Ayuda para un nuevo comienzo

Hola amiga
Pues mira, estoy muuucho peor ke tu, asi ke al leerte, la verdad, me senti muy identificada, aunke de bo decir, ke me sobran muchos mas kilos ke a ti, yo de pekeña era muy delgada, pero al llegarme la regla, empeze a engordar, hace unos años descubri ke tengo un problema hormonal, y desde entonces parece ke siempre pierdo esta lucha, pero creo ke podremos animarnos y ayudarnos, ke te parece?? me encantaria ke escribieran mas chicas ke, como nosotras, lo esten pasando mal, a raiz de mi embarazo, tengo un precioso retoño de 1 año, engorde casi 20 kilos, asi ke imaginate, la verdad es ke mido 1.70 y peso 121.5,
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ke pasote verdad !!!!!!!! pero estoy segura de ke lo arreglaremos, podremos kedarnos delgaditas, ya veras, ayudemonos y lo conseguiremos, de momento, puedes contar conmigo, espero ke se apunten mas chicas, saludos a todas y espero mensaje de como va todo, yo empiezo hoy mismo, besooosssss.

Ayudarnos
hola no te sientas mal yo estoy en la misma situacion que bos y pienso que juntas podemos lograrlo que te parece si comenzamos una dieta y caminata y bemos los resultados ?
podriamos conbinar alguna dieta que conozcamos empezamos con 20 cuadras nos pesamos y al cabo de una semana nos pesamos de buelta que tal

No desfallezcas!!
Todo comienzo resulta aterrador, una colina hacia arriba para nosotras las gorditas... sin embargo siempre piensa que vale la pena, especialmente si tiene que ver con tu salud, porque tendra su impacto tanto emocional como fisico, lo que hara q tu calidad de vida mejore sustancialmente.
No olvides lo que te mueve. Piensa en las personas que quieres y en las cosas que quieres, pero especialmente PIENSA EN TI. En que tu mereces una vida mejor, mereces ser feliz. No dejes que nada se interponga entre tu y tus metas, ya sea la pereza o un mal comentario, no te prives del gozo que te da lograr lo que te propones.
Al parecer no es la primera vez que lo intentas pero convencete a ti misma de que esta vez sera diferente porque eres una mujer nueva, determinada, segura de si misma...
Recuerda que en esto no estas sola, miles de mujeres comparten tu sentir, sin mencionar a tu familia y amigos... Apoyate en ellos!
Cuidate! Esfuerzate!!
No olvides que no hay nada imposible, solo cosas dificiles de hacer.

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