraso en el periodo y no estoy embarazada (suelo tener la regla muy puntual) y sobre todo me encuentro fatal, estoy cansada, con sueño, de mal humor.....
Tambien me gustaria como saber si estoy en cetosis y si esto es normal, por favor necesito ayuda, no se que hacer. Gracias

hola meli5224
hola meli te dire q esa estancada de peso es porque estas reteniendo liquidos por q te esta por bajar la regla tranquila q encuanto pases el periodo vas a ver resultados ya me contaras ,respecto a lo de cetocis yo tambien tengo esa duda pero lei por el foro q se compran unas tiritas en la farmacia ,yo me las voy a comprar y te cuento como se usan y demas bueno espero q te alla servido mis consejos un saludo y animo

Hola carla
Muchiiiisimas gracias por contarme todo eso, es que estoy un poco preocupada , hoy por fin me ha bajado el periodo y espero que despues seguiré bajando de peso, tambien me he comprado las tiras de la acetona y bueno, llevo ya 1 semana y aun no tengo cetosis, no se si es normal la verdad esque estoy bastante desilusionada

Desesperada
Gracias por tu apoyo y consejos, pero estoy "flipando" con mi cuerpo, no entiendo nada, hoy me he comprado las tiras de la acetona y me he hecho el analisis, despues de una semana con la dieta resulta que aun no tengo nadaaaa de acetona, no se que estoy haciendo mal. SOS

Hola meli q ta!!
hola meli esa sguro q era la razon de tu estancada de peso ,no te preocupes ami me toca pesarme mañana jueves yo lo suelo hacer por las mañana sin nada en el estomago ,ya te contare q tal me fue bueno te cuento q ayer mirando unos comentarios en el foro me entere q hay una farmacia q se llama cetrace,entre en esa paguina y te la recomiendo te acesoran con la dieta y aparte tienen una cantidad de productos de este tipo ej bimanan pro ,siken ,kot y te esplican lo de la cetocis, tienen un telefono para atencion al cliente q te sacan las dudas q quieras y tienen ofertas como los pak de inicio q te salen mas barato q comprando en la farmacia ,tabien descubri q los tentenpies de siken q yo me estaba tomando entre las comida ej barrita de caramelo y vainilla no sirben para esta face y q solo se toman en face final ,al igual q todaos los tentenpies de siken yo compre un pak de una semana inicial me sale 69,95 mas gastos de envio yo vivo en tenerife y me lo traen por correo puedes elejir la forma de pago q mas te guste yo eleji contrarenbolso ,bueno no me enrrollo mas quiero q busques esta paguina y luego me cuentes un saludo mañana nos contamos mas cositas .

hola chicas
hola vivo en tenerife yo las compro en farmacia y herbodietetica pero te cueto descubri una farmacia q es especialista en este tema de dietas proteinadas este es el nombre "cetrace"buscalo en google y es buenisima ya me contaras un saludo y aqui estoy para lo q quieras

Hola chicas.
Yo antes era adicta al Neste sin azucar, coca zero y coca light. De momento he comprabado tb que ni la coca zero ni la light me sacan de la cetosis, me suelo tomar una a última hora de la mañana y a veces (si salgo) otra a última hora de la tarde y no salgo de la cetosis. Gracias tbmosqueada por la información sobre el Nestee, porque no me atrevía a probarlo por si me sacaba de la cetosis, pero ya se que no debo.
Una pregunta, ¿dónde encuentras la gelatina 0%, yo sólo encuentro gelatina pero supongo que si no pone 0% es porque tiene azucar.
Es que necesito tomar algo que me pueda llevar al trabajo, o si salgo fuera y que no dependa de prepararme nada. Vamos, que si te vas un día a pasarlo de campo, tengo pocas cosas que pueda llevarme.
Gracias.

Gracias, gracias
Bueno, anoche al fin entre en cetosis, despues de una semana, no se que estaba haciendo mal, lo único pudiera ser unos sorbos de cerveza el domingo pero vamos que no fueron nada.
En fin hoy ya estoy en cetosis y haber que pasa, quiero agradecerte tus consejos y apoyo, hoy me encuentro mas animada.
Me gustaria saber que puedo tomar de bebina que no sea agua, me gusta bastante la cerbecita del domingo pero creo que eso no puede ser.
Podria tomar un vinito blanco? Es que los refrescos no me gustan mucho, bueno gracias y ya me contaras.

Se me olvidaba
Queria comentarte que lei tus comentarios anteriores y estoy un poco confundida, creo que mides 1,74 y pesabas 75. despues de perder 7 son 68, cuanto quieres perder todavia? tienes que estar ya perfecta, bueno solo es una curiosidad si no quieres no me contestes, un saludo

Mi primer semana
hola chicas q tal les cuento q hoy me pese y baje 3 kilos en una semana ,estoy contenta pero creo q lo podria hacer mejor , me entere q las barritas son para la ultima face , alguin sabe si es verdad o da igual q coma barritas entre horas ,alguien me puede decir q comen un dia cualquiera y en q face estan? yo comia barritas entre horas y e comido fruta en esta semana ,pero igual baje 3 kilos estoy contenta pero si puedo bajar mas mejor .alguna de ustedes se mide para saber los sentimetros q pierden ?cuantos an perdidos si es asi ,bueno gracias chicas :

Para sarituki
hola ,yo encontre una vez en mercadona unas q heran sin azucar ,creo q las siguen vendiendo y heran 0% son de sabores mesclado .

