De 85 a 58 en poco más de3 meses y medio. feliz

Última respuesta: 25 de marzo de 2014 a las 10:36

yanira_5996507

11/5/12 a las 13:46

Pues eso chicas, por fin he llegado a mi meta, aunque lo mio me ha costado no caer en las tentaciones diarias.
Pero despues de 3 largos meses no me lo puedo ni creer, que de utilizar una talla 46 haya pasado a usar la 38 a mis 42 años, ya que llevaba mas de 8 años entre 80-85 kilos.

Asique muchos ánimos a todas, de que se puede se puede.

Ahora estoy sólo intentando mantenerme con los consejos que me ha dado la nutricionista online y sigue apóyandome en todo y eso me anima mucho, ya que durante los 3 meses si no fuera por su apoyo no hubiese aguantado.

Muchos éxitos a todas en vuestros propósitos

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fathia_7200996

15/5/12 a las 23:02

Hola!
felicidades por tu logro!!!!! te cuento que deseo adelgazar 5 kilos y quisiera que me dieras un consejo.. Soy Venezolana!

yanira_5996507

16/5/12 a las 10:48

En respuesta a fathia_7200996

Hola!
felicidades por tu logro!!!!! te cuento que deseo adelgazar 5 kilos y quisiera que me dieras un consejo.. Soy Venezolana!

Hola krsh
hola amiga como estás? que clase de consejo quieres? es que yo la verdad en tema de dietas lo habia probado todo pero ninguna me funcionaba desde que cumpli los 35 y ahora con las dietas de esta chica es como he adelgazado, tu cuanto pesas y mides?

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:roule: :roule: tengo album 410cc nogueira! :-) :-)

:razz: :razz: estoy adelgazando mucho gracias a la dietista online :roule: :ro

operada de aumento con dr. carlos gullon :roule: :roule:

mi álbum-mis 545cc :roule:

hoy empiezo con redotex ;-) :roule:

:roule: ¡¡¡chicas yo ya lo he conseguido 8 kilos menos!!! :roule:

:roule: empeze hoy .mi dieta paso a paso :roule:

fathia_7200996

16/5/12 a las 21:17

En respuesta a yanira_5996507

Hola
Estoy muy bien linda, Gracias a dios. como adelgazar estos 5 kilitos que me hacen ver un poco gorda. mido 1.57 y peso 58kilos.. y la verdad es q nunca en mi vida había engordado tanto siempre había sido de contextura delgada y me preocupan estos kilitos de mas. Espero me puedas ayudar.

yanira_5996507

17/5/12 a las 11:35

En respuesta a fathia_7200996

Hola de nuevo
pues no se amiga, yo creo que lo mejor es que reduzcas los dulces, bebas mucha agua y cenes pronto y ligerito. Pero yo no tengo conocimientos para decirte que hagas una dieta o otra, lo que te recomiendo es que te pongas en mano de un profesional como yo para que vea lo que está fallando en tu alimentación y te haga algo a medida.

leilei_6314380

7/9/12 a las 6:52

Felicidades
Muchas felicidades Verericce que logro el tuyo, prueba de que constancia todo es posible! Un beso Guapa.

yanira_5996507

4/3/14 a las 11:05

muchas gracias a todas yo desde luego soy otra persona

yanira_5996507

25/3/14 a las 10:36

Dulce
felicidades por tu embarazo!!

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