La habeis hecho alguna vez? Si no la habeis hecho yo os la recomiendo porque aparte que solo lo venden en farmacias, es una dieta segura, entrad en www.bimanan.com y alli se explica TODO, la verdad es que para las que le van tanto los dulces y el chocolate como a mi , nos va genial porque quita las ganas de comer dulces en todo el dia lo que es un poco carillo, pero vale la pena pq realmente pierdes kilos, y no es una de esas dietas milagrosas, sino que los pierdes poco a poco, pero algo mas rapido que las dietas tipicas de ensalada, pollo..etc Yo la hice de lunes a viernes, y el viernes ya se me caian los pantalones, y encima comiendo chocolate aparte de eso, recomiendan no sustituir la comida y la cena mas de 3 semanas, yo como solo sustituyo la cena, pues sigo el tiempo que haga falta