Hola
hola a tod@s, hoy es mi primer dia y la verdad es que no lo he llevado nada bien, tengo un poco de ansiedad por que me baja la regla ya y eso me pone mala, mal dia para empezar, pero alguno tenia que ser. veo que lo vais llevando bien, pues nada mucho animo a todas y no decaigais, una cosa las barritas creo en la fase de adelgazamiento no se pueden comer

Vuelvo a empezar
Qué tal? para todas las nuevas y si hay por ha alguien de hace unos meses, la animo a que se una. He estado un tiempo sin ganas de hacer dieta y mañana día 15 es ya el definitivo para volver a empezar.No puedo seguir más asi.
Espero seguir animandome con vuestros comentarios, cada día os comentare como me vá, entrar en estas páginas me ayuda mucho a seguir . todos vuestro comentarios ayudan un monton.
bueno no me enrrollo y a por todas.
Besitos

Yo también empiezo ahora con sinken, yes i can!!!!!!!
Hola!!
Acabo de tomarme mi primer batido de chocolate para desayunar.
Estoy animada, tengo que perder más de 20 Kg, pero... no sé.....me da el corazón que......después de mucho tiempo intentando y dejando dietas al tercer día, esta vez será la definitiva Yes I can!!!

Quiero volver a verme atractiva!! Todavía soy joven (41años) y quiero sentirme bien.
Yo me apunto a compartir nuestras experiencias con las dietas proteinadas.
Un besazo a todos y a todas

mercepg

Empiezo
Primero un batido de chocolate y un café . Empiezo con mucho ánimo y espero seguir así todo el día. Por fin me he dicidido y esta vez no voy a fallar.
¡Ánimo a todas!

Soy nueva
Perdona, soy nueva en esto. Me podriais explicar qué es entrar en cetosis y como sabe una que ha entrado en cetosis.
Muchas gracias

Hola chicas
Estoy supercontenta, aunque empezé la semana sin cetosis, ayer llamé a Cetrace para control de peso. Había perdido 1,100 gr. (poco para mi parecer) pero Rosana me dijo que no estaba mal.
Pero hoy me he pesado y ya peso 70,8 kg, mi primer objetivo es ver el 70 sin ningún kg delante y lo he conseguido. Además vuelvo a estar en cetosis por lo que supongo que esta semana bajaré más rápido.
Llevo ya 8 kg desde primeros de abril que empecé y esta mañana no sabía que ponerme porque todos los pantalones se me caen. ¡Genial!
Prefiero que no me valgan por grandes que por pequeños. Tengo que comprarme ropa, pero quiero aguantar un poco más para que no se me quede grande lo que me compre tb.
Bueno, que esta charla está un poco muerta, haber si nos contamos nuestros logros y lo démás para animarnos unas a otras.
Chao.

Yo tb estoy con siken...
Hola tete, yo llevo 2 semanas como quien dice con siken. Pq la semana pasada estuve de viaje y tuve que saltármela. Llevo casi 5 kilos. La verdad que no se si está bien o no, pero por lo que leo la gente suele perder más. No quiero desanimarme, porque la verdad que esta fase inicial es muy dura y ver que no bajo como lo que leo o lo que me gustaría me agobia.
Y no se si a ti te pasa pero por las tardes paso un hambreeeeee.........que antes sin dieta o con otras dietas no pasaba, la mayoría de los días no merendaba ni un café. Bueno haber que tal nos va no?
Ojalá lo consigamos!!!!!!!
Ya te seguiré contando, besos...

Hola,
si eres de Barcelona o de los alrededores, en el centro comercial Eroski de Cornella de Llobregat hay una farmacia que lo venden

Saludos

Hola
Hola de nuevo te envio un enlace donde puedes buscar la tienda mas cercana http://www.bimanan.com/puntos-de-venta/

Salu2

Buenos dias....
BUENOS DIAS, DONDE HAS HECHO EL PEDIDO DE SILKEN...? SALE MEJOR QUE EN LAS FARMACIAS...? QUIERO EMPEZAR LO ANTES POSIBLE YA UQE HACE DOSMESES DI A LUZ Y ESTOY DESCOMUNAL.. JAJAJA. aGRADECERÍA ME AYUDARAS EN ESTA GESTIÓN.

SALUDOS Y ESPERO QUE TE ESTÉ YENDO GENIAL.
HASTA LUEGO.

Hoy empiezo,
hola, en los tres primeros dias, cuanto se supone que se pierde? la hago por libre. empiezo mañana

Www.ladietaproteica.com
Hola a todos!
Queria contar mi experiencia con dietflash, que esta siendo muy satisfactoria y os la recomiendo de verdad!
Yo empecé con 80 kilos de peso, estoy en la septima semana y mi peso actual es de 65!!!Estoy que no me creo aunque me quedan 7 kilillos todavía.
No paso hambre, hay variedad de producto y es con control medico.
Animaros!!
Un besito!