4 kilos en una semana!!

Como hiciste
cual es la dieta con la que bajaste de peso???

contanos

Podrias darme tu dieta
Soy nueva en el foro,, estoy interesada en tu dieta, hago ejercicios y no logro bajar de peso.

Estoy en el gimnasio tres meses y he bajado solo UN kilo.... no puedo dejar de comer ya que tengo gastritis.

Alguien que me ayude a seguir alguna dieta, pero que tampoco me mate de hambre.

A la espera de su ayuda chicas....

Saluditos

Holaa
hola, mira si quieres platicamos por msn te parece?? y ahi te digo algunos tips...nos vemos

mi correo es: lyly_be_s@hotmail.com

Te doy un dato paraque bajes depeso
hola, es complicado dejar de comer y a la vez hacer ejercicios. lo que yo hice fue hacer una dieta de 800 calorias, muy miserable ,pero con medicamentos, triacana y sibutramina, averigua en tu pais si la venden por que no en todos la venden, en Peru la encuentras en todos lados ! de 80 kilos baje a 65 en 2 meses . saludos

Necesito bajar 6 kilos
hola! me podes pasar esa dieta x favor! estoy desesperada necesito bajar d peso urgente!
te dejo mi msn
belu_manson22@hotmail.com
desde ya muxas gracias
besos

4 kilos?
Eso es una locura, 4 kl. en una semana, esas son las dietas q luego te engordan 5, puesto q para perder ese peso en tan poco tiempo, lo que has perdido son liquidos, y esos los recuperas pitando. Cuentanos cuanto pesas al cabo de un mes.
No t ofendas, pero me parece una locura de verdad.

Yo hice la dieta de la alcachofa, comia mas equilibrado con la dieta q sin ella, y bajé 8 kl. en 3 meses. comiendo muy sano y variado y me mantengo
Suerte