Foro / Salud

EJERCICIOS PARA PECHO

Última respuesta: 5 de marzo de 2017 a las 16:17
O
olesia_6935982
5/3/17 a las 13:47

¡Hola! Pongo aqui este mensaje porque no sabía donde ponerlo.

Tengo una 105 de pecho y obviamente por el peso cae un poco pero no tengo ptosis mamaria ni nada de eso, está en su sitio. En unas semanas voy a empezar en el gimnasio porque quiero perder peso y me gustaría saber ejercicios para que el pecho no caiga o se quede vacio y feo al perder peso y con ello pecho. No digo que no quiera perder pecho, solo quiero saber ejercicios para que mientras pierda peso no se me quede fatal el pecho. También tengo pensado hacer natación.

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selene2627
selene2627
5/3/17 a las 15:47

Haz ejercicios en los que trabajes los pectorales. Eso sí, si perder talla de sujetador perderás.

O
olesia_6935982
5/3/17 a las 16:17
En respuesta a selene2627

Haz ejercicios en los que trabajes los pectorales. Eso sí, si perder talla de sujetador perderás.

No me preocupa para nada perder pecho (quiero perder) pero no quiero que se me quede caido ni feo. ¿Que ejercicios de pectorales me recomiendas?

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