Foro / Salud

Ayuda!! necesito bajar 40kilos de sobrepeso

Última respuesta: 31 de marzo de 2016 a las 1:30
F
fodie_5743981
22/9/15 a las 19:28

Tengo 23 años y peso 104 kilos e intentado de todo y nada.. Por favor necesito ayuda

Ver también

W
wassim_5496027
23/9/15 a las 21:17

Pimy21
Hola, estoy en tu misma situación yo igual tengo 23 años y peso un kilo mas que tú. Entiendo tu desesperación y por lo que estas pasando, a mi me pasado lo mismo he probado de todo y nada me ayuda. El querer bajar de peso es por salud y sobre todo por el deseo de ser madre, yo antes nisiquiera estaba consciente del peso que tenía no me importaba ser gordita ni siquiera me daba cuenta que cada vez subía de peso. Hasta que un día me empese a sentir mal y cuando fui al médico me dijo que lo que me estaba pasando era debido a mi sobrepeso y obviamente me dijo mi peso y fue demasiado impactante para mi saberlo, me deprimí me enoje conmigo misma por no cuidarme, estos últimos meces han sido muy duros.
Hace unos días una amiga me recomendó un té, un licuado y un agua natural que fue lo que ella tomó para adelgazar y yo los voy a probar y espero me funcionen.
Te voy a mandar la receta por mensaje para que tu igual puedas hacerlo y si te funcionan me digas y espero que si. Por que yo vi los resultados en mi amiga y si le ayudo mucho pero pues debemos recordar que no todos los cuerpos son iguales y lo que a unas les ayuda a otras no.
Pero espero este comentario te ayude, y mucho animo y bendiciones que si se puede, y lo lograremos ya veras. Saludos y un fuerte abrazo

Z
zenia_9538405
29/9/15 a las 17:50
En respuesta a wassim_5496027

Pimy21
Hola, estoy en tu misma situación yo igual tengo 23 años y peso un kilo mas que tú. Entiendo tu desesperación y por lo que estas pasando, a mi me pasado lo mismo he probado de todo y nada me ayuda. El querer bajar de peso es por salud y sobre todo por el deseo de ser madre, yo antes nisiquiera estaba consciente del peso que tenía no me importaba ser gordita ni siquiera me daba cuenta que cada vez subía de peso. Hasta que un día me empese a sentir mal y cuando fui al médico me dijo que lo que me estaba pasando era debido a mi sobrepeso y obviamente me dijo mi peso y fue demasiado impactante para mi saberlo, me deprimí me enoje conmigo misma por no cuidarme, estos últimos meces han sido muy duros.
Hace unos días una amiga me recomendó un té, un licuado y un agua natural que fue lo que ella tomó para adelgazar y yo los voy a probar y espero me funcionen.
Te voy a mandar la receta por mensaje para que tu igual puedas hacerlo y si te funcionan me digas y espero que si. Por que yo vi los resultados en mi amiga y si le ayudo mucho pero pues debemos recordar que no todos los cuerpos son iguales y lo que a unas les ayuda a otras no.
Pero espero este comentario te ayude, y mucho animo y bendiciones que si se puede, y lo lograremos ya veras. Saludos y un fuerte abrazo

Hola
Soy nutricionista online y ya he tenido varios clientes con tu mismo problema. estoy seguro que te puedo ayudar, claro esta que tiene un costo.
si requieres mi servicios me puedes contactar por: souls_elixir@outlook.com

Y
yliana_5836230
29/9/15 a las 18:43

Soy
dietoterapeuta y naturopata. He trabajado con personas en tu caso teniendo muy buenos resultados. Si te interesa mandame un mail charlottelamyleloet@gmail.com
Doy consultas por skype o en ... (mexico DF)

R
romy_8807850
1/10/15 a las 10:32

Factor quemagrasa
Mira, e visto tu caso, y personalmente yo te recomiendo un sistema que es muy eficaz pero lo más importante, natural, yo tenía una amiga que padecia de sobrepeso y se lo recomendé ara 1 año, ahora ya se encuentra en su peso ideal y puede disfrutar de una vida más cómoda. Si te interesa te dejo el link a mi blog donde comento mis experiencias con el sistema. https://perderpeso2015.wordpress.com/
Espero que te sirva de ayuda.. y animo!

Z
zsofia_8544502
23/10/15 a las 23:46

Plan de perdida de peso de 16 semanas
Hola mi nombre es Mónika y te puedo dar información sin compromiso sobre este plan de perdida de peso de 16 semanas. Este eshttp://monikanutrition.blogspot.com.e s/?m=1 mi blog para que veas la información

L
laila_5957563
2/2/16 a las 14:35

Animo
Yo también estoy pasando por lo mismo que tu, tengo el mismo peso y el día de ayer me declararon obesa mórbida... fue un shock completo para mi... Siempre he sabido que soy gorda, pero ya entrar en esa categoría fue muy duro, dicho peso lo he aumentado durante mis dos embarazos y me fue imposible bajarlos, además de problemas hormonales y mi constitución a ser gorda.
El día de ayer hablé con una nutricionista quien me dijo que lo más importante era no tratar de bajar de peso con dietas, sino con un cambio en la forma de alimentarme, que tuviera en cuenta las calorías antes de consumir, que realizara ejercicio, que caminara y tratara de perder aproximadamente 3 ó 4 kg por mes (eso que para un obeso tipo II o III) es muy dificil, pero que bajara de peso constantemente para que la perdida de peso pudiera resultar a largo plazo y no tuviera efecto rebote.
No tomes nada de pastillas, pues en su mayoria tienen este efecto... si rebajas 5 kilos aumentan 10. Te lo digo por experiencia he tomado cuanta bebida y cuantas pastillas, pero me bajan mientras los tomo luego de supuestamente descansar me estanco por unos 15 días y luego comienzo a subir más rápido de lo que bajé.
No sé que imc tendrás tú, pero muchas mujeres con este peso tienen obesidad tipo II y III, no has ido a tu seguridad social, a hablar del bypass gástrico?, por ahora y según la nutricionista y el endocrino es lo único que puede ayudarnos a tener una disminución de peso efectiva, y para no volver a subir se necesita cambiar nuestros habitos, yo ya me encuentro esperando la aprobación para éste.
No te dejes guiar por personas que dicen que tomes una cosa u otra, todos los organismos son diferentes y la mayoria de cosas aumenta y el doble luego de que la suspendas.
Espero haber sido un poco de ayuda.

F
fidela_8267339
8/2/16 a las 12:41

Pierde peso
Escribele a este wassap 618714518 alli venden productos para perder peso oruginales y eficases te lo dice una ex gorda jajaja mentira todavia me qda por perder 20 kilos pero en 3 meses e perdido 10 kilos y yo creo q mas q kilos vilumen me vsiento genial de verda la chica esta es muy maja uncluso te manda muestras ya q a todos no nos hace efecto por igual

C
cassia_9496595
31/3/16 a las 1:30

Yo tengo que bajar 70 kilos
Hola pimy
Creo que solo la gente como vos y yo entiende de la desesperación de la situación.
Sabes qué creo que necesitas? cansarte de vos misma. Cansarte de sentirte mal y deseos de vivir mejor. Y no me refiero para nada a lo estético. Sino a lo cotidiano, ganas de tener un cuerpo más ligero, ágil y cómodo.
Que te permita disfrutar de subirte a la espalda de un amigo, de sentarte en el suelo sin problema, de bailar horas sin agobio.
Vos sos muy peque, yo ya tengo 36 años y a menos de 3 meses de dieta normal, con ejercicio bajé 16. O sea que ya tengo que bajar 54.
Se puede, se puede.
Animo y te dejo mi blog, que es el diario de mi descenso.
Saludos y mucha fuerza!
http://sonrielavidaescorta.blogspot.e s

Ultimas conversaciones
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
No te pierdas ni uno solo de nuestros tableros en Pinterest
pinterest