hola amix ,,,las bchikas que quieren bajr de peso este año .....yo por mi parte quiero bajr 30 kilos ,,,,espero que se apunten y asi contarnos nuestros tips para poder lograr la meta ,,y asi estar bellas y saludables .
por ejemplo yo mido 1.53 y peso 85 kilos y necesito bajr de peso ..toda mi vida eh sido gordita pero hace unos años baje de peso hasta 64 con dieta estricta y ejercicios pero solo me duro poko porq luego abnadone la dieta y subi mas ,,,,,chikas si podemos hagn ejercicio o bailen zumba un dvd para bajr de peso eso hice yop ..denuevo quiero retomar esto ,,,estoy en talla 36 y mi barriga se ve horiible parersco embarazada ,,,chikas hay que ayudarnos y darnos mucho apoyo moral ..
bueno chikas cuidense mucho y muchas bendiciones que ya les estare comentando cuanto estoy bajando ok bye besos ...que dios les bendiga y les de muchas fuerzas atodas ....