empeze hoy .mi dieta paso a paso

hola chicas tengo dos niñas antes de tenerlas pesaba 52 estaba buenisima aunque suene mal decirlo , mido 1,57 si un pelin baja y ahora peso 61 es decir me sobran kilitos y despues de empezar dietas a diario y terminarlas al dia siguiente hoy por fin estoy dispuesta a adelgazarlos.

voy a perder 6 kilos quiero estar en 55 y lo voy a conseguir.
os dire a diario el peso perdido y las comidas realizadas para ver el transcurso de mi dieta a las que os interese.

hoy dia 23 pesaba esta mañana 61,1.

desayuno : leche de soja y bizcochito de fibra

1/2 mañana : cafe con dos galletitas de fibra.

comida : me he comido 2 filetes de merluza y ensalada solo lechuga con vinagre de modena.y dos gelatinas creo que en la comida me pase.

merienda : un cafe con dos galletas de fibra.

cena : aun no cene pero como creo que me he pasado un poco me voy a tomar un vaso de leche con una cucharada de miel.


mañana me pesare y encuanto deje a las peques en el cole os cuento.

mañana me voy a depurar a si que tomare durante todo el dia agua con limon y una pizca de cayena.

segun conozco mi cuerpo se que mañana pesare alrededor de 60,5 mas o menos.

si no me voy a pillar un mosqueo que no veas . bueno chicas ya os cuento mañana